第二招 啊哈，我懂了
孩子的种种不当行为只是冰山上的一角，
掌握行为背后那看不到的深层动机，
会让父母茅塞顿开，
胜似闲庭信步。
我们常说，理论要和实践相结合，因为实践出真知。但有时候，实践同样要和理论相结合。《弟子规》里就很精辟地说过：但力行，不学文；任己见，昧理真。这里力行指的就是实践，而学文指的就是理论。
在育儿方面也不例外，我们每个父母都不缺少实践的机会，但有时候如果我们退一步，学一点理论，会让我们有一种茅塞顿开、豁然开朗的感觉。
磨刀不误砍柴工，接下来，我们就从实践的现实回到理论的自由王国，重温一下那渐行渐远的大师理论，相信你定会有一种“哇，原来如此”的感觉。
不过在开始之前，我还是先请你暂时回到那残酷的现实世界里。
孩子经常歇斯底里般大吵大闹，为什么？
孩子总是黏着我，一刻不肯离身，为什么？
孩子动不动就发脾气，和我对着干，为什么？
孩子每天不愿意上学，为什么？
我们心中有十万个为什么，却没有十万个标准答案。就算有了，我们也没有办法去一一记住。这就是理论的玄妙之处，好的理论通常能帮助我们透过现象看本质、窥一斑而知全豹。
今天的父母是幸运的，因为心理学家们已经通过上百年的研究发现了这些表现各异行为背后的根本动机，也就是那冰山下面不为人见的部分。
一旦弄懂了这些不当行为背后的神秘动机，我们的众多育儿困惑就可以迎刃而解，我们的育儿工作就可以更加对症下药，我们的育儿方法就可以举一反三，我们的父母就可以游刃有余，而这就是理论的魔力。
用现代医学的语言来说，一旦掌握了孩子不当行为背后的基本动机，我们就可以通过有目的的靶向治疗来治本，而不是传统意义上的“宁可误杀一千而不放过一个”的粗放型治疗。
现代育儿学的基本理念可以追溯到20世纪初的奥地利著名精神病学家、个体心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒。作为一个勇敢的叛逆者，阿德勒公然对抗以弗洛伊德为代表的处于主流的精神分析学派，在一片声讨捕杀声中独创了个体心理学派。阿德勒去世后，美国儿童心理学家鲁道夫·德瑞克斯对其理论进一步发扬光大，和阿德勒一起成了当代家庭教育理论的奠基者。
和弗洛伊德不同，阿德勒坚持认为一切行为都是由目标所激发的（而非潜意识或泛性论），也就是说人类的每一个行为都是为了实现某个特定的目标并获得相应的回报。对孩子而言，阿德勒认为孩子和成人一样是一个独立个体，需要得到尊重并被有尊严的对待。
以下是阿德勒在家庭教育领域中的三个核心理论：
孩子行为的最根本目标是实现归属感和重要性
一旦孩童对食物、居所和安全的生理需求得到满足后，他们就会坚持不懈地追求归属感和重要性。那么，在孩子心目中，归属感和重要性究竟代表什么呢？归属感是指孩子需要明确感受到他在家中的地位以及和其他家族成员之间的情感联系；而重要性是指孩子需要得到家庭成员（特别是最亲近的人）的足够关注并被赋予一定的对自己和他人的影响力。孩子的心里都有一杆明秤，一边是家庭成员的关注（重要性），一边是孩子的感受，一旦关注不够，秤就会失衡，孩子从而就会借助不当行为来增加自己的砝码。
为了感到自己的重要性，孩子通常需要对外展现他的能力并给予家庭力所能及的贡献。在这个过程中，孩子会非常在意自己的个人力量和影响力。我们有时会戏称孩子不识好歹，把我们的好心当成驴肝肺，因为当我们帮助孩子包办做事的时候，孩子会火冒三丈地以一句无情的“我自己能做”来拒绝我们的善意。即便是婴儿，如果我们过分限制他的行动的时候，他也会借助大吵大闹来奋起反抗，夺回本属于自己的权力。
孩子的所有行为都因目标而起
作为父母，我们每天都会面对孩子的吵闹、对抗、叛逆等众多不当行为。这些行为貌似随机而起，实则有道可循。孩子可能不会表达出来，但他们这样做一定是为了实现自己对归属感和重要性的殷切渴望。换句话来说，因为孩子在平常的正当行为中没有感受到足够的归属感和重要性，所以她们只有一门心思地借助不当行为来获取更多的归属感和重要性。
不当行为并非问题的实质，只是更深层问题的外在表现。只要我们对症下药，满足孩子的深层动机，让孩子通过正当行为获得满足，不当行为就会自然而然地消失。
一个有不当行为的孩子是一个倍感沮丧的孩子
在这里，“沮丧”是指孩子对归属感和重要性的缺失。孩子貌似在发脾气或黏附父母，实则在向你沟通一个需求，“爸爸妈妈，我真的需要感受到归属和存在，但我不知道该怎么去做。”此时此刻，孩子是在向你求助，虽然借助的是不当行为，因为他压根不知道有什么正当行为可以帮助他实现同样的目的。
更可怜的是，孩子在实施不当行为时，他并不知道其内在的具体动机，更无从口头表达，他唯一能做的通过“Trial and Error”（尝试与犯错）在黑暗中不断尝试和摸索，直到找到一个能吸引父母注意的手段。
鲁道夫·德瑞克斯曾经在《孩子：挑战》一书中说过：孩子是杰出的观察家，却是糟糕的口译者。所以，很多情况下，孩子不知道如何去表达自己的意愿。
P5-8
没有教不会的孩子，只有不会教的爸妈。成人总是把问题归咎于孩子，作为我们无能和无力的遮羞布。就从本书开始，撕掉自己的借口，做个问心无愧的好爸妈。
——乐嘉
育儿书籍多且杂，挑得爸爸妈妈们眼花缭乱。这本书不妨看一看，是一本理论与实践相结合的好书，也许爸爸妈妈们要问的问题它有解答。很值得一看。
——著名家庭教育专家 陈默教授
程虹老师在育儿方面指导我们如何保持与孩子的亲密沟通，用鼓励和信任陪养孩子的自信心，创造浓厚的家庭阅读氛围，用温馨幸福的家温暖孩子的一生。感谢教子优方为我的人生开启一个新的篇章。
——学员 余华
还记得第一次进优方的感觉，当时非常焦虑，女儿五年级，学习不积极，我总在后面催，快、快、快，你要做这个，做那个……以至于她做什么事都问我，毫无主见，儿子三岁不到，最调皮的时候，每天都要盯着他，以防他闯祸，马桶、水池、都被他恶意堵塞，他还是早教中心最不合众的那个，这一切都让我崩溃。每天家里只听到我的怒吼声、训斥声。幸运的是遇到了优方，通过毎周的学习和反馈，我越来越了解他们，情绪平和的我让孩子们有了安全感。看着他们点点滴滴的进步，我的内心幸福而满足。前几天，老公给了我高度评价，他说我是最好的妈妈！谢谢你，优方！
——学员 包妈
从事基础教育8年，接触过数以万计的家长。大多家长找到我们是因为孩子的学习成绩不甚理想。然而，深入了解后我们发现这样一个普遍规律: 大多数孩子成绩落后的根本原因是家庭教育的缺失。感谢程虹女士这本书帮助家长们意识到家庭教育的重要性并提供了操作性极强的案例指导。希望家长读者们能够以此为基础，通过52周的实践奠定家庭教育的基础。希望越来越多的家庭拥有满满的爱和真诚！
——新课标教育集团CEO 王琪
第一招 为人父母，我要学吗
第二招 啊哈，我懂了
第三招 投入地陪伴孩子，忘了自己
第四招 问题未必是坏事
第五招 化干戈为玉帛：选择的魔力
第六招 放弃胡萝卜加大棒，使用“条件选择”让孩子做该做的事
第七招 未雨绸缪、防患未然
第八招 那个小男人也需要尊重
第九招 家长也需被关爱
第十招 鼓励而非奖励
第十一招 你对孩子了解有多深
第十二招 谁是问题的主人
第十三招 亲子沟通中的绊脚石
第十四招 妈妈，请听我说
第十五招 帮孩子把感受说出来
第十六招 训练孩子三思而后行
第十七招 养成良好的睡眠习惯
第十八招 只是，爱要怎么说出口
第十九招 开一次家庭会议
第二十招 对症下药
第二十一招 怡吾色、柔吾声，对孩子礼貌提出要求
第二十二招 尝试用“我”造句，纠正不当行为
第二十三招 更进一步，“KISS”孩子
第二十四招 后果与惩罚，哪一个重要
第二十五招 积极管教之利器：神奇的FLAC
第二十六招 活用"我"造句，鼓励好习惯
第二十七招 每当脾气来临的时候，说出神奇的5个字
第二十八招 幽雅管理脾气，孩子也行的
第二十九招 教会孩子一个小技巧
第三十招 鼓励有道
第三十一招 让孩子独立
第三十二招 扬长避短：运用BANK方法
第三十三招 秀出自信
第三十四招 接受孩子本色
第三十五招 充当孩子的“过滤器”
第三十六招 敏感话题的讨论：酒与毒品
第三十七招 父母不要谈“性”色变
第三十八招 家史抵万金
第三十九招 积极参与孩子的教育
第四十招 孩子的学习风格
第四十一招 孩子的条理性要从小抓起
第四十二招 与老师积极合作
第四十三招 助力孩子适应学校规则
第四十四招 教练孩子成为高效学习者
第四十五招 与孩子共读
第四十六招 关注荧屏时间
第四十七招 成功学习之道：SQ3R
第四十八招 提升语言表达能力
第四十九招 让数学和科学成为每天的娱乐
第五十招 家庭圆桌会议
第五十一招 书信传情、诗歌传爱
第五十二招 父母的优势
挖啊挖，挖到中国，挖向更远……
Digging to China...and beyond
在我的孩提时代，我的家庭会在每年的腊月中旬开着旅行车去拜访远在佛罗里达南部的祖父母。
在那里，在棕榈树和海浪声的交织中，在美妙悦耳的圣诞音乐中，我们会目不转睛地盯着圣诞老人在南海滩80华氏度的高温下艰难跋涉。
即便如此，孩童时代的我们还是乐此不疲。
我最开心的时光是和众多兄弟姐妹们在沙滩上一起撒野，而我最喜欢的活动则是挖洞。我清晰地记得，有一天，我一如既往地在沙滩上挖啊挖，洞越来越深。有些长辈好奇地问我：“迈克，你到底在做什么？难道你想挖到地球另一侧的中国？”
他们笑着看着我，而我则继续专注地挖啊挖。
最近，在积极父母机构上海家庭中心（优方社区）的开业典礼中，我微笑着向观众讲述了这个故事。我很开心，我的专注和坚持最终获得了回报。在我们两个中国年轻人程虹和郝景辉的不懈努力下，积极父母的课程体系被引入中国。
而这也证明了，尽管我们的国家有诸多不同，我们的家庭其实大同小异：我们都无比地爱着我们的孩子并且努力为他们创造最好的一切。
“我们都来到这儿，是因为我们对于我们的孩子今后会变成怎样的青少年而忧心忡忡。”这句话是我几年前所组织的父母育儿小组里的一位父亲说的，而和从前一样，这个问题直至今日依旧是家长们关心的话题。当时，我们主要致力于处理5岁以下儿童的家庭教育的问题，但是，家长们来这里学习的动机却是对于孩子将来青少年时期的担忧。
家长们的担心完全是合情合理的。青少年网瘾、辍学、早孕、犯罪甚至自杀的数据都足以让任何关心他们的父母深思。我确实已经做了我能够做的一切来帮助我的青春期孩子面对这些危险吗？虽然我们永远无法保证我们的孩子一定会成功，但是我们的内心渴望尽自己最大的努力。我们提供最好的方法来处理育儿问题和其他的工作一样，都是任重而道远的，也都需要培训和支持。可是，长久以来，我们的社会总认为父母的家庭教育都是简单容易或是无足轻重的，并且家长们还不得不在育儿问题上自谋出路。由于缺乏有效的培训，众多家庭都时常经历烦躁和冲突，并且父母们也无法知晓自己究竟哪儿做错了。
幸运的是，父母们的育儿问题都是有答案的。父母和家庭教育专家们多年来已经摸到了门道，知道以何种方式来对待青少年可以事半功倍，而何种方式又是徒劳无功的。一些家长和为家庭提供育儿教育的机构（比如：青少年积极育儿）结成搭档、互相配合，他们双方都承诺要努力有所改变。当我在1980年创立青少年积极育儿机构时，我的职务是一位儿童和家庭治疗师。我的一部分工作职责就是为个人和家庭提供咨询和治疗，而另一部分就是在社区里提供家庭教育课程以及学校咨询服务。这些年里，我亲身见证了有效的育儿教育的巨大魔力，它改变了父母和孩子们的生活和日后命运。我看到当父母开始使用这些方法时，那些无心向学和不守规矩的青少年做出了积极的回应。我也遇到过曾经一度变得愤怒疏远的家长，“重新唤醒我对孩子的爱吧！”正如一位母亲不乏诗意地说。
由于掌握了正确的育儿方法，我倍受鼓舞，开始着手开发一个能够让广大父母们掌握这些技巧的传授体系。这个系统须能够以简单易学的方式来展示这些方法。而结果就是诞生了最初的积极育儿讨论计划，世界上第一个基于视频媒体的家庭教育体系。星星之火，可以燎原，积极育儿课程体系开始在整个北美如雨后春笋般传播开来，取得的积极回应远远超出了我的想象。
从那以后，最初的课程体系被三个不同的模块所替代，它们的名称分别是：1，2，3，4父母！（针对家有1—4岁的儿童的父母）；现在积极育儿（针对家有5—12岁孩子的父母）；以及青少年积极育儿（针对家有十几岁和二十几岁青少年的父母）。迄今为止，已经有超过300万的父母完成了至少这三个课程中的一个课程，与此同时，还有数以百万的家长们在电视上体验了视频图书馆的项目课程。而且，这些课程现在已经被翻译成了多种语言并且在世界各地被广泛使用。
目前您手中的书籍呈现的是这个广受欢迎的课程体系的一部分。它包括了整个课程的众多理念和实用工具。当然，其中的一些方法需要花些时间来实行，但是立刻行动，从现在做起，您和您的家庭在将来会节省很多时间，避免不少挫折和头痛事。
积极育儿52招，招招都是爱，这本书是您的育儿方法的源泉。当然，您可能将在书中读到一些与您的育儿观点相悖的信息。我希望您能够保持开放的胸怀，公正地考虑这些不同的想法。当然最后的分析和决定都取决于您，只有您自己才能决定为您的家庭使用何种方法。因此，请自由地从课程中选择您觉得适合自己的模块，正如一位家长说的那样，“择其善者而从之，其余则忽略。”
最后，我衷心祝愿您和您的家庭能够永远在一起享受快乐，并感谢我的一对子女梅根和本。因为，对于我和妻子来说，他们永远是世界上最重要的孩子。
Dr. Michael Popkin 2014年9月
一年五十二周，周周都是爱。程虹、Michael Popkin、郝景辉所著的这本《再忙也能做个好爸妈(积极育儿52招)》适合所有准父母、父母、祖父母和孩童教育者，它是您的育儿方法的源泉。希望您能够保持开放的心态去读这本书，当然最后的分析和决定都取决于您，只有您自己才能决定为您的家庭使用何种育儿方法。请自由地从书中选择您觉得适合自己的模块，正如一位家长说的那样，“择其善者而从之，其余则忽略。”
全球最受欢迎、最畅销的育儿宝典！
融汇中西文化精髓的科学完美家庭教育方法！
著名主持人、作家乐嘉和著名家庭教育专家陈默教授强力推荐！
程虹、Michael Popkin、郝景辉所著的这本《再忙也能做个好爸妈(积极育儿52招)》中揭示道理通俗而不浅显，风趣而不说教，是所有准父母、父母、祖父母不得不读的育儿宝典秘籍！
“就从这本书开始，撕掉自己的借口，做个问心无愧的好爸妈。”
