张力等编著的《游泳快速入门全程图解》内容共分6大板块,“游泳运动概述”简要介绍了游泳的发展及游泳运动的意义。“游泳场地及如何欣赏游泳比赛”让人们更进一步了解游泳,更能从美学角度关注游泳,培养学习游泳的兴趣。“游泳的基础练习和注意事项”给人们怎样进行合理的准备活动,预防运动伤害打下了坚实的基础。“游泳的基本技术及训练方法”详细地介绍了仰泳、蛙泳、自由泳。蝶泳的基本技术、练习方法、易错动作,并指导纠正,还采用图文相结合的方式,引用大量图片,以更加形象、直观的方式对各项技术要领进行直观和详细的指导,并结合下水练习,让读者快速地掌握游泳的规范动作、正确的技术和训练方法;同时还详细介绍了游泳出发及转身技术以及具有美观价值的花样游泳,为水平较高者也提供了更进一步的平台。本书最后2章还对游泳环境的选择、安全注意事项、一般急救常识、赛事规则等进行了介绍,使人在轻松、愉悦的阅读中更好地了解、i欣赏和参与这项运动。