从李晓霄编写的这本《潜能召唤术——激发心灵力量的21堂课》中，你可以惊奇地发现，你以及你的思想、感受和心理正在形成你周遭的世界。同时，你也能够惊喜地发现自己也能够运用心灵的力量控制生活中所发生的事。

心灵的力量是巨大的，“相信你能，你就无所不能”。本书就是要引领你发现自己的优势，激发心灵的潜能，并赋予你战胜困难、通向成功的力量。

在成功学家的眼里，每个人都有成功的可能，每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，一旦发掘出来，那将是战胜一切的巨大力量。因此，永远也不要低估你自己。现在你暂时没有成功，是因为你还没有唤醒心中的巨人。《潜能召唤术——激发心灵力量的21堂课》从成功心理学的角度出发，引导你发现自身的优势，发掘隐藏的能力，赐予你全新的力量，帮你改变心境，创造奇迹，走向成功。

《潜能召唤术——激发心灵力量的21堂课》由李晓霄编写。

第1课　唤醒你心中沉睡的潜能

 发现你的能量宝库

 人的潜能有多大

 让潜能不再酣睡

 潜能开发训练

第2课　发掘潜意识中的无穷力量

 神奇的潜意识

 开发你的潜意识

 让潜意识听命于你

 潜意识开发训练

第3课　实现心理控制，改变自我意象

 自我意象的意义

 打开自动成功机制

 重建自我意象

 自我意象训练

第4课　确立心理定向，把握人生航向

 角色假定的惊人力量

 心理定向与学有所成

 积极心态帮你掌控成功

 心理定向训练

第5课　积极心理暗示，塑造全新自我

 自我暗示的无限力量

 通过暗示激发潜能

 用积极的激励暗示自己

 积极暗示训练

第6课　调适心理状态，心态改变命运

 心态决定命运

 乐观是前进的希望

 豁达是苦难的克星

 积极心态训练

第7课　坚定信念，让自己变成强者

 信念可以凝聚力量

 信念让你自强不息

 信念让你无所畏惧

 成功信念训练

第8课　心存梦想，就能展翅高飞

 有梦才有远方

 梦想是一盏明灯

 跟随梦想前进

 实现梦想训练

第9课　你所希望的，就是你将得到的

 希望拯救自我

 希望激发力量

 希望带来幸运

 希望反思训练

第10课　野心在哪里，成功就在哪里

 野心的积极性

 欲望催生动力

 成功需要强烈的欲望

 成功欲望训练

第11课　人生需要目标，目标引领人生

 带着目标上路

 目标引领人生

 成功的道路是由目标铺成的

 成功目标训练

第12课　用自信点燃成功的熊熊火焰

 自信是点燃成功的火焰

 自信是成功的基石

 扬起自信的风帆

 增强自信训练

第13课　提高心理素质，培养成功优势

 提高自身适应能力

 培养自身人格魅力

 学会轻松化解压力

 人际交往训练

第14课　懂得放弃才能更好地前进

 放弃是给自己另一个机会

 放弃是另一种收获

 放弃的自我训练

第15课　掌控情绪才能掌控人生

 不因小事而抓狂

 弹去心弦上的浮躁

 智慧的人生少抱怨

 情绪管理训练

第16课　内心平静是一种成熟的智慧

 平静是一种智慧

 幸福源自心灵的平静

 内心安宁是成熟的表现

 自我静心训练

第17课　培养成功习惯，让成功常驻身边

 习惯的力量

 养成立即行动的习惯

 培养与人合作的习惯

 良好习惯训练

第18课　做人要有韧性，才能百折不挠

 做人要有水的特性

 韧性让生命具有弹力

 坚忍不拔是成功的基础

 韧性反思训练

第19课　积极思考，让人生与众不同

 命运因灵机一动而改变

 只是多了一个想法

 反其道而思之

 积极思考训练

第20课　善于自省，离成功就会更近一些

 善于自省才能获得提高

 自省让你更加成功

 在反省中奋起

 自我反省训练

第21课　 忘记失败，做最后的胜者

 把失败写在背面

 生命的奖赏永远在旅途终点

 不做生活的逃兵

 应对失败训练

参考文献

发现你的能量宝库

人的潜能就像一种力量强大的动力，有时候，它爆发出来的能量会让所有人大吃一惊。

——歌德

在每个人的身体里面，都蕴含着一种神秘的、巨大的能量。只要你能够认识到并对这种能量加以开发和利用，你就可以实现自己的理想和抱负，甚至获得自己所向往的一切东西。

如果能打开你心智的大门，亮出你内在超大的“能量宝库”，你会发现里面聚满了财富。其实，它就是你内心贮存已久的那座金矿，你可以从金矿里得到一切你想要的东西，让你的生活变得幸福，使你的事业获得成功。

一位农夫在粮仓面前注视着一辆轻型卡车快速地开过他的土地，他14岁的儿子正在开着这辆车。由于年纪还小，他还不能考驾驶执照，但是他对汽车很着迷，似乎已经能够操作一辆车了。于是这位农夫准许他的儿子在农场里开这辆客货两用车，但是不准上外面的路。突然间，农夫眼看着儿子开的汽车翻到水沟里去了！他大为惊慌，急忙跑到出事地点。他看到沟里有水，而他的儿子被压在车子下面，躺在那里，只有头露出了水面。

这位农夫并不怎么高大，他只有170厘米高，70公斤重，但是他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，硬是把车子给抬了起来，让另一位跑来援助的工人把失去知觉的孩子从下面拉了出来。

当地医生很快赶来了，给孩子检查了一遍，发现只有一点皮肉伤，其他毫无损伤。这个时候，农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动，由于好奇，他就再试了一下，结果根本就动不了那辆车子。

这样的故事还有很多，无数事实和科学家的研究成果告诉我们：每个人身上都蕴藏着巨大的潜能，它就像心中“沉睡的巨人”，如果能够唤醒这种沉睡的巨大力量，就一定会出现奇迹。美国学者詹姆斯指出：“普通人只发现了他蕴藏能力的十分之一。与应当取得的成就相比较，我们不过是在沉睡。我们只利用了我们身心资源的很小的一部分，甚至可以说一直在荒废。”所以，世界上有那么多平凡的人，只要激发他们体内潜能的一小部分，就完全可以成就他们伟大、神奇的事业。

我们都知道，一块磁铁可以吸起比它重12倍的金属，但是，如果除去磁铁的磁性，恐怕它连一点儿细细的铁屑也吸不起来。同样，生活中也存在着不同的两类人。一类是有磁性的人。他们有着自己的信仰，对自己更是充满了信心，他们坚信自己生来就是与成功为伴的胜利者；另一类人是没有磁性的人。他们优柔寡断，思前恐后，内心充满了恐惧和怀疑。当机会降临在他们面前时，他们总会说：“我失败了怎么办？我受到损失怎么办？人们嘲笑我怎么办？”于是他们在生活中没有任何成就，因为他们不敢冒险与尝试，就只有停留在原地。所以，每一个人都要争取成为一个充满磁性的人，并且找出自己身上的那座“能量宝库”——潜能。

每个人都具有潜能，只不过是意外事件和灾祸充当了催化剂，使一部分人有了显露这种能量的机会。但大多数人并不知道去深入开发那些供给身体和精神力量的源泉，反而坐在那里不停地抱怨命运不济，能力不够……他们不知道，自己的身上就存在着一种力量，一种能使他们获得新生的力量。所以，他们的人生常常是平庸、枯燥，甚至是毫无生气的。

在我们的生活中，还有的人可能屡屡遭遇逆境，郁郁而不得志。之后，他便形成一种偏激的思维模式：人生是艰难的，人生就是一场没有硝烟的战役，命运总是不按套路出牌，我的努力没有用，我不可能成为赢家。从此，这个人开始灰心丧气，不思进取，认定自己遇不上好事，也取不到什么成就。其实，他完全可以获得和成功人士同等的辉煌，只是他没有及时发现能够改变他人生的巨大力量。他甚至并不知道这种力量的存在。他看见数以万计的人都在以和他相同的方式与命运抗争，然后他认为这可能就是生活。结果只能是埋没了一种能量，也埋没了他的人生。

所以，从现在开始，就着手认识你的潜能吧！一旦你发现了自身的潜能，并有效地加以开发和运用，它就会为你开辟出一片崭新的天地来，你的生命就会因此而大放光彩。

P2-5

布鲁斯·巴顿曾说：“只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人，才能创造辉煌。”

成功心理学创始人唐纳德·克利夫顿博士的研究证明：截至目前，人类共有400多种优势。每一个人应该知道自己的优势是什么，之后要做的则是将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上，这样方能成功。

乔丹是篮球飞人、帕瓦罗蒂是美声歌王、索菲亚·罗兰是电影皇后、杨振宁是诺贝尔物理学奖得主、韦尔奇是企业家的领袖，等等。这些精英之所以出类拔萃，获得了令世人为之瞩目的成就，是因为他们发现了自身的优势，并让它们都得到了最充分、最大限度的发挥。

普通人在对这些人深怀敬佩和羡慕时，是否也明白，优势并不是这些天才的专利，每个人都有天生的、未被开发的优势。只要普通人能发现自己的优势，并且发挥出来，在通向成功的道路上百折不挠、坚持不懈，那么也一样可以成为成功者。

所以，永远不要低估自己，你应该积极地去想：“别人能成功，为什么我不能？”其实，当你开始有追求成功，改变命运的野心时，命运就会对你产生一种强烈的召唤感，同时，你也会神奇地召唤出自身具有的潜能，让你的力量一点一点壮大，让你一步一步走向成功，走向辉煌。

相信这个世界上的很多人是不甘于平庸的。暂时的平庸往往是因为有太多的陈旧观念误导了自己，太多的框框束缚了自己，没有发挥出自己的优势。其实，只要能开发出自己的潜能，坚定成功的信念，培养成功的心理，养成成功的做事习惯，并且发挥人的主观能动性，运用心灵的力量，保持内心世界的和谐，那么成功指日可待。

哈奈尔先生曾说：“我们生活在一个可塑的、深不可测的精神物质海洋之中。这些物质一直处于生命和运动之中。并且达到了高度敏感的程度。它按照精神的要求构造思想的形式；思想形式的模式或者矩阵，按照这些物质所表达的形式展现。我们的理想由这个模具所塑造，并浮现出我们的未来。”

从本书中，你可以惊奇地发现，你以及你的思想、感受和心理正在形成你周遭的世界。同时，你也能够惊喜地发现自己也能够运用心灵的力量控制生活中所发生的事。

心灵的力量是巨大的，“相信你能，你就无所不能”。本书就是要引领你发现自己的优势，激发心灵的潜能，并赋予你战胜困难、通向成功的力量。

编著者

2011年11月