本书共分九章，基本涵盖了中小学生常见的、发生频率最高的情绪问题。各章分别为中小学生情绪问题概述、社交焦虑问题与教育、嫉妒问题与教育、考试焦虑问题与教育、消极学业情绪问题与教育、抑郁问题与教育、害羞问题与教育、愤怒问题与教育、情绪调节问题与教育。在各章结构上，遵循情境故事、基本知识介绍、原因分析、解决策略、教育个案、反思驿站的逻辑结构，力争给教师展现一个从发现问题、认识问题、分析问题、解决问题、反思问题的完整过程，成为教师化解学生情绪问题的得力帮手。
本书介绍了大量的心理学和教育学知识和经典实验，并引导教师学会从生理、心理和社会三个方面寻找造成各种情绪问题的原因，进而学会构建对学生进行心理健康教育和疏导的“家—校—社会合作”的系统教育模式，从而提高教师的心理健康教育素养，更为科学、全面、有效地化解学生的问题。和冢长会从中获益。
本书语言朴实，图文并茂，文中穿插多种知识点板块，如知识链接、经典实验、行为检测、小故事、课外阅读、经验分享等，既拓展了知识点，又增强了教师对有关概念和知识的理解，趣味性、可读性强。