正视过去，才能走向未来；正视弱点，才能走向强大。由青少年心灵成长的引领者宗春山和谷金玉编著的这本《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》是让亿万青少年重新认识自己的书。书中选取了大量生动的例子和精辟有趣的引导，帮助青少年在软弱的时候变得勇敢，在骄傲的时候变得谦虚，在颓废的时候变得积极，在痛苦的时候变得乐观起来。

青少年有属于自己的精彩，因为他们的爱好就是他们的方向，他们的兴趣就是他们的资本，他们的性格就是他们的命运。每个人都会找到属于自己的理想乐园，在其中栽种赏心悦目的花草。

而那些性格中的弱点，则只是花草上的一些小虫子。如何及时除掉这些虫子，编者为青少年想了一个好办法。

这本《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》就是最好的“除虫剂”，书中选取了大量生动的例子和精辟有趣的引导，会让青少年在软弱的时候变得勇敢，在骄傲的时候变得谦虚，在颓废的时候变得积极，在痛苦的时候变得乐观起来。

《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》由宗春山和谷金玉编著。

弱点一 懒惰：懒得跟你比懒的哲学

 没有“懒人”的智商，就别套上懒人的皮囊／2

 做推动世界的勤者，不做被世界推动的懒人／4

 降低你的懒惰指数／7

弱点二 悲观：哭脸面对生活

 别让悲观的潮水没过头顶／11

 像向日葵一样，面对光明的一面／13

 再苦的生活也要笑一笑／16

弱点三 懦弱：把“我不敢”当做口头禅

 懦弱是阻碍你出色的麻痹药／19

 玩场心理蹦极，突破胆小极限／20

 不要胆小窝囊过一辈子／24

弱点四 浮躁：沉淀的反义词

 缺少机会是浮躁之人的托词／26

 奔跑的时候别忘记系鞋带／27

 静心为自己的浮躁心态“减负”／30

弱点五 妄自菲薄：永远看着别人高自己一头

 自己将自己囚禁在自卑的牢笼中／33

 像世界超模一样走路／35

 你对自己的定位是什么，你就是什么／38

弱点六 重外轻内：以貌取人的准则

 别被华美的外表蒙蔽视线／41

 为你的灵魂穿上新衣最重要／42

 相貌不是能力的“代言人”／44

弱点七 舍近求远：拿远水来解近渴

 最好的东西就在你家的花园里／46

 “镀金”无需舍近求远／47

 把握机遇是一种大智慧／49

弱点八 偏执：“愚昧”的固执

 不切实际的执著是一种愚蠢／51

 学会放弃，才会懂得收获／53

 不让自己钻牛角尖／55

弱点九 意志薄弱：困难面前一味退让

 薄弱的意志，让自己成为自己的敌人／57

 困难是旅途中的一道风景线／58

 勇气只是多跨出一步／61

弱点十 依赖：将自己“绑”在他人身上

 锯掉习惯依靠的“椅背”／64

 要敢于自己为将来“买单”／65

 做自己的主人／68

弱点十一 虚荣：只追求面子上的风光

 虚荣是啃噬内心的小虫／71

 你的虚荣你做主／72

 撕破“虚荣”的伪装，不让自己掉人陷阱／75

弱点十二 盲目崇拜：甘做别人的“小跟班”

 盲目崇拜让灵魂被掏空／78

 别让权威拴住前进的步伐／79

 要用心去看世界／83

弱点十三 侥幸：总是想有“意外收获”

 侥幸心理可能引火烧身／85

 免费的午餐大多有“毒药”／86

 莫伸手，伸手必被捉／88

弱点十四 成见：从哈哈镜里看人

 成见将人定格成一张照片／91

 摘下“有色眼镜”，丢掉你的成见／92

 别让成见左右你的视线／94

弱点十五 优柔寡断：等到花儿也谢了

 越怕失去就越容易失去／97

 什么都阻挡不了你，天空才是你的极限／98

 机会之神不青睐犹豫者／101

弱点十六 不思进取：停留在原地踏步

 别让心里的“兔子”跑掉／103

 进取心是人生的“永动机”／104

 把进取心当做前进的动力／107

弱点十七 苛求完美：就算“十全九美”也不满意

 得不到的总是最好的／110

 每个人都是一个不完整的圆／112

 卸下“完美”的黄金枷锁／114

弱点十八 吹毛求疵：从显微镜里看人

 用欣赏的眼光看待身边的人／117

 宽容环境就是宽容自己／118

 将一些小事模糊掉／122

弱点十九 朝三暮四：别人碗里的肉总是比自己碗里的香

 别让“全才生”的名号毁了你的前程／125

 让“专心”生根发芽／126

 一生只要认真做好一件事／128

弱点二十 虚伪：披着“真善美”的美丽外衣

 伪君子常常以朋友的身份出现／131

 最大限度地信赖你的朋友／132

 人生不是演出，请摘下虚伪的面具／134

弱点二十一 墨守成规：在过去的思维模式中打转转

 因循守旧的人把思维困在原地／137

 经验只是经常对，不是永远对／138

 培养和运用创造性思维／142

弱点二十二 耽于幻想：想的永远比做的多

 幻想从童年起就伴随我们成长／145

 耽于幻想的人终将一事无成／146

 没有行动，梦想只是泡影／148

弱点二十三 狭隘：心胸不能容下一粒沙

 不顾自己发展，只想阻碍别人进步／151

 生活在套装里的人／153

 远离狭隘，豁达人生／155

弱点二十四 不自知：不是放大就是缩小自己

 充分认识自己／158

 做自己能力范围之内的事／159

 做人既不妄自尊大，也不妄自菲薄／161

弱点二十五 嫉妒：难以治愈的“红眼病”

 宁可自己吃亏，也要把别人拉下来／164

 寻找自身优点，不迷失在别人的成就里／165

 巧妙化解嫉妒心理／167

弱点二十六 盲从：没有主心骨的“跟屁虫”

 盲目行事，像浮萍一样左右摇摆／170

 成功离不开明确的目标／172

 怎样制订你的目标／174

弱点二十七 贪婪：永远都吃不饱

 欲望是个无底洞／177

 追求更多的“得”，反而失去得越多／178

 贪婪如火山，不控制就会伤人害己／180

弱点二十八 吝啬：一毛不拔的铁公鸡

 苦守“财富”换来的是两手空空／183

 财富过多也是一件令人烦恼的事／185

 吝啬付出的人会被幸福疏远／187

弱点二十九 爱博不专：样样通，样样松

 读书学习不能一味贪多／189

 拥有一项别人没有的技能／190

 把所有的精力都专注于同一个目标／194

弱点三十 奴性：“哈巴狗”习性压弯脊梁

 人的奴性是与生俱来的／197

 向人求助也要保持尊严／198

 独立：意识是去除奴性的第一步／202

弱点三十一 轻信：墙头草，随风倒

 保持头脑冷静，方能在谣言的漩涡中站住脚／204

 培养独立思考辨别是非的能力／205

 做一个不进谗、不信谗的人／207

弱点三十二 羞怯：走到哪儿都遮遮掩掩

 撩开羞怯的面纱／210

 过度害羞会让我们变得软弱／211

 让害羞的人变大方的秘诀／215

弱点三十三 猜疑：这个世上只相信“怀疑”

 “有色眼镜”只会让你的世界乌云密布／218

 无端猜疑使你失去支持与帮助／219

 多疑者自寻烦恼／221

弱点三十四 紧张：时刻处于高度警惕状态

 谁让你绑起了紧张之弦／224

 给自己松绑，让心情快乐起来／226

 告别紧张的生活／229

弱点三十五 孤高自许：一个人的“芭蕾舞会”

 不做独行侠式的人物／231

 再优秀的人也要学会在合作中共赢／232

 与他人合作的五个技巧／236

弱点三十六 自负：不要把眼睛长在头顶上

 伟大的科学家因自负而一蹶不振／238

 自负的人永远不能与成功邂逅／239

 放弃自以为是的念头／242

弱点三十七 冲动：一种看似无法理性掌控的情绪

 只图一时之快贻害无穷／245

 学会冷静有效地处理问题／248

 做人最大的难题是管好自己／249

弱点三十八 自私：一味争取最为利己的东西

 世界越来越紧密，帮人等于帮自己／252

 自私会夺走你的幸福／253

 几招教你远离自私／256

弱点三十九 计较：每笔账都算计到毫厘

 精于计较，算来算去算自己／259

 避免徒劳无功的争执／260

 原谅他人的冒犯／262

弱点四十 因小失大：为了芝麻丢掉西瓜

 不要让小事情牵着鼻子走／265

 小事不是小人物的事／266

 把每一件小事都当做大事来做／270

弱点四十一 忽视健康：透支生命，换取成功

 失去了健康，生命就会“贬值”／273

 不要被疲劳“干掉”／274

 停下来歇息是为了更好地前进／278

弱点四十二 说谎：将真相用袋子“套”起来

 谎言就像滚雪球，越来越大／281

 谎言总是要被揭穿的／282

 仅把善意的谎言是生活的“调味品”／285

弱点四十三 争斗：靠暴力博得敬仰

 别把人生当做角斗场／288

 无争，才能无忧／289

 生气是拿别人的错误来惩罚自己／293

弱点四十四 拖延：从暖春等到寒冬

 拖延折断本该带你起飞的翅膀／296

 不要躺在拖延的温床上／297

 让行动决定价值／299

弱点四十五 出风头：招摇过市，惹人眼球

 显眼的花草遭折枝／302

 做对的事比把事情做对重要／303

 低调做人如流水／306

弱点四十六 逃避：临阵脱逃的选择

 只为成功找方法，不为失败找借口／308

 不怕霉运阻挡，只怕自己投降／310

 谁都不能逃避责任／313

弱点四十七 冷漠：事不关己，只做冷漠的旁观者

 只扫自家门前雪，不管他人瓦上霜／315

 打开冷漠的内心／316

 你需要为你的冷漠付费／318

弱点四十八 恐惧：害怕一切事物

 别被恐惧的“魔鬼”附身／320

 生命是罐头，胆量是开罐器／321

 信心是恐惧的天敌／325

弱点四十九 抱怨：任何时候都有发不完的牢骚

 过多的抱怨只会得到别人的反感／327

 换个角度看世界你并不是最倒霉的人／328

 抱怨如鞋里的沙，需要随时倒掉／331

弱点五十 苛求回报：只为回报而付出

 别把回报作为付出的挡箭牌／334

 机遇喜欢那些愿意“多付出一点点”的人／335

 学会赠人玫瑰，手上才会留有余香／337

没有“懒人”的智商，就别套上懒人的皮囊

马云曾在公开场合这样发表自己的“懒人学说”，他认为这个世界是由“懒人”支撑的，很多“碌碌”者反而没有“懒人”取得的成就大。比如，比尔·盖茨因为“懒”得读书、“懒”得记那些复杂的DOS命令，才有了他后来的微软世界；麦当劳老板因为“懒”得学习法国大餐的精美，“懒”得掌握中餐的复杂技巧，于是才将带M标志的西式快餐店开遍全球；还有人“懒”得爬楼，于是发明了电梯；“懒”得走路，于是制造了汽车、火车和飞机……类似的案例不胜枚举。不过，千万不要误以为马云是在“教唆”人偷懒，他所指的“懒人”实则是聪明人，这些聪明人拥有充满创意和想象力的头脑，所以他们可以“偷懒”，并“懒”出成就。如果你没有这些“懒人”的智商，那么千万别学他们偷懒。

其实，在这个社会上，不论什么人要想做成一件事，都必须抗击来自人性中懒惰的缺点，使外界的逼迫变为内心的自觉。

这是因为大多数的人喜欢舒适，能站着拿到东西绝对不会跳起来，能坐着拿到东西绝对不会站起来，能躺着拿到东西绝对不会坐起来。舒适又是个极坏的东西，它是滋生懒惰的温床，腐朽、堕落等现象大多因舒适而衍生。

懒惰会使人机体素质下降。由于较少活动，身体得不到锻炼，人体的免疫功能下降，患病几率将会增加。另外，由于体力消耗较少，身体会逐渐发胖，患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的机会也会增加。总之，懒惰会危害躯体健康。

从心理健康的角度来说，懒惰使人不愿意思考，使大脑思维活动的主动性、灵活性下降，长期如此，还可能导致智力下降。而且，懒惰的人常缺乏精神支柱，不明白人生的真谛，不能实现自我价值，难以获得学业成功的愉快体验。

从社会适应的角度来说，懒惰使人不愿付出，只想得到，平日游手好闲，常受到亲朋好友的指责，且得不到周围人的认可，因而产生人际交往障碍。懒惰的人还常因不愿担负社会责任而受到纪律处罚或舆论批评，存在许多社会适应问题。

懒惰带来的不利影响是巨大的。或许每个人都会带有或多或少的惰性，如果想战胜你的懒惰，勤劳是唯一的方法。

一个铁匠用同一块铁，打了两把锄头，摆在地摊上卖。农人买走了其中的一把锄头，马上就下地使用起来；而另外一把锄头，被一个商人得到，因为无用被闲放在商人的店里。

半年以后，两把锄头偶然碰到一起。原本质地、光泽、锻造方式都相同的两把锄头现在却大不相同。农人手里的锄头，好像银子似的锃光闪亮，甚至比刚打好时更光亮；而那把一直被商人放在店里的锄头，却变得暗淡无光，上面布满了铁锈。

“我们以前都是一样的，为什么半年之后，你变得如此光亮，而我成了这副样子呢？”那把生满锈迹的锄头问它的老朋友。“原因很简单啊，这是因为农人一直使用我劳动。”那把光亮的锄头回答说，“你现在生了锈，变得不如以前，是因为你老侧身躺在那儿，什么活儿也不干！”

生锈的锄头听后沉默了，无言以对。

故事中的两把锄头本来一模一样，一把锄头因为到了勤劳的农人手里，每天跟着农人一起劳动，所以变得比刚打好时还光亮有力，而另一把锄头因为一直闲在商人店里无所事事，所以变得黯淡无光，并且布满了铁锈。由此可见，勤奋和懒惰所带来的后果是多么悬殊。

从这个故事中我们不难明白这样一个道理：刀越磨越锋利，锄头越用越光亮，人越学越聪明。勤奋和懒惰都是一种习惯，只不过勤奋的习惯使人走向光明，懒惰的习惯使人走向越来越深的黑暗。

对于青少年来说，道理是一样的。站在同样的起跑线上，却不一定拥有同样的终点。两个学习成绩差不多的同学，经过一段时间的比较，就会发现，其中一个不断给自己打气，勤奋上进，进步特别大；另一个逐渐松懈，对学习失去热情，变得懒惰，成绩下降得特别厉害。

科学家牛顿告诉我们，他对社会的贡献主要归功于他的勤奋。我们的大脑如同锄头，只有不停地用才会更加光亮，不用只会生锈。聪明的人懂得只有不断学习新知识，才能使自己的头脑越发聪明，散发智慧的光芒。

你是想成为辛勤劳作而散发光芒的锄头，还是碌碌无为变得锈迹斑斑的锄头呢？

P2-3

走好青春的路

林清玄有一次去一家羊肉馆吃饭，老板忽然对他说：“先生，您还认识我吗？”

林清玄使劲回想了一番，摇摇头。老板拿出了一份二十多年前的旧报纸，将一篇文章指给林清玄看，那是林清玄写的一篇关于少年神偷的旧文。文中写道一个小偷手法高超，作案屡屡得手，虽然最终还是落入法网，林清玄却在最后感慨道： “像心思如此细密，手法如此灵巧的小偷，做任何一件事情都会有成就的吧！”

老板感激地说：“我就是这个小偷，是你这句话引导我走向正途的。”林清玄没有想到，自己的一句感慨，居然让这位偷盗奇才回了头，走了正路。

和所有的青少年一样，羊肉馆的老板也曾年少轻狂，不管未来的道路如何，不管不顾地狂妄地消遣着青春的岁月。自以为可以把握住生活的全部，却在一次狠狠的摔跤后，才回头发现，自己一直活得太过迷茫。

若不是那篇文章，只怕这位老板还在望不到尽头的道路上挣扎前行。一句赞许便让一个小偷改头换面，经过努力，成为一个成功的商人。

还有一个故事，19世纪末期，美国西部密苏里有一个坏孩子，他总是喜欢搞一些恶作剧，让邻里头疼不已。他会偷偷地向邻居家的窗户扔石头，踩坏别人的草坪，还把死兔子装进桶里放到学校的火炉里烧烤，弄得臭气熏天。这个孩子的行为让他的父亲十分无奈，直到后来，在这个孩子9岁那年，父亲娶了继母，事情才有了转变。

继母慢慢地走近了孩子的内心，她时常鼓励这个捣蛋、不好好学习的孩子：“你不坏，而且非常聪明，只是你的聪明没有发挥出来。”在继母的鼓舞下，这个孩子慢慢成长起来，成了美国当代著名的企业家和思想家，他就是戴尔·卡耐基。

像所有不懂事的孩子一样，卡耐基在童年做了许多“坏事”，如果不是继母为卡耐基摘下“坏孩子”的头衔，并给予他正确的鼓励和指引，那么，今天的卡耐基也许就不是这样一个成功的思想家了。

这两个故事只是青少年克服人性弱点的案例中的冰山一角，其实，克服人性中那些顽固的弱点并不是困难的事情，只要有心，每个人都可以做到。

青少年有属于自己的精彩，因为你们的爱好就是你们的方向，你们的兴趣就是你们的资本，你们的性格就是你们的命运。每个人都会找到属于自己的理想乐园，在其中栽种赏心悦目的花草。

而那些性格中的弱点，则只是花草上的一些小虫子。如何及时除掉这些虫子，编者为青少年想了一个好办法。

这本《青少年必须克服的人性弱点(白金版)》就是最好的“除虫剂”，书中选取了大量生动的例子和精辟有趣的引导，会让青少年在软弱的时候变得勇敢，在骄傲的时候变得谦虚，在颓废的时候变得积极，在痛苦的时候变得乐观起来。

希望青少年可以带着编者精心准备的这份礼物，在蓝天下快乐成长，轻松愉悦地与自己的精彩人生握手。

一本著作的完成需要许多人的默默贡献，闪耀的是集体的智慧。其中铭刻着许多艰辛的付出，凝结着许多辛勤的劳动和汗水。

本书在策划和编写过程中，得到了许多同行的关怀与帮助，及许多老师和作者的大力支持，在此向以下参与本书编写的人员致以诚挚的谢意：廉勇、欧红梅、周珊、张艳红、柳絮恒、赵一、赵红瑾、齐红霞、齐艳杰、陆晓飞、赵广娜、徐春艳、王非庶、李秀敏、王杰、张保文、李亚莉、何瑞欣、杜莉萍、李卫平、李敏、梁素娟、许庆元、姚迪雷、毛定娟、尹娜、王巧、杨婧、王娟娟、张艳芬、许长荣、王爱民、李琳、李伟楠、王鹏、罗华杰、武敬敏、甘艳河、阎妍妍、杨英、罗婷婷、李良婷、上官紫微、杨艳利、于海英、曹慧利、肖冬梅、杨巍、刘瑞杭、刘红强、段文艳等。

本书在编写过程中，借鉴和参考了大量的文献和作品，从中得到了不少启悟，也汲取了其中的智慧菁华，谨向各位专家、学者表示崇高的敬意——因为有了大家的努力，才有了本书的诞生。凡被本书选用的材料，我们都将按出版法有关规定向原作者支付稿酬，但因为有的作者通信地址不详，尚未取得联系。敬请你见到本书后及时函告你的详细信息，我们会尽快办理相关事宜。

由于编写和出版时间仓促，以及编者水平所限，书中不足之处在所难免，诚请广大读者指正，特驰惠意。