本书以体育与健康的基本原理为基础，用古今中外大量名人的实践为论据，论及了体育与教育、体育锻炼与学习效率、参与体育活动与人才成长等关系；从社会发展、安邦定国、民族强盛等大处着眼，侃侃而谈，并批评了长期以来教育领域忽视体育的“通病”；还向读者介绍了几种简单易行，利于健身益智的运动项目以及科学运动的时间和方法。

第一章 困惑与理想——人的全面发展视野中的体育

 一、人的全面发展

 二、体育的困惑与理想

第二章 体育教育的游戏精神——学生人本回归的有效途径

 一、游戏精神的解读

 二、学生对教育中游戏精神的呼唤

 三、体育教育中游戏精神的解构

 四、体育教育中游戏精神的建构

第三章 休闲体育——学生发展的时代诉求

 一、休闲时代到来，学生发展面临新的诉求

 二、休闲时代孕育着休闲体育的衍生

 三、休闲体育探微

 四、休闲体育促进学生发展的时代价值

第四章 体育教育之美——学生在体验中得到发展

 一、美是什么

 二、美育与人的人化

 三、体育教育中美的解读

 四、体育教育中美的元素与学生发展

第五章 体育生活化——学生全面发展的皈依

 一、教育教学学校——学生生命生活

 二、让课堂充满生命活力

 三、“观照生活”释义

 四、体育教育观照生活的必要性

 五、体育教育观照生活的可行性

 六、体育教育观照生活的途径

第六章 阳光体育——学生发展的战略举措

 一、阳光体育的源起

 二、阳光体育大事件链接

 三、阳光体育运动的局限与超越

 四、阳光体育——西北学校体育发展的契机与使命

第七章 校园体育文化——学生全面发展的沃土

 一、校园文化与学生的全面发展

 二、校园体育文化解读

 三、奥林匹克文化与校园体育文化

 四、运动竞赛与校园文化

第八章 体育传媒——学生全面发展的多元渠道

 一、传媒与人

 二、多元化媒体对人的影响

 三、体育与媒体

第九章 北京奥运会——促进人全面发展的契机

 一、北京奥运会创造的时代契机

 二、偶像崇拜渗透的教育影响

第十章 体育教师——学生全面发展的有力保障

 一、教师是学生发展的前提和基础

 二、教师角色的转变是时代要求

 三、体育教师是学生全面发展的有力保障