日本最新的保健医学概念，人人必知的生活安全守则。

防御疾病从保护皮肤开始，家庭必备的安全生活宝典。

国内首次引进：拒绝经皮毒，才能让我们的身体更健康！

洗发露、沐浴露、化妆品、清洁剂、染发剂、漱口水等都潜伏着危险的毒素。日本最新健康观念，教你选用正确的生活用品。

小心，你的皮肤每天都在吸“毒”，却从来没有人留意过！

日常用品与环境中的有害化学物质，会经由皮肤吸收而一步步侵蚀健康。

认识经皮毒，全力防堵生活中的无形毒害，是你刻不容缓的保健对策！

本书从我们生活当中可能或经常遇到的经皮毒人手，教给我们如何正确选择和使用洗浴用品、清洁剂、化妆品等与皮肤接触的日常用品，远离经皮毒，呵护健康身体。

第一章 什么是经皮毒

 什么是经皮毒

 警惕“指定成分”引起皮肤问题

 日用品中的化学物质并不安全

 为什么要生产含有害化学物质的产品

 如果是这样，你还会使用吗

 什么是“经口吸收”

 什么是“经气管吸收”

 什么是“经皮吸收”

 皮肤的结构是如何为我们提供屏障的

 我们的皮肤是一个超精密的器官

 经皮毒是怎么从皮肤侵入的

 皮肤屏障是怎样被破坏的

 身体各部位吸收毒素各不同

 吸收经皮毒的条件是什么

 进入体内的化学物质的去向

 有害化学物质会积存在哪里

 进入体内的化学物质影响恶劣

 经皮毒导致中毒，超乎想象

 经皮毒与疾病有什么关系

 经皮毒会促使过敏的产生

 过敏是一种生活习惯病

 妇科病与经皮毒有关

 经皮毒对大脑也有影响

 对儿童的脑神经疾病有很大影响

 癌症与经皮毒也有关系

第二章 日用品中泛滥的化学物质

 每天使用的日用品中哪些是有害的

 我们每天需要留意什么

 洗发露不只是损伤头发

 护发素比洗发露更毒

 沐浴露会使身体发痒

 沐浴粉可以去除疲劳吗

 厨房清洗剂会使手变粗糙

 洗涤剂也会“经皮吸收”

 化妆品不一定会让人变漂亮

 女性一生会吃掉30支口红

 护肤品不一定能护肤

 染发剂有时会致命

 刷牙后吃饭味道会发生变化

 漱口水甚至会致癌

 婴儿用品的安全尤为重要

 电蚊香为什么危险

 为什么不安全产品也会成为商品

第三章 为了地球和孩子的未来，做我们力所能及的事情

 我们所用化学物质的去向

 地球环境安全吗

 我们要注意什么

 我们如何远离有害物质

 体内蓄积的有害物质可以排出吗

 如何打造健康的身体

 如何守护健康的身体

 有利于健康的“经皮吸收”

 你需要知道经皮毒的理由

附录

后记

第一章 什么是经皮毒

什么是经皮毒

经皮毒是指日用品中所含的化学物质通过皮肤侵入身体进而产生有害作用的毒素。 洗发露是产生经皮毒的原因吗

大约是四年前的一天，淋巴腺肿得使我几乎不能走路。于是我去了妇科，结果被诊断为子宫内膜炎和右卵巢囊肿。正常的子宫只有拳头大小，而我当时的子宫却是正常的5倍，足有25厘米大小。每个月都有一周时间的疼痛，疼得睡不着吃不下，体重先是瘦10千克然后再恢复，如此反复着，止疼药和阴道栓剂从不离身。

医生说需要马上做手术，并进行激素治疗。结果经过四个月，25厘米的子宫虽然减小到了16厘米，但是在大约两个月后却又出现了排尿困难的现象。于是到泌尿专科医院去做检查，但没有发现任何异常。再次回到妇科，结果被诊断为激素不平衡，子宫又回到了原来的25厘米。

两个月后开始使用双倍药剂进行治疗，也没有任何效果。不仅没有效果，还被严重的头痛困扰，左眼看到的东西都变成了分散的波纹状，血压也升到了180/155 mmHg。

当时疾病的困扰也牵动了朋友的心，朋友曾说过： “可能是受到洗发露和护发素中的有毒物质侵害哦。”

“洗发露中含有有毒物质吗？”“怎么可能，大家不是都在使用吗？”“有毒物质就是产品背面写着的成分？”……我无法理解。

万般无奈的我想起了朋友跟我说过的话： “我在更换洗发露后就没有再出现痛经了。”抱着试试看的想法，我更换了洗发露、护发素和清洗剂等。

一年多来，我都将信将疑，但是疼痛渐渐地消失了，身体也变得轻松多了。仅仅是换了洗发露而已……这是为什么呢？

为什么命名为经皮毒

日用品中含有很多容易被皮肤吸收的化学物质。如果单单使用化学成分名称对这些日常用品进行分析说明的话，虽然也能看到其内含的化学物质有危害，却不能让人真切地感觉到它的危险性，这真让人心里着急。

因此，在与药学博士竹内久米司及稻津教久老师商量后，为了正确且容易地理解有害化学物质的可怕性，将其命名为经皮毒。

警惕“指定成分”会引起皮肤问题

陌生的“指定成分”

当时我并不知道洗发露、护发素以及化妆品等容器上标明的“指定成分”是什么意思。更可笑的是，我曾经认为“指定成分”就是有效成分。“指定成分”全部都是只有专家才知道它们的真正含义，作为一个普通人的我又怎么知道它们是好东西还是坏东西呢？

所谓“指定成分”，是根据1990年日本厚生省(现在的厚生劳动省)颁布的药事法，化妆品公司有义务标明的“可能会引起过敏等症状的成分”，约有102种。

2001年日本药事法得以修订，现在变更为“全部成分”，即按照多种顺序将产品中所含有的全部成分一一标明。由于来自欧美各国的压力，这项法令最终得以实施。

所以选择化妆品、护肤品、个人护理产品及洗浴用品时，我们不能只看包装和广告，更要看产品标明的成分。

那么在标明“全部成分”后，由于安全成分也被一同标明，所以并不能区分出哪个是有害成分哪个是安全成分。同时，对于因萃取以及原料稳定性的需要而被配人的残留物成分，由于并未要求必须标明，这也成为其中的一个陷阱。

所以，我们更希望日用品能像烟草那样，明确成分的有害性。  P2-4

由于是自己得了疾病，所以很努力地去学习如何才能变得健康，只要人家说是好东西，不管是什么我都去尝试。结果，这让我知道并不是所有的好东西(有效成分)都是必要的，最重要的是不要把不好的东西(有害成分)吸收到体内。老公的患病经历也很悲惨，过敏相当严重，用了很多药品都没效果，非但没有治好，过敏的种类还增加了，指甲脱落，全身都布满了湿疹。能知道经皮毒，我们真的很感激。

我们已经被众多含有有害物质的日用品所包围，并且还在毫不怀疑地使用着，我们是不是该重新审视一下这种生活呢？

最近去商场的话，你会发现食品区边看说明边买东西的人变多了，并且会注意产地和农药残留状况。然而，在日用品卖场，我觉得边看成分边买东西的人还是不多。

为了让更多的人知道化学物质经由皮肤侵人体内后会产生经皮毒，为了让更多的人知道经皮毒的危险性，在人类和地球都患病之前，我认为大家应该马上行动。不能再等国家和商家采取措施了，大家的声音是必要的。

最后，我要感谢药学博士竹内久米司老师和稻津教久老师，他们所写的《经皮毒》《经皮毒有损大脑》《过敏的原因原来是经皮毒》等书籍让经皮毒为世人所知。本书出版之际，对于你们的积极监督和诸多建议，再次表示感谢。还有负责本书企划的全通企划株式会社稻村哲社长，自始至终都不厌其烦地听取我的想法并协助执笔制作的蜂鸟创意有限公司原田启子社长、莲井英史君，负责插图的原田良子君以及协助本书出版的所有人，感谢你们。