由带津良一主编的《名医图解：家庭自疗速查手册(全功能版)》对日常生活中常发生的“77种身体不适症状”，辅以医学性的解说，并就如何自我治疗，或者在生病之际采用什么方法可加快痊愈等，进行了极富操作性的介绍。

日常生活中我们常会感到身体不舒服，尽管很多时候需要向医生咨询，但如果知道一些健康方面的知识，激活体内自我治疗的潜力，很多“疾病”是完全可以自己治好的。

由带津良一主编的《名医图解：家庭自疗速查手册(全功能版)》介绍的是平日常见的77种不适症状，以及消除这些不适症状的家庭疗法。参照《名医图解：家庭自疗速查手册(全功能版)》，按照下面的程序进行自我治疗，预防疾病！

出现身体不适　　　　↓

简明扼要的医学说明　　　　↓

消除不适的治疗要点　　　　↓

日常生活的注意事项

家庭自疗的实践

《名医图解：家庭自疗速查手册(全功能版)》介绍的家庭自疗方法包括生活习惯改善、适宜的膳食、保健体操、中药疗法、穴位按摩、可以使用的药物、需要补充的营养、家用验方等。

保持健康不能完全依赖医生，还在于个人的自我管理。每个人都应该有“自我治疗”的意识，积极改善日常生活习惯。

衷心希望《名医图解：家庭自疗速查手册(全功能版)》中所介绍的各种疗法，能启发、帮助您度过健康、充实的每一天。

上篇 阅读前准备

 本书的阅读及使用方法 2

 先行的自我健康检查 4

中篇 77种身体不适症状

 第一章 头面五官不适

不适症状1 头痛 22

不适症状2 眼疲劳 31

不适症状3 麦粒肿 38

不适症状4 视物模糊 41

不适症状5 耳朵痒痛 48

不适症状6 耳鸣 54

不适症状7 头晕 61

不适症状8 牙痛 69

不适症状9 牙龈肿胀 72

不适症状10 口腔疼痛 77

不适症状11 嘴角开裂 80

不适症状12 口臭 84

 第二章 呼吸系统的不适

不适症状13 咽喉痛 92

不适症状14 咽喉肿胀 100

不适症状15 咳嗽多痰 104

不适症状16 鼻涕不止 112

不适症状17 鼻塞 119

不适症状18 流鼻血 125

不适症状19 心悸、气喘 131

 第三章 涉及全身的不适

不适症状20 食欲缺乏 138

不适症状21 感冒 146

不适症状22 发烧 153

不适症状23 头昏、潮热 158

不适症状24 心理疲劳 163

不适症状25 身体疲劳 172

不适症状26 四肢无力 178

不适症状27 水肿 185

不适症状28 失眠 191

不适症状29 晕车 199

不适症状30 性欲减退 204

 第四章 肠胃、排泄的不适

不适症状31 胃灼热、胃胀 210

不适症状32 腹部疼痛 218

不适症状33 宿醉 224

不适症状34 恶心 232

不适症状35 便秘 239

不适症状36 腹泻 247

不适症状37 排尿不畅 254

不适症状38 痔疮 259

 第五章 身体各关节的不适

不适症状39 腰痛 268

不适症状40 肩膀酸胀 280

不适症状41 膝痛 294

不适症状42 关节痛 305

不适症状43 跌打、挫伤 323

不适症状44 五十肩（肩周炎） 330

不适症状45 外伤性颈椎病 339

不适症状46 神经痛 349

 第六章 皮肤的不适

不适症状47 皮肤皲裂 358

不适症状48 色斑、雀斑 368

不适症状49 湿疹 376

不适症状50 荨麻疹 384

不适症状51 粉刺、脓疱 392

不适症状52 冻疮 401

不适症状53 脱发 409

不适症状54 疣、鸡眼、茧 419

不适症状55 脚气 426

不适症状56 异位性皮炎 432

 第七章 困扰女性身体的不适

不适症状57 痛经 440

不适症状58 更年期综合征 449

不适症状59 月经不调、月经过多 458

不适症状60 白带异常 466

不适症状61 贫血 471

不适症状62 畏寒症 478

不适症状63 早孕反应 491

不适症状64 产后恢复不好 499

不适症状65 母乳不足 506

 第八章 体检发现的异常

体检异常66 高血压 516

体检异常67 低血压 529

体检异常68 胆固醇值偏高 534

体检异常69 甘油三酯值偏高 542

体检异常70 血糖值偏高 547

体检异常71 尿酸值偏高 554

体检异常72 肝功能异常 560

体检异常73 肾功能异常 567

体检异常74 心电图紊乱 574

体检异常75 肥胖 582

体检异常76 偏瘦 594

体检异常77 骨量减少 600

下篇 特别需要注意的项目

 特别项目一 关注儿童身体的不适

体质虚弱 612

肥胖 614

感冒 616

痉挛发作 618

腹泻 620

腹痛 622

便秘 623

夜尿症 624

痱子、脓疱 626

恶心、呕吐 628

食量小 630

小儿夜啼 631

 特别项目二 需要掌握的急救处理

突发事故受伤 634

意识不清 646

呼吸停止 648

脉搏停止 652

休克 656

出血 658

骨折 662

烧伤烫伤 666

扭伤、脱臼、戳伤 670

拉伤、抽筋、肌腱断裂 674

冻伤、冻疮 676

蚊虫叮咬、动物咬伤 678

小伤 682

遭遇事故、灾害 684

 特别项目三 处方药和非处方药的使用

附录 难懂术语注释 717