即将暂别五年来最熟悉的场景，忽然发现不只是心境有极大的回旋，连景物的触发都有些许陌生。每个月定期要出刊的杂志，是一份最最展现人的性格的杂志，主事者对文字、对法的体会、对人与对事的觉受，都会在不经意间，形成一股说不出来的氛围。有的人编出来的杂志清冷中隽永有味，有的却缤纷中别有逸趣，就像文章，不可能客观与超然物外，所以在这个即将转换的时空之下，连最熟悉的编务都陌生。不是过程的陌生，而是杂志好像自己活出另一种姿态，莫非它也知道我即将暂别，所以也有一股分手的况味？
事实上，要暂别一个每天至少守着八个小时以上的空间与情境，好像该有一点什么不舍与离情。朋友调侃地说，舍得下这些那些人与人之间相处的惯性吗？好像合不下的还不只这些，晨昏间的不同韵致，青山绿野四时不同的风姿，甚至山间云彩有时油墨浓重，有时轻描淡写的变幻，都已经成为最日常的景致了。拉开百叶窗就是山光云影，走几步路就是农禅故事，然而五年的岁月，体会的不只是这样的外境气氛，更多的是在法上的学习，以及抽离了世间争逐之后的人与人之间的善意与清明。这样的岁月，很难用合不舍得来看待。
可是，就因为难以割合，所以一定要做个决定的时候，对无常的体会才深刻吧。没有什么是不可能改变的，没有什么是绝对不会分割切离的，缘生缘灭是在努力之后，就随顺吧。也为了这次的别离，只好开始整理自己堆埋了五年的收藏，朋友看着我丰富到很难理清的抽屉，不相信那么快一大柜子的书与数据可以快速出清，也没想到我却在几天之间迅速地消灭许多原以为很难割舍的事物。一边看着总以为会用得着所以不合得送人或清除的书、资料与书信，突然发现，其实事过境迁之后，该留的都已经在记忆中、意识上储存好种子了；而不会记得的，即使满满一柜的数据，也都只是白纸黑字。有用的，在要用的那一刻，就已经尽了该尽的义务与责任；用不上的，就只有在合适的因缘下，人、物各尽其用吧。收藏，无论是记忆或物资，乃至于人力，有时只是一些多余的不合而已，一阵子不去清理，就会堆积成烦恼。难怪人们爱说：“留来留去留成愁呢!”坐在清爽的桌面与柜子问，好像整个身心也松脱开来，肩膀上不再有压迫感，心境上也似乎放下许多的牵挂。记得朋友以前来看我，总笑说难怪心思繁复，桌面与隔屏也是如此紊杂，以前不懂，突然间豁然开朗，才知滋味真好。
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法鼓文化来电，邀我替琮瑜老师的《根本没烦恼》为文作序。他们告诉我，琮瑜老师目前除在大学任教，经常帮法鼓山与小区大学教授佛学与生死学课程，著有多本心灵文学与佛学专书。
在编者的形容中，琮瑜老师是位活菩萨，虽是哲学博士，但散文作品非常地平易近人、亲切优美，总能将看似艰深难懂的佛法观念，转化为现代人容易活用的清凉智慧。因此被视为“佛教心理学”的“唯识学”，在她的巧笔下变成亲切的生活经验分享，将烦恼分门别类，个个击破。
这个说词我喜欢极了，我在二十年前写了一本《用佛疗心》(远流出版)，起心动念便是相信佛是心理医生，是一门究竟的疗愈、根本的方法，如果西方的心理治疗是治标的，佛学心理学就是治本之道了。
被喻为心理大师的荣格便深切体会，心理治疗的根本在东方。
东方是什么?
指的便是东方的佛禅了，琮瑜老师这一本书让我更明白，也许应该说是东方的“唯识学”。唯识学是佛教体系中最具哲学性的学派。
“唯识思想的独特之处，就是它的‘对象理论’。唯识家从自我意识出发，含摄整个世界于意识中，论为一切对象都是识的交现，建构万法唯识、唯识无境等理论，在人类论识史上占有重要地位。”
“唯识学与康德、笛卡尔、胡塞尔的哲学思路是一致的。唯识学倡导‘识所缘唯识所现’，强调一切认识对象都是意识的转变，都离不开识，这是对世界哲学的重大贡献。”
我引了一小段魏德东博士关于唯识的论述，旨在说明一点，唯识学并不易懂，但琮瑜老师把它写得易懂好行，有所了悟，这是这一本书最精彩之处，看似信手拈来的作品，皆有深意，皆有对治之道，让读者看清了一切。究竟便在这儿了。
临床医疗一事我涉猎了十六年，长年在精神病院服务，看见病患来来去去，但始终跨不出门坎，原因就在于只有病兆没有病因的医疗，事出必有因是我的医疗经验中的体悟，任何一位患者皆有其因，而我的确看见了贪嗔痴的影响力，很多烦恼来自这三大病因。
本书作者辜琮瑜透过唯识学，侦察出“烦恼”的真面目以后，有了这样的灵光乍现！如果能够明白各种烦恼的身世由来、性情特征，是不是可以化敌为友，转烦恼为菩提？
本书希望能萃取佛教的千年智慧，就着唯识学的烦恼分类法，让这些烦恼贼一一现形。作者不但以“透视烦恼”短文，揭除了三十一种烦恼的面具，让我们认识它们的真面目；更以六十篇心灵随笔，分享她与这些烦恼互动的种种心情故事。不论是做为优美的散文品读，或是实用的炒药解烦，本书都能把烦恼融化为清凉甘露，那就根本没烦恼啦！
本书作者透过唯识学，侦察出“烦恼”的真面目，就着唯识学的烦恼分类法，让这些烦恼贼一一现形。作者不但以“透视烦恼”短文，揭除了三十一种烦恼的面具，让我们认识它们的真面目；更以六十篇心灵随笔，分享她与这些烦恼互动的种种心情故事。不论是做为优美的散文品读，或是实用的炒药解烦，本书都能把烦恼融化为清凉甘露！
