本书从发展心理学的角度对青少年中流行的网瘾这一心理问题进行了详细的分析，说明了这一心理问题产生的原因、类型和表现等，以帮助青少年、家长和老师更系统地了解青春期网瘾心理问题的实质。书中列举了大量发生在青少年身边的典型故事，“专家支招”为孩子提供了正确处理这一问题的方法和措施。帮助青少年认识自己、纠正自己，走出网游迷潭。

在青春萌动的岁月，你是否有过自闭的烦恼，产生过厌学的情绪，品尝过早恋的苦涩，遭遇过网络的陷阱，经历过叛逆的伤痛？

如果你想抛掉这些困扰，那就请你走进《中学生心理辅导丛书》吧。它会让你打开心门，爱上你的学业，不会轻易说爱，也会让你走出网游迷潭，对叛逆说再见。

第一章 网瘾现象

 第一节 你被“网”住了吗

 第二节 什么是网瘾

第二章 虚拟游戏世界的诱惑

 第一节 在网游中寻爱

 第二节 深陷游戏软件

 第三节 战胜游戏恶魔

第三章 是本能还是诱惑

 第一节 悔恨的“准大学生”

 第二节 沉迷裸聊的少女

 第三节 网下是楷模 网上是色魔

第四章 无法抗拒的网聊

 第一节 可怜天下父母心

 第二节 美丽的蜕变

 第三节 红袖依然舞，青衫陷牢狱

 第四节 折翅的天使

第五章 是创业还是癖好

 第一节 网络时代的幽灵

 第二节 电脑高手的困惑

 第三节 信息让我不堪重负

第六章 亲子天空

 第一节 转变观念，做E时代的合格父母

 第二节 沟通无限，我们E家人

 第三节 防子成瘾，赢在网络时代

 第三节 家有女儿更小心

第四节 家有女儿更小心

让孩子感到家庭是世界上最幸福的地方，这是以往有涵养的大人明智的做法。这种美妙的家庭情感，在我看来，和大人赠给孩子们的那些最精致的礼物一样珍贵。

——【美国文学之父】华盛顿·欧文

在大多数父母的观念中，女孩是最让人放心的，不会惹是也不会生非，总是那么循规蹈矩，在成长的过程也不会有大的波澜。在现实生活中，由于社会规范的原因，女生很多活动是不能够参与的，尽管自己有强烈的参与欲望，希望自己和男孩一样，因为在父母的心中，女孩应该是文静的，男孩“野”一点没关系，然而进人网络时代后，一切都发生了根本性的变化，网络给女生提供了一个新的天地。在网上，年轻女孩们体验到了前所未有的平等，她们处在花季。又是那么有梦想，那么有想象力，本来这一切是好的，但可能引起动机不纯者的蠢蠢欲动，各种对网络女孩的伤害案件频繁地见诸报端，特别是各种性侵害事件，这就不得不引起父母的更加担心。除了与男孩一样可能具有网络成瘾的风险外，女儿还可能遭遇各种侵害，所以家有女儿的父母就更多了一份责任与担忧。

古往今来上当受骗的事多得数不清，也不足为奇，可是近年来不停地有很多女孩因在网上交友不慎被杀或被性侵害的报道，给女孩自己或家人带来了难以磨灭的伤害和痛苦。可我们在愤慨之余，不禁要问：为什么有如此多的花季少女在网络中被骗呢？

一方面，骗子的骗术高明，女孩子身体一般比较娇小，往往受到侵害时无力反抗，最终让犯罪分子得逞。但是另一方面，我们的女生们自身具有的一些弱点也给犯罪分子可乘之机。一是生理发育方面的原因。现在的孩子性生理早熟，对性充满极强的好奇心，可是相应的性知识却相当缺乏。刚刚进入青春期的孩子尤为突出。二是少女思想不成熟，生活阅历浅，心地善良单纯，容易轻信人。网友常常花言巧语，说得天花乱坠，开始还能勉强控制自己，后来逐渐经不住网友的甜言蜜语，听得如痴如醉，最后迷失自己。当网友提出某种要求时，不假思索就答应了，在不知不觉中陷入了骗子预设的圈套。特别是只身一人前去见网友，或者是在不良的网友诱惑下进行裸聊，有时候对方以录下的视频进行敲诈勒索和性侵害等。三是个别女孩爱慕虚荣，贪图虚名、喜欢被恭维，有人以甜言蜜语作敲门砖打开少女的心扉，爱慕虚荣的女孩最爱听的就是“你真美”“你真漂亮”“你太迷人了”“你是世界之最”这种浅薄的恭维话。正是这种谎言使一些女孩飘飘然，被骗去了感情甚至被伤害和羞辱。

我们深知，如果说在网络时代做一个合格的父母是一个巨大的挑战，那么在这个信息时代做一个少女的父母就更是如此了。针对女孩上网容易出现安全方面的问题。我们提出一些应对之法：

1.增强女儿“抗骗免疫力”

家长要加强对女儿应对网络的教育，教会她们如何正确对待网络，告诉女儿要自重和自我保护。帮助女儿提高自身修养改掉虚荣心，在日常生活中向女儿传授一些识别不法之徒的能力。让女儿警惕网络中的花言巧语。当女儿在网络中实在难以分辨对方是真心实意还是虚情假意时，告诉她要向父母或周围较成熟和亲近的朋友请教，请他们帮助分析情况，做出正确的判断。

2.进行必要的家庭性教育

现在社会发展的必然趋势是要对青少年进行性教育。在当前情况下，性教育不只是让孩子学习了性知识，不只是让孩子不去尝试性，而是应该通过一个较为完善的模式，让孩子们在性和情感问题上，磨炼出顽强的意志品质，培养出强烈的责任感和自制力。处于青春期的无论是男孩还是女孩都是性冲动最朦胧的时期，心里渴望对性知识的了解，在学校和家庭性教育严重缺位的情况下，作为家长务必要教导女儿在网上要提高警惕。防止性侵害。

3.让女儿明白网络中潜在的危害

父母在和女儿一起上网“畅游”的时候，一定要告诉她们哪些信息、哪些网站是不能看的，要告诉她们原因而不是进一步激起好奇心，可以带领女儿查看一些关于网络侵害的例子。使她们对网络的阴暗面有一个正确的认识和了解。同时，告诉她们一些应对之法。告诉女儿，在网络聊天或网络视频聊天要注意个人隐私的保护，因为她们的聊天情景很容易被对方以截图或视频的形式在网络里传播开来，特别是裸聊的情境，而一旦聊些不健康的东西，更容易成为日后被别人要挟的工具，对她们的身心构成巨大的伤害。

4.学会自我保护

针对很多少女成了网络的受害者，我们提出了一些在网络交友中应注意的一些问题，父母可以传授给孩子。一是不要轻易地将自己的照片贴在自己的QQ空间或博客上，很多犯罪分子就是这样“按图索骥”的。二是不要轻易向你的网友透露诸如家庭住址、电话号码、姓名、家庭经济状况等个人信息或家庭信息，如果特别想给的话，一定要征询父母或朋友的意见，并且对方承诺为你保密。三是网友要求见面时，最好是拒绝。四是如果遇到带有脏话、攻击性、淫秽、威胁、暴力等使你感到不舒服的信件或信息，请不要回答或反驳等，最好是告诉父母或躲开。五是当独自在家时，最好不要让网上认识的人到家中来拜访。六是不要把网络当成精神寄托，你不愉快的时候，在网上袒露的内容暴露了你的内心，或许某个不法之徒正在窥视，这样就方便接近你。最好是父母指导女儿克服困难和不良情绪。

5.加强对女儿的监管，做她的知心朋友

对于女儿上网，父母要了解其动态，经常上什么样的网站，获取什么样的信息，聊天的主要对象是什么，玩什么样的游戏，对这些都要有所了解，只有了解了，才能有的放矢。针对发现的问题进行解决，这样才方便与女儿的沟通，明白女儿的内心需求，深入她们的内心。父母对女儿的教育要有耐心，语气温和，因为女孩子可能更经受不住父母的大声训斥。逐渐地，女儿才会把父母当作朋友，有什么想法和疑问才会告诉你们，亲子的关系才会更融洽和谐，这就减少了上网成瘾和受到侵害的可能性。

……

P131-134

很多人把青春期称为人生的“花季”和“雨季”。说这一时期是“花季”，是因为这一时期的孩子青春昂扬，英气勃发：说这一时期是“雨季”，是因为他们要经历许多成长的烦恼。青春期，是孩子们从幼稚走向成熟的过渡时期。紧张的学习、激烈的竞争、单调的生活、成长的烦恼，使中学生经常处于“雨季”当中。

每年有许多中学生因为各种原因离家出走、放弃学业、误入歧途，困顿迷茫是他们共同的写照。此时，如果有一本善解人意的书，让他们静静地读，从中品味人生真谛，将能给他们带来切实的帮助。因此，我们专门邀请了高等院校心理学专家编写了这套《中学生心理辅导丛书》，丛书分五册，可以帮助中学生正确处理厌学、自闭、网瘾、叛逆和早恋这五个方面的问题。

厌学问题一直是学校老师、学生及家长们头疼的一个问题。它是指学生对学校的学习生活失去兴趣，产生的厌倦情绪。厌学的原因很多，来自于个人、家庭、学校等各个方面。许多孩子因厌学离家出走，混迹街头，甚至走上犯罪的道路。

自闭是指自我封闭的青少年常常独处一隅，不主动与人交流的心理情绪。进行集体活动时，有些青少年表现不积极。只愿在一旁当“看客”。甚至拒绝参加集体活动。由于他们总是给人一种沉默寡言，对外界漠不关心的形象，因此，人们往往会忽视自我封闭心理对他们的心灵所造成的伤害。

网瘾是指对互联网成瘾。很多青少年与网络相遇时，不是利用网络好好地生活与学习。而是长期在网络这个虚拟世界里寻求刺激，满足各种各样的需求，以至于深陷其中，不能自拔。如今已有许多关于网络成瘾带来的不幸和伤害，它已经成为和毒品成瘾类似的严重社会问题。

叛逆心理是一种抵触性很强的心理态度。“叛逆期”的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年多疑、偏执、冷漠、生活萎靡等。近年来，叛逆期青少年出走、伤害自身或他人事件，屡见不鲜，因此，必须引起家长和社会的高度重视。

早恋指的是未成年男女建立恋爱关系或对异性感兴趣、痴情或暗恋的行为，一般指18岁以下的青少年之间发生的爱情。中学生由于早恋而产生的烦闷、压抑、单相思、失恋、性冲动等分散了他们的精力，使他们身心疲惫，学业滑坡，如果处理不当，还会受到严重的伤害。

本套丛书是共青团中央2008～2009年度青少年工作研究规划课题，丛书从发展心理学的角度对青少年中流行的这些心理问题进行了详细的分析，说明了这些心理问题产生的原因、类型和表现，以帮助青少年、家长和老师更系统地了解青春期心理问题的实质。丛书各分册中列举了大量发生在青少年身边的典型故事，“专家支招”为孩子提供了正确处理这些问题的方法和措施。帮助青少年认识自己、纠正自己，使他们爱上自己的学业。打开自闭的心门，走出网游迷潭，对叛逆说“再见”，对早恋“不要轻易说爱”。

丛书不仅仅是一套“中学生心理辅导丛书”，还是一套父母教育子女、老师教育学生的参考图书。谨以此套丛书献给全国的中学生和广大的教师和家长！

西南大学心理学院教授 陈安涛