本书通过深入浅出的手法，针对儿童成长存在的问题，把父母进行家庭教育应具备的基本素质要求和儿童教育心理学知识融会贯通到家庭教育的方式方法上，并附有案例说明，意在让广大家长看得懂，明白怎么做。通过家庭心理辅导，使我们的家长以平常心，为孩子营造宽松、和谐、健康的成长环境。

《家庭心虚辅导》是一套将心理辅导运用于家庭的心理学知识科普丛书。丛书编写的目的——给人们一个健康的心理环境，让人与自然、人与人、人与社会和谐发展。丛书的面世，我备感欣喜，为工作在第一线的心理学教师和心理辅导工作者们敢为天下先的精神感到自豪。

《家庭心理辅导》丛书辅导的主体是0～18岁未成年人。丛书分幼儿、小学、初中、高中四册，辅导时间从孩子呱呱落地一直到孩子上大学；辅导内容有家长做好心理辅导具备的素质及其方法、学习辅导、社会适应性辅导、情感挫折辅导、生活辅导、性心理辅导、常见心理疾病辅导等。内容涵盖了未成年人成长道路上的各个环节，是每个孩子、也是每个父母都会碰到的问题。这是一本实用性强、可读性强、指导性强的普及读物，值得一读。

本书为该系列丛书之幼儿分册。

序

顾问的话

第一章 家庭心理辅导概论

 第一节 认识家庭心理辅导的任务和作用

一、 什么是家庭心理辅导

二、家庭心理辅导的可行性和必要性

三、家庭心理辅导的任务

 第二节 了解孩子的心理特征

一、全面了解，掌握孩子的情况

二、认识孩子在幼儿阶段的心理特征

 第三节 提高家长的自身素质

一、心理素质

二、文化科学素质

三、思想道德素质

四、教育观念

 第四节 营造健康的家庭心理环境

一、什么是家庭心理环境

二、如何营造一个良好的家庭心理环境

第二章 家庭心理辅导的方法和技巧

 第一节 家庭心理辅导的过程和方法

一、家庭心理辅导的四大步骤

二、家庭心理辅导的常用方法

三、辅导过程中家长的态度

 第二节 家庭心理辅导谈话基本技巧

一、倾听

二、探问

三、面质

四、自我表露

 第三节 家庭心理辅导中的认知干预技术

一、什么是合理情绪疗法

二、不合理信念的类型

三、合理情绪疗法的具体操作

四、合理情绪疗法的注意事项

 第四节 家庭心理辅导中的行为矫正技术

一、系统脱敏疗法

二、厌恶疗法

三、满罐疗法

四、宣泄疗法

五、自信训练法

六、行为契约法

七、行为塑造法

第三章 入园前的准备

 第一节 了解幼儿的心理特点

一、过渡期的幼儿心理特征

二、过渡期幼儿心理不适应的原因

 第二节 做好幼儿入园前的准备

一、帮孩子做好心理准备

二、培养孩子的独立生活能力

三、培养孩子的交往能力

四、案例与案例分析

 案例：奶奶，别再那么疼佳佳了

 点评与辅导要点

 第三节 分离焦虑心理辅导

 小结

一、 重点培养人际交往能力

二、培养方式要因势利导、寓教于乐

三、出现分离焦虑时应审慎、冷静

第四章 幼儿社会性的培养

 第一节 在集体中成长

一、心理知识

二、案例及案例分析

 案例：受了欺负以后

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第二节 建立良好的师生关系

一、心理知识

二、案例及案例分析

 案例：“我不喜欢老师”

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第四节 创造和谐亲子关系

一、心理知识

二、案例及案例分析

 案例：“超人”引起的风波……

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第五节 培养良好的行为习惯

一、心理知识

二、案例及案例分析

 案例：收玩具事件点评与辅导要

三、心理辅导

 小结

 第六节 性教育：家庭教育的重要组成部分

一、心理知识

二、案例及案例分析

 案例：小题大做

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

第五章 让孩子成为自己生活的主人

 第一节 保护孩子的独立意识

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：不会穿裤子，不能怪我

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第二节 培养孩子的自信心

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：不要动，快放下

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第三节 帮助孩子担当起真正的责任

一、 心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：爱揽活儿的童童

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第四节 培养孩子的自尊心

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：其实，我最想跳舞给你们看

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

第六章 幼儿情感的培养

 第一节 学会表达情感

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：兰兰不是胆子小

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第二节 感受负面体验

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：莎莎为何为难妈妈

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第三节 勇敢精神的培养

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：不敢自己睡的亮亮

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

 第四节 乐观精神的培养

一、心理辅导知识

二、案例与案例分析

 案例：毅毅，你为什么不笑

 点评与辅导要点

三、心理辅导

 小结

第七章 在游戏中学习

 第一节 让孩子在游戏中成长

一、认识游戏在孩子成长中的作用

二、为孩子游戏活动创造条件

三、案例与案例分析

 案例：不再缠人的丽娜

 点评与辅导要点

四、心理辅导

 小结

 第二节 在游戏中学习行为规范

一、学习行为规范从玩游戏开始

二、把握幼儿行为规范形成的特点与关键

三、让幼儿的行为规范在游戏中形成

四、案例与案例分析

 案例：“哇！小山坡堆起来了！”

 点评与辅导要点

五、心理辅导

 小结

第八章 幼儿的入学准备与心理辅导

 第一节 入学前的心理准备

一、培养对小学学习的兴趣

二、准备适应新的学习生活

三、开始遵守新的行为规范

四、准备适应新的人际关系

 第二节 案例与案例分析

 案例：欢欢怎么不说话了

 点评与辅导要点

 第三节 心理辅导

 小结

附录

 附录1 《家长教育行为规范》

 附录2 家长自我评价问卷

 附录3 亲子沟通“六到”

 附录4 幼儿家庭教育方法案例

主要参考资料

后记

第六节 性教育：家庭教育的重要组成部分

一、心理知识

(一)幼儿期是性启蒙教育的最佳时机

幼儿从3岁开始有性别意识。正如对其他事情有强烈的好奇心一样，对性的问题他们也同样充满了好奇，想知道的问题可能包括男孩和女孩有什么不同、为什么有不同的性器官、男女的行为方式有什么不同、我是从哪里来的等等。这时也是幼儿开始形成性别行为的时候。因此，作为孩子的第一任性教育老师，父母应抓住对幼儿进行性启蒙教育的这一大好时机，因势利导，帮助孩子初步认识性别角色，形成正确的性态度，为孩子将来处理好人生与性有关的问题奠定良好的基础。

(二)用巧妙的方法传授必要的性知识

对孩子进行性教育，父母要注意以下几个方面：

1.有正确的性教育观念

做父母的自己首先要相信帮助孩子认识性就像帮助孩子认识世界其他事物一样自然，对待孩子的性好奇一定要坦然，任何惊惶失措的表现或拒绝、呵斥的态度都会使孩子对性产生误解，认为这是神秘的或者是罪恶的、可耻的，导致日后形成错误的性心理，不利于身心健康发展。

2.把握好幼儿期性教育的内容

幼儿期没有必要向孩子进行主动、完整和系统的性教育，主要是针对孩子的好奇心而来，需要孩子知道的性知识包括：清楚自己的性别，认识自己和异性的身体的差别，初步懂得自己的性别行为方式，建立与自己性别相符的形象，初步认识生命的起源，初步确立正确的性观念。

3.使用恰当的语言和讲解的方式

不宜使用抽象的术语，也不宜使用过分夸张的语言，如“妈妈流了很多血之后才把你生出来”，这种话会让孩子感到恐怖，甚至会对自己的出生产生罪恶感。对孩子讲解性知识最好用科学的、通俗的、简明扼要的话语，也可以用比喻的方法，或利用图片进行讲解。

4.充分发挥父母的榜样作用

孩子的性别行为多数模仿父母而形成，因此，给幼儿树立良好的性别角色模样，是确立孩子性别角色的最有效方法。

5.要符合孩子的年龄特点，恰当满足孩子的性好奇

孩子们在与异性同伴交往的过程中，最容易发现的是男孩和女孩的性别器官的差异以及由此带来的许多不同之处。对于孩子的这一类疑惑，父母应坦然地告诉孩子，男孩和女孩是不同的，同时，可以教孩子认识自己性别的器官。但注意不能使孩子对性别器官特别关注，如有些妈妈会告诉孩子：“这是你的宝贝，不能给其他人碰。”这样容易使孩子的注意力过分集中在这一器官上。最好让孩子认识到性别器官和身体上其他部分一样需要保护和注意卫生。父母可以和6岁以下的孩子共浴，让孩子适当接触异性和同性的裸体形态，有助于消除性别的神秘感；此外，亲子同浴还是向孩子进行性别差异教育和生理发育教育的好机会。

除了性别差异，孩子最感疑惑的另一问题是自己的“出生之谜”。母亲是解答这一问题的最佳人选。对于三四岁的幼儿，只要回答“你是妈妈生出来的”就足够了，但稍大的孩子可能需要更深入地回答。这时可以用比喻的方法，如“妈妈身体里有一所美丽的小房子，里面有一粒小种子，慢慢发芽、长大，长到有一天结出了果实，妈妈把果实生下来，这个果实就是你。”对五六岁的孩子甚至可以介绍精子和卵子的相遇以及孩子从产道出来的简单过程。需要明确的是：回答这类问题一定不能欺骗孩子，也不能不负责任地胡乱回答，要尽可能用孩子可以理解的语言来回答。

孩子在成长过程中一个重要的方面是形成性别的行为，这首先来自于对父母行为的模仿。因此，父母必须为孩子树立正确的性别角色榜样，让孩子有同性的模仿对象。同时，父母也不妨适当培养孩子具备一些异性的性格特点，如男孩应以男性性格为主，适当有一些女性性格；女孩则相反。这样有利于日后融洽的人际关系的建立。为此，父母一方面要鼓励孩子积极参加一些不显示明显性别差异的活动，另一方面鼓励孩子参加一些以异性为主的活动。在培养孩子的性别行为过程中需要注意防止孩子性别错位。父母要注意自己不能流露出对与孩子相异的不同性别的偏爱，防止孩子投你所好，也要防止孩子为了好玩过分模仿异性的言行，尤其不要觉得好笑而嘉奖、赞许这种行为。

在孩子众多有关性的问题上，性游戏是许多家长最难以接受的一种。事实上，对孩子而言，性游戏和其他游戏一样，一半是由于单纯的游戏动机，一半是由于求知的愿望。孩子的性游戏一般是模仿在生活中或各种媒体上看到的成人行为，如男女拥抱、接吻或模仿使用女性用品等，但他们并不理解所模仿的事情的本质和含义。因此，父母切勿以成人的动机来看待孩子的性游戏，而应自然平和地对待。发现孩子进行性游戏时，可以借机向孩子讲解一些性生理知识和性别角色的行为，也可以用另外一些有趣的游戏转移孩子的注意力。切不可恶言相向，强力阻止，以免在孩子纯洁的心灵里留下阴影，对号性有关的东西产生罪恶感；或者走向另一个方面，强化孩子的性感觉，在孩子今后的两性关系上埋下错误的伏笔。

二、案例及案例分析

案例：小题大做

5岁多的小雨是个比较内向的孩子，妈妈一直为他循规蹈矩的性格而担忧。没有想到有一天，她无意间竞然发现儿子彻底颠覆了这种形象——他似乎对自己的“小鸡鸡”很感兴趣，还时不时地玩弄几下。

妈妈紧张起来，当时就对小雨大声喝道：“这么大的孩子了，还做出这样不道德的事，一点都不害羞，下次再让我看见，看我怎么收拾你！”妈妈一脸的怒气，吓得小雨半天没敢说话，人也似乎比以前更内向、忧郁了……

可没过几天，妈妈又发现小雨在玩弄自己的“小鸡鸡”。这次她不由分说，上去就给了小雨一巴掌，将上次的话凶巴巴地重复了一遍，留下小雨在那里哭。

这次过后，有一段时间，小雨收敛了很多，可没过多久，妈妈就又发现了他的这一行为，而且次数越来越多，没办法的妈妈只好到心理咨询所求救……

P111-114

21世纪，全球信息化的进程随着光纤技术的高速发展突飞猛进，人们的思维、理念、行为也随之驶进了快速轨道。在政治、思想、文化、教育、经济等领域里，传统与现代、本土与境外、东方与西方相互交融和碰撞，使得人们在适应社会快速发展的过程中，心理上承受着诸多巨大的压力。作为家庭成员之一的孩子，也毫不例外地卷入到全球信息化带来的各种变化中，直接或间接地承受着因历史变革与发展带来的压力，成为接受社会信息的储存器。在浮躁与压力面前，孩子们需要吸纳一种符合中国国情、儿童生理和心理特点的健康信息，从而调解和释放自我的心理压力。孩子们在向我们发出这样的呼声——“爸爸、妈妈请您停留十分钟，听听我的心里话”。

20世纪末，清华大学刘海洋事件、浙江金华市某中学高中二年级学生弑母事件、云南大学马加爵暴力事件，让我闻之震惊，痛心疾首，我发自内心地问：孩子，你们怎么啦？怎能这么轻率地践踏生命呢？泪水模糊了我的双眼，我陷入了深深的思考中。从我们现存的教育制度、中国人传统的教子方式方法、独生子女的生存背景上一一理清思绪，“从家庭入手，救救孩子的心灵”。这一思想牢罕嵌坎在心。

少年强则国强，孩子的健康成长，关系到国家的兴盛，民族的强大。关注和爱护孩子的成长，是每个公民应尽的义务。作为一名家庭教育工作者，应积极担当起传播现代家庭教育思想的重任，向广大家长传授家庭教育的科学知识和方法，让生命在母亲怀孕那一刻起健康成长。善待生命，善对孩子，让我们的新一代健康生存，为国家培养和储备合格的人力资源，是我们广大家庭教育工作者共同的目标。

在孩子成长的道路上，家庭是其人生观、价值观、世界观形成的摇篮，是向孩子传送健康理念、知识的重要载体。父母有着义不容辞的责任，起着不可代替的作用。随着年轻一代父母文化知识水平的提高，许多家长已经认识到，家庭对孩子的教育不只是生活上的满足，更重要的是让孩子心理健康、人格健全。然而，家庭教育虽经过近20年的发展与探索，但还未形成系统的教育方法，造成年轻的父母教育孩子时常常无从入手。科学合理的家庭教育方法、通俗易懂的家庭教育教材成为了家长和教师最迫切的需要和最大的愿望。

2002年10月，广东省佛山市家庭教育研究会换届。新一届会员研究力量较为雄厚，成员大多数是热心家庭教育的教育工作者。这些工作在一线的知识分子和儿童工作人员，怀着对教育事业孜孜以求的热情和毅力，用业余时间出谋划策，钻研课题，开展活动。面对新形势下教育出现的新情况新问题，他们提出了“心理辅导走进家庭，走进孩子心灵，让父母都成为孩子健康成长的心理辅导员，成为孩子的知心朋友”的新理念。为此，以家庭教育研究会副会长、佛山科学技术学院心理辅导中心主任颜农秋副教授为主编的近40名教育工作者，经过一年多的时间，进行调查研究，积累素材、编写了幼儿、小学、初中、高中阶段四册“家庭心理辅导”丛书。通过深入浅出的手法，针对儿童成长存在的问题，把父母进行家庭教育应具备的基本素质要求和儿童教育心理学知识融会贯通到家庭教育的方式方法上，并附以案例说明，意在让广大家长看得懂，明白怎么做。通过家庭心理辅导，使我们的家长以平常之心，为孩子营造宽松、和谐、健康的成长环境，这也是我们编纂此书的初衷，希望能为家庭教育成为一门科学，做出我们微薄的贡献。

“心理辅导走进家庭，走进孩子心灵，让父母都成为孩子健康成长的心理辅导员，成为孩子的知心朋友”，这一新理念的提出，得到一些专家的赞赏，认为把心理学的研究领域拓展到家庭，引进广大普通的人群中，在家庭教育上给人们一种新的启迪，这在全国是首创。我们对此深受鼓励。欣慰之余，我们也看到由于经验的不足，编写内容未免有错漏，这里恳请读者原谅。我们将在第一稿的基础上，通过实践不断修改，提高我们的编写水平，以飧广大读者。

此套丛书的出版，得到心理学专家的指导，各届朋友的支持和帮助，我谨代表广东省佛山市家庭教育研究会表示衷心地感谢！

佛山家庭教育研究会会长  吴艳荣

2004年5月15日

这本书已经完稿4年了，很多往事仍历历在目，至今难以忘怀。

2001年秋天，在佛山市政府招待所，我与佛山市妇联原副主席吴艳荣一起吃饭，聊起了家庭教育。席间，吴对家庭教育中存在的诸多问题颇有感触，提出了把心理辅导引进家庭的想法。因为有同感，我们谈得很投契，觉得在这方面大有可为。现实也告诉我们，目前中国的心理辅导，在文化基础、政府支持以及辅导员队伍的建设等方面都无法满足人们的需要，而中国的孩子，其实最需要接受心理辅导。我由此想到当事人中心疗法的创始人罗杰斯先生曾将心理辅导用于教学及人类和平等多项事业中间，成果卓著。我们为何不能像罗杰斯那样，将心理辅导应用于家庭，让家长做孩子的心理辅导师呢？我为我的这种想法感到振奋。顺着这一思路，连夜赶写了一个提纲，这提纲后来在佛山市家庭教育研究会年会上，得到了同行们的一致赞同。随后，由市家庭教育研究会牵头组织了一个有40多人参加的写作班子开始着手编写书稿。编写工作持续近两年，在伙伴们相互鼓励和帮助下，我们克服了许多困难与障碍，终于，辛劳迎来了丰收的硕果——《家庭心理辅导》丛书问世了！

由于种种原因，本书(《家庭心理辅导》(幼儿卷))的出版曾遇到一些困难，工作一度处于停滞状态。对此，市妇联主席吴培英在鼓励大家克服困难的同时，及时解决了编写中存在的一些实际问题。为使编写的内容更加贴近生活实际，她还多次与我们一起分享教子经验，其精神给了我们莫大的鼓舞。值得一提的是，期间，吴主席结合佛山家教实际，成功策划了单亲家庭调查、反家庭暴力调查和家庭教育领域社会工作的研究等项目，为丛书的编写提供了一批极具参考价值的素材，我们班子中许多人员也参加了这些活动，并在这个过程中成长起来，这无形中为佛山培养了一支家庭教育队伍，也使编写工作更具深远意义。

作为新一届佛山家庭教育研究会会长，市妇联陈雪芳副主席也经常过问丛书的进展，她多次随我们到部队、学校、社区为各种类型的家长举办家庭教育讲座，了解家长对家教知识的需求，自始至终对丛书的编写予以极大的关注，给予了作者们无微不至的关怀；佛山家教会易旭如副会长这位慈祥的大姐，也给了我们很多精神上的支持和物质上的帮助；佛山市妇联儿少部部长刘巧慧为丛书奔波付出颇多，尤其在出版事宜方面花费了很多心血。没有诸位的努力，这套丛书是不能完成的。

可喜的是，随着这本书——《家庭心理辅导》(幼儿卷)的完稿，我们的编写队伍中有5位作者的孩子相继问世，为我们这本书增添了不少欢悦和喜气。为了照顾孩子，几位母亲的手稿都是她们的丈夫承担打字任务完成的。可以说，稿子的第一个读者，就是一个家庭中肩负抚育孩子重任的母亲或者父亲！在此我要特别提一下杨淑淑女士，她身怀六甲还在坚持写作，提供了大量的案例，这种敬业精神令人钦佩。

在我们最困难的时候，张豹、林瑞青、陈颢等老师慨然应允承担了部分写作和修改任务。尽管是后来才加入到我们的写作队伍中的，但他们对工作的热情和勤奋让人钦佩。香港著名婚姻家庭咨询专家叶万寿先生还专程为我送来编写参考资料，北京教育科学研究院副研究员吴剀百忙之中对本书部分章节进行了修改。我的学生王伟展、栩贤明、周晓婷、梁秋莲也为丛书做了许多工作。我向他们表示深深的谢意。

编写这套丛书不是一个庞大的工程，但却需要提出许多新的思想和构思，需要相当的勇气和毅力。为了了解现在家长自身具备的素质和对孩子的教育状况，以及心理辅导走进家庭的可行性，我们在佛山市分别选取了幼儿、小学、初中、高中层次学生的家长各1000人进行问卷调查。之前，我的学生们(心理咨询班学员)也曾走上街头调查了佛山城区的上千位市民，了解他们对心理辅导的认识和需要情况，为丛书编写提供了现实依据。全国人大副委员长、全国妇联主席顾秀莲欣然为丛书题词，表现了党和国家领导人对家庭教育事业的重视，这对我们是一种鞭策。著名心理学家俞国良担任本书顾问，给予了我们专业上的指导，保证了丛书编写的科学化，对我们也是一种扶持。

参加本书撰稿的有：第一、二章颜农秋；第三章何莒安、杨淑淑；第四章陈颢、郭淑斌(理论)，杨淑淑(案例)；第五章郭淑斌(理论)，孔秀玲(案例)；第六章张豹(理论)，霍钰坪(案例)；第七章霍钰坪；第八章孔秀玲。另外，谭奇念、陈午东、陶欣利和唐青贤也参加了丛书初稿的编写工作，为丛书的完成作出了贡献。

本书所言毕竟不是专业辅导，所以在整个丛书的编写风格上，我们力求文字通俗易懂，能为家长们所接受；在辅导方法和技巧的讲解上，我们结合每一部分内容，列举了相关案例。每一个案例都作了点评，提出了辅导要点。希望让广大家长看得懂，明白怎么做。为了增加可操作性，每一节内容后面都有一个辅导小结，以便家长能据此举一反三，处理好孩子的同类问题。

在编写过程中，本书作者参考引用了大量相关文献资料，由于篇幅所限，未一一提及，在此一并表示谢意。因为我们水平和经验的不足，编写内容未免有错漏，恳请读者多提意见，我们将不断探索、不断完善。此书的出版，得到国内和香港心理学界同仁的指导和社会各界朋友的支持和帮助，中山大学出版社葛洪编辑也为本书的出版付出了辛勤的劳动，在此表示衷心的感谢！

颜农秋 2008年1月于佛山金桂园

让我们都成为孩子的心理辅导师，培养身心健康的下一代。

——全国人大副委员长、全国妇联主席 顾秀莲

让心理辅导走进家庭，走进孩子心灵，让父母都成为孩子健康成长的心理辅导师，成为孩子的知心朋友。

——广东省佛山市家庭教育研究会会长 吴艳荣

如果说人生最大的财富是生命，那么，我要说，人生最大的收入是心理健康！而这套《家庭心理辅导》丛书，恰恰就是能把这人生最大的收入带进你的家庭的当代福音书。

——教育部中小学心理健康教育咨询委员会成员

全国教育科学规划心理学科审组成员

中国人民大学教授、博士生导师 俞国良