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书名 刘亦婷的学习方法和培养细节(纪念版)
分类 文学艺术-文学-中国文学
作者 张欣武//刘卫华
出版社 作家出版社
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简介
试读章节

时光回到1999年8月1日,婷儿在首都机场告别亲人,开始了她人生新的奋斗历程。

随着婷儿手拉行李箱的身影在国际出发厅渐行渐远,挂牵之情便丝丝缕缕地拴牢了父母的心。其实我们挂牵的内容不多,“平安”二字就足以概括。放不下的大都是多余的担心,却又忍不住这些担心——知道她重视锻炼和保健,还是担心“会不会生病?”知道她习惯于安全第一,还是担心意外和车祸。尤其是婷儿大一那年,美国接连发生了几起中国留学生被害的血案,其中之一就是个成都女孩;2001年美国又发生了“9·11”劫机撞楼恐怖袭击;2002年春季40天内国内外竞接连发生了4起空难……家有游子,这类新闻总是格外刺眼锥心!

婷儿出发之前,已经听说哈佛学生忙得平均每天只能睡五六个小时。为了既不给婷儿增加负担,又可以让父母安心,我们事先约好,除了婷儿想要倾诉什么或有事要谈,平时常用电子邮件发个“好!”报声平安就行了。半年后,婷儿觉得写电子邮件没有打电话过瘾,不如每个月多打一两小时工,用多挣的一二十美元每次和爸妈谈个够。于是,每隔十天半月,婷儿就会和我们通一次电话。每当她在我们的午后美国的半夜1点多打来电话时,各种新信息便天女散花般从听筒里往外冒,其间穿插着许多深层次的交流探讨,足以让我们高兴好几天。

然后,又是等待,又是牵挂。

很多读者也在牵挂着婷儿,关心她学业是否顺利?关心她是否适应哈佛?关心她有没有遇到歧视?关心她将来如何发展……这些牵挂满溢着读者对婷儿的真心关爱。为了报答这份关爱,我们一直在记录婷儿给我们打来的电话,每年暑假和婷儿的短暂相聚,更是免不了有空就聊,有趣就记。有了这些积累,再加上婷儿的订正补充,便有了本书的第一章:“刘亦婷,你在哈佛还好吗?”

——这是读者询问人次最多的问题,所以优先回答。

[刘亦婷自述]

开学前,另一种形式的充电

1999年9月4号,在美国东部马萨诸塞州的海滨城市波士顿,天空和我刚来时一样蓝得诱人。拉瑞夫妇开着他们心爱的越野吉普车,把我和我的两箱+两包行李送往哈佛。

当我在4份录取通知书中最终选择了哈佛之后,拉瑞建议我至少提前一个月飞到美国,以便进一步了解和适应美国生活,并提高英语写作能力。来美国后的前半个月,我住在华盛顿特区兰登中学的艾丽老师家,在她的指导下练习英语写作。然后,拉瑞夫妇邀请我跟他们一起到波士顿海滨度假,他们还邀请了哥伦比亚大学的中国留学生孙维佳来共度假期。孙维佳高我一届,她在上海复旦附中读书时,比我早一年被拉瑞主持的WBSE(华盛顿—北京学者交流项目)邀请访美。

孙维佳也是全奖本科生,哥伦比亚给她的是由华商Z.Y.Fu捐助的Fu奖学金。这是一种纯粹赠与性的奖学金,不含贷款和校内打工,还提供假期的生活费用,本科4年没有任何经济负担,任何学生得到它都会感到极其荣幸。哥伦比亚给我的也是Fu奖学金,放弃它的确令我惋惜,但想到学校会把这份厚礼转赠给得到“候补录取通知”的大陆学生,还是让人高兴。孙维佳是哥伦比亚品学兼优的好学生,听她介绍在美国名校就读的亲身体验,为我增添了不少信心。

那是一段极其轻松愉快的日子!

——高中的求学计划已经完成,被哈佛录取的惊喜和随之而来的忙碌琐碎,早在出国前就变成了“过去时”。

——新的阶段性目标在情况不明的过渡期也难以具体化,但只要去哈佛报到时没人说“对不起,新生名册上没有你的名字”,那就一切都不成问题;

——到哈佛会不会学习跟不上呢?我也并不为此而担心。因为我的行为准则是“尽力而为,问心无愧”,我自信不会为分数高低而精神崩溃。何况我总是能够迅速适应升级调档的学习,出国前我自学美国高中化学教材的愉快感觉,也使我对哈佛的学习生涯只有憧憬没有畏惧。

在到处参观游玩的那两个星期,每天都有新鲜的见闻和体验。感受最强的,是拉瑞和他的朋友们的生活态度。他们都敬业、守法,积极进取并富有爱心。当然,他们也拥有很多物质财富,不过,这一点对我的心理冲击并不大。我从小就没有和别人攀比的习惯,总是专注于自己的计划和目标,所以优越感和自卑感都不发达,自尊心也很难被虚荣心所伤。我所拥有的,是“脚踏实地,追求理想”的从容和自信。

说到这儿,我很感激父母对我的悉心教育。他们有意把我培养成不爱攀比、不慕虚荣的人,使我能做到“不论对方比你强还是比你弱,都要既平等待人,也平等待己”。

拉瑞夫妇和他们的同龄朋友们虽然都已年过半百,但童心还特别重,竟会在草坪上尽情地玩类似中国儿童玩的集体游戏“过城门”。这些忙人习惯于自我调节工作压力和生活节奏,所以非常重视享受周末和假期。我发现他们身心放松和绷紧的切换速度很快,几乎没有所谓的“收心”过程。我意识到,这也是自我管理能力的一部分。

这个发现对我在哈佛的留学生活很重要。当我也进入了越来越忙似乎永远也忙不完的运行轨道之后,我深深地体会到了在劳逸之间快速切换的重要性。如果你切换的速度不够快,或者切换的频率不合理,就可能运转失灵,不是健康的弦被绷断,就是各种事务积重难返。正因为如此,我申请过的美国大学在挑选新生的时候,都很重视学生的自律能力。P7-9

后记

在结束全书之前,还有一些心里话想跟读者聊一聊。一是各种渠道的读者反馈,二是西方主流媒体对中国本土原创畅销书《哈佛女孩刘亦婷》的关注和报道,旁观者的看法,您也许有兴趣听一听。

读者的理解,令我们感动

2001年秋冬,有一种说法广为流传——《哈佛女孩刘亦婷》罕见的畅销是因为“读者盲从”和“幻想克隆哈佛女孩”。有趣的是,各种渠道的读者反馈却与这种说法相反。

事实上,不论是匿名的网上留言、署名或匿名的读者来信,还是公开的报干0讨论,或面对面的交流,读者都表现出“仁者见仁、智者见智、各取所需”的特点。有人出于社会责任感,善意地提醒读者“不要盲从或幻想克隆”,我们非常赞同。但若仅凭个别现象就断言“畅销=读者盲从或幻想克隆”,则有违“崇真、求实”。的科学精神。

由于我们了解《哈》书读者反馈的渠道和数量比旁人多,有义务提供真实情况,让“读者反馈”这张“拼图”更为客观、完整。

网络书评,见仁见智

网络渠道的读者反馈,一向以无所顾忌为特点,可以视为读者最真实的心声。

读者发帖最多讨论时间最长的网站,是专营电子版图书的“博库”。自从2000年9月“博库”推出《哈佛女孩刘亦婷》电子版,点击数与下载数一直名列前茅,至2002年夏天“博库”停业前,一直有新读者在“眉批”和“书评”里各抒己见。从这里和其他网站的自发性讨论来看,读者既不盲从我们,也不盲从别人。他们非常清楚,自己(或自己的孩子)是独特的生命,有自己独特的成长环境,别人的成长经历和培养方法,可以参考,但不能照搬,也不可能复制。有人担心“全民都以一个人为范本,来制造天才”,显然是低估了中国人的智商。

读者在网上对《哈佛女孩刘亦婷》畅所欲言,其中有深刻的理解,也有明显的误解(希望这本回答读者提问的书能够消除这些误解)。需要特别强调的是:赞扬≠理解,批评≠误解。比如说,把刘亦婷称之为“天才”的赞扬,恰好是对早期教育理论的极大误解。又比如,有位读者在“博库”的书评栏中写道:“家有小儿,六岁——刚上学,正发愁,怎么样去培养顽皮小家伙的学习兴趣。书中的方式似乎不太适合家中顽童。”这种批评就与误解无关。因为这个6岁男孩和6岁时的婷儿基础不同,自然需要不同的引导方法。

总的说来,网络渠道的读者反馈,理解远远超过误解。如果您愿意分享这种被人读懂的幸福,不妨看看这封由误解到理解的读者来信(电子邮件):

主题:About the book(关于这本书)

日期:Wed,15 Nov 2000 15:23:12+0800

……早前在网络的论坛上有人推荐此书,当时还看到反面的意见,说读哈佛有什么了不起。是啊,我也不赞同把考取什么学校作为孩子的人生目标。不过,为着三岁的女儿,我还是买了一本,借鉴一下也好啊。

看完这本书,真的很激动,有些话似乎不吐不快。

第一,哈佛只不过是这本书的卖点吧,你们对孩子的培养实在是个系统工程,哈佛只不过是这个工程的成果之一。看看婷婷访问美国前的面试,就知道成绩好、会读书的孩子多的是,而她的胜出是良好的综合素质决定的。现在,随着西方育儿理论的普及和年轻父母素质的提高,你们在书中提出的许多观点都被许多父母认同(至少是理论上)。可你们早在80年代就开始用先进科学的方法教养孩子,真的让人佩服。

第二,我更加佩服的是作为父母的你们,能够将做人的道理以令人信服的方式传授给孩子。只有真正做过父母的才知道这需要多少智慧、远见、爱心和耐心!而且,在这样一个物欲横流的年代,你们没有教孩子做一个自私的人、狭隘的人、重物欲的人,也没有教孩子做一个骄蛮的人、以自我为中心的人,我为你们感到骄傲和欣慰!

尤其值得一提的是,你们教孩子处理矛盾的方法、处理人际关系的方法、交益友的方法,这些方法本身和你们将其传授给孩子的方法,对我殊有启发。说句不夸张的话,你们的这本书对提高千千万万的父母的素质做了贡献,作为受益者之一,在此向你们表示感谢!

第三,婷婷真的是个可爱的孩子,我很喜欢她!祝她能够实现自己的理想,不负父母和社会的厚望。

致礼!

深圳读者:××

读者来信,热情而清醒

在我们收到的6000余封电子邮件中,像“深圳读者”这类单纯的读后感,约占10%,其中学历较高的人居多,如各行各业的大学毕业生、在读或已经工作的硕士博士、海内外的大学教授等。更多的读者来信是既谈读后感,也咨询问题。

抽样分析的结果显示,咨询邮件中约有64%来自大、中、小学生,其中中学生约占36%,大学生和小学生各占14%。学生读者最关心的是:怎样自己培养自己?怎样提高各方面的能力?另外约有36%的咨询邮件来自各个年龄段的父母,其中大部分是0—12岁孩子的父母。父母读者最关心的是:怎样对自己的孩子因材施教?怎样解决面临的各种难题?

来信的读者绝大多数都赞同我们的教育理念,应该可以代表对我们高度认同和信任的读者群。在这个群体中,我们至今尚未遇到一位想要“复制或克隆哈佛女孩”的人。

考虑到很多学校的老师建议学生们课外阅读《哈佛女孩刘亦婷》,加上读者来信也是学生为主,很可能我们的读者一半都是学生,在此大致介绍一下学生读者的来信。

有些学生本身的基础非常好,他们从《哈佛女孩刘亦婷》中发现了直接申请全奖留学的可能性,希望从我们这儿获得更多的信息。这些读者有的已经申请成功,但他们靠的是自身的多年积累,绝非“克隆”而成。更多的学生来信是因为兴奋或苦闷——兴奋的是,他们从婷儿身上看到了青少年拥有的巨大潜力,激起了更上层楼的干劲,希望得到更具体的指导;苦闷的是,很多人勤奋不亚于刘亦婷,但学习效果却不如人意,有的学生在小学或初中曾经拔尖,升学后成绩却大幅下滑,人际关系也今非昔比,自信心丧失殆尽,在痛苦和困惑中,他们或想了解刘亦婷的学习方法,或想让我们指点迷津,或者只想倾诉一下而已。学生读者普遍反映,我们的书(或回信)能使他们增强奋进的勇气,找回失去的自信心。

令人感动的是,不少学生虽然对父母的教育能力有些失望,但非常体谅和热爱自己的父母,希望靠自己的努力弥补教育资源的不足。还有些学生很想改善与父母的关系,看到他们采纳了我们的建议,积极而有效地与父母沟通,特别让人高兴。

报刊讨论,幽默而尖锐

报刊渠道的读者反馈,最早最集中的是福建《海峡都市报》上的读者大讨论。特别有意义的是,那会儿《哈佛女孩刘亦婷》刚上市不久,尚未形成带倾向性的社会舆论,加上该报连载与讨论时我们和作家出版社都不知道,不存在促销图书的因素,最能看出读者自然而真实的反映。

这场讨论的导火索是一位“老读者”给报社的信,标题是《别上“哈佛女孩”的“当”》,主要是不赞成“父母执笔自卖自夸”和“凭个案论证早期教育理论有效”,并对该报连载此书表示“反感”(见《海峡都市报》2000年11月5日)。当时该报连载《哈佛女孩刘亦婷》已到24期,很多读者都在逐期搜集,书则一直脱销。该报编辑彭振东敏感地意识到这将是一个热门话题,便在“教育周刊”上发表了这封信,并加了个意为“不知到底谁更对”的编者按。结果有很多读者来信和“老读者”商榷,“教育周刊”因此热闹了好几期。连载和讨论快结束时,该报和我们取得了联系,并安排了两场座谈会,现场回答读者的各种问题。我们与读者面对面地交流育儿心得,就是从福州开始的。

令人印象深刻的是,福州读者的文章都颇有文采,不愧是冰心老人的家乡人。在此仅摘引两篇最短的商榷文章,一个幽默机智,一个一针见血,很有代表性:

父母执笔写书无可厚非(《海峡都市报》2000年11月12日)

由父母执笔写书并无可厚非,毕竟这是个言论自由的时代,只要书中有值得我们学习与借鉴的地方就应该推广。

提倡早期教育从0岁开始并没有什么不对。我们并不能因为有些成功的人士没有接受早期教育就将其否定。就好像我们不能因为有一个老烟鬼活到了九十多岁就否定吸烟有害的观点吧?

我认为作者提倡的并不只是简单的理论,而是经过实践的理论。当然作者并不可能生出一个连的孩子,然后将他们全部培养成“哈佛女孩”后再来出书。如果是这样,那么我想谁都没有资格来出关于如何成功的书,因为他们都是个案。

一直关心《哈佛女孩刘亦婷》的读者

准备上《哈佛女孩》的“当” (《海峡都市报》2002年11月20日)

我还真没想到有人会告诉我“别上‘哈佛女孩’的当”! 《海峡都市报》预告要连载《哈佛女孩》的时候,正值我的女儿满两个月,我决定好好拜读一下。 (我还没这么认真地对待过其他连载呢!)

作为一名教师,我一直被今天学生的自私、畏惧困难、缺乏爱心与教养所困扰!在与他们的父母接触中,更深刻地意识到家教的重要性和不可替代性!毕竟父母是孩子的第一位教师!父母的言传身教对孩子有多么的重要!《哈》文中刘亦婷的父母反复强调开发孩子的心智,培养孩子情商的重要性(原文“开发孩子的智力是无价之宝,教授知识是有价之物”;培养孩子“良好的道德情操,乐观的品性,克服困难的勇气,自我激励、持之以恒的韧性,善待他人,把握好自己与他人情感的能力”等),不正是我们今天的孩子所需要的吗?只可惜今天的父母爱心有余,耐心不足.更缺乏亦婷父母的恒心!我也即将面临着对孩子开始早期教育,《哈佛女孩》给了我可借鉴的成功经验。

《哈佛女孩》的忠实读者

假新闻出笼,误导舆论

《哈佛女孩刘亦婷》节节上升的发行量,很快引起了更多媒体的注意。媒体的反应和读者一样,也是仁者见仁,智者见智,既有《<哈佛女孩刘亦婷>成家教“真经”》这样的正面报道,也有《应该给“哈佛女孩热”泼点冷水》这样的负面报道。直到一条“官方表态”的假新闻出笼,才打破了百家争鸣的正常格局。

这里提到的假新闻,刊登在2001年11月13日的《××晚报》要闻版上。这条假新闻把一篇以讹传讹的网络杂文《大胆地对“哈佛女孩”说不)》说成是:

北京消息 今天,《人民日报》在《人民时评》发表署名文章指出:人生道路千变万化,人的志向情趣更是千差万别,幻想用一个模式来克隆出无数“哈佛女孩”,既不现实,也无必要,既违反教育规律,又扼杀孩子天性。从这个意义上说,我们应学学那个5岁青岛女孩,大胆地对“哈佛女孩”说不!……

这条假新闻冒用《人民日报》之名,造成了“官方号召抵制‘哈佛女孩’,反对早期教育”的假象。这条假新闻出现在《××晚报》的兄弟媒体网时,内文标题更加吓人:“《人民日报》署名文章直斥‘制造天才’之举是在扼杀孩子天性”,大标题是《对“哈佛女孩”说“不”!》

事实真相是怎样的呢?《人民日报》总编室的回答是:“本报没有发过这篇文章,也没有《人民时评》这个栏目。” 《××晚报》总编室的人则说:“我们不知道这个错误是怎样造成的。”但这条假新闻却借助这家晚报的影响力飞遍全国,引来了一连串与“中央”保持一致的跟风行为……对此,我们一直保持克制的态度,希望以增进了解来消除误解,相信“青山遮不住,毕竟东流去”。

我们的信心来自于中国政府发展早期教育的既定方针。2001年5月国务院颁发的《中国儿童发展纲要2001—2010》明文规定要发展0—6岁的早期教育;据《北京晚报》2002年11月28日报道,北京市政府已经建成了20个“社区儿童早期教育活动基地”,随后还要建立100个社区早教中心,到2005年,北京0至3岁孩子的受教育率要达到90%。——这就是当今的历史潮流!我们坚信,会有越来越多的中国人认清这一事实:普及早期教育是提高民族素质的有效途径。

电视座谈,院士肯定

2002年2月,中央电视台科教频道“当代教育”栏在策划大型谈话节目《哈佛女孩热,热了谁?》时,力邀中国科学院院士何祚庥担任嘉宾。何院士为了言之有据,事先特地读过了编导陆辉送去的《哈佛女孩刘亦婷》(强调“特地读过”这一点,是因为有些人并不见得比何院士更忙,也不见得学术造诣比何院士更高,却不屑于阅读自己决定公开批评的书——包括但不局限于我们的书。这种不负责任的态度,使得“先读书,后评书”这种正常行为也变成了高尚行为)。可惜我们事先不知道有这个节目,等读者看到了通知我们的亲戚、亲戚又来电话通知我们时,已经是节目重播时的结尾了。幸运的是,我们恰好赶上了何院士归纳调和争论双方的看法,并坦率地谈了他的读后感和对我们的肯定。

那一刻,真的很感动——在假新闻误导舆论一边倒的时候,仍能听到正直无私的声音!

在此,要特别感谢当负面报道满天飞的时候来信支持我们的各位读者,还有那些在各个网站对此进行理性分析的爸爸妈妈们。你们的言行坚定了我们信念:读者的眼睛是雪亮的,既不会盲从我们,也不会盲从任何人。

目录

引子

 读者朋友,让您久等了

 无数读者提问,让我们日夜惦记

 又一本心血结晶,回答各类咨询

第一章 刘亦婷,你在哈佛还好吗?

 开学前,另一种形式的充电

 初进哈佛,感悟“谎言”与“真理”

 野营:不是军训,胜似军训

 室友与校友,各有各的“酷”

 理解与岐视,我的朋友与处境

 哈佛如此开放,又如此安全

 课外活动:“让世界走向中国”

 学生能把事情做多大?

 伙伴们推举我当主席

 课程设计:意在培养“完整的人”

 自己选的课,越学越来劲儿

 教学管理:既严谨,又灵活

 勤奋学习,成绩依然优秀

 边学习边打工,忙并快乐着

 管中窥貌:中美大学的四点区别

 毕业后,先工作,再深造

 补记:用特别的方式告别哈佛

第二章 成功需要哪些素质?

 什么是刘亦婷心目中的“成功”

 哈佛看重“优秀素质”究竟是什么?

 我们有意培养的“十大必备素质”

第三章 优秀素质体系,怎样从无到有?

 我们的思路和四个基本方法

 基本方法之一:我们怎样做到“顺应天性”?

对我们启发较大的三类书

从0岁开始,用爱培植亲情

优化三大天性,培养成才的内驱力

   好奇的天性,需扬长补短

   爱玩的天性,可因势利导

   好胜的天性,要扬长避短

 基本方法之二:我们怎样进行“积极引导”?

全面激发有益兴趣

主动预防人生缺憾

高效利用教育资源

 基本方法之三:我们怎样实施“个性化培养”?

  家里的个性化培养,任务与学校不同

  形成理想个性的三个途径

  承认差别,量身定制培养方案

 基本方法之四:婷儿怎样实现“自主发展”?

  养成遵守约定的习惯,学会自我管理

  养成专注敏捷的习惯,学会高效思维

  养成独立思考的习惯,学会理性判断

  养成主动求学的习惯,学会规划人生

  养成定期反省的习惯,学会自我促进

 希望改进的读者。可以从何入手?

分析现状,把问题具体化

理清头绪,把问题条理化

分解目标,把措施细化、量化、行为化

锲而不舍,积小胜为大胜

第四章 怎样培养创造力?

 创造力并不神秘,可以培养

 婷儿创新能力的培养过程

 八种方法,开发联想能力和想象力

 六项措施,培养科学的质疑精神

 怎样强化探索精神?

 创造力的翅膀:创造技法

 五种创造技法及思维训练

 强化创新直觉,激发创新灵感

 创新活动的辅助能力

 创新人才的六种类型

 怎样优化知识结构?

 自信心和自我纠错能力

 我国中学生的创造力排名为何落后?

 给中小学生和家长的几点建议

第五章 刘亦婷的学习方法:小学篇

 入学前,做好身心准备

 上学伊始,培养专心习惯

 练字好处多,方法有讲究

 巩固字词句,夯实“基础的基础”

 要想孩子数学好,父母宜知道学什么

 重视开发空间想象力

 速算扑克牌,开发数学潜能

 利用棋类,开发逻辑思维能力

 不搞标准答案,鼓励一题多解

 练熟“公式恒等变形”

 做作业,要先复习

 打草稿,要有顺序

 会预估得数,答案不离谱

 左手指右手抄,减少抄写错误

 “错漏本”,防错漏

 为何会做的题也出错?

 熟能生巧,不熟生“不巧”

 熟练是减负,也是能力升级

 运用“水桶理论”,提高学习效率

 怎样“诊断”数学的薄弱环节?

 单项训练:化整为零,化难为易

 语文学不好,数学受拖累 

 诊断语文“短板”的方法

 旧作业本:有用的“信息库”

 知道学什么,学习更主动

第六章 刘亦婷的学习方法:英语篇

 好成绩=兴趣+方法+勤奋

 丢开拐杖,养成“英语思维习惯”

 “词不离句,背、用结合”,单词记得牢

 重视遗忘规律,合理安排复习密度

 精听与泛听——提高听力的两条路

 强化听力的几种技巧

 学英语的口音选择

 精读、泛读、背诵、语感

 多管齐下,让口语流利自如

 词根与前后缀——用“偏旁部首”背单词

 充分交流,须跨越文化障碍

 影响成败的几个心理因素

 学好英语需要多少时间?

 学习英语的黄金时期

第七章 刘亦婷的学习方法:作文篇

 不想当作家,也应学好作文

 先培养表达兴趣,再学习写作方法

 培养表达兴趣,可与学说话同步

 从“一句话日记”开始,培养动笔习惯

 写童趣日记练笔,只求“真实、具体”

 弄清段落特点,练习谋篇布局

 捕捉情感焦点,抒写满腔深情

 揣摩名作技法,提高表达能力

 从“口头议论文”开始,熟悉论证方法

 学搭“说理框架”,有助于尽快入门

 扩大观察范围,拓宽素材来源

 针对高考要求,做好应试准备

 调动作文积累,写好“个人陈述”

第八章 刘亦婷的学习方法:中学数学及其他

 婷儿学数学,收获真不少

 学好数学,天赋正常就行了

 婷儿的话:我的“实战经验”

 初中学数学,当心脚下的“坎”

 高中,预防数学“滑坡”

 课前先预习,掌握更透彻

 记课堂笔记的正确方法

 当天复习有技巧

 整体掌握,融会贯通

 “题不二错”,强化批判性思维

 “精题多思”与创造性思维

 中学物理学习方法

 对学好其他学科的一点建议

第九章 掌握必要的考试方法

 调整竞技状态,需要科学知识

 进考场前,先做“热身”

 拿到卷子,先做三件事

 多数题目,力争一次成功

 难题暂放后

 不轻易放弃每一分

 中途小休息,精力消耗少

 自我暗示,保持考场好心态

 考完一门,丢开一门

 关于写字速度

 模拟考试:练出考场好心态

 考试期间的饮食与作息

 其他注意事项

第十章 行之有效的记忆方法

 “遗忘曲线”给婷儿的启示

 花多少时间去记,才不至于遗忘?

 “多通道记忆”效率高

 婷儿的多通道记忆方式

 “及时”复习,效果才好

 “试图回忆”法,使复习增效三倍

 补漏法:使记忆更完整

 框架记忆法,系统掌握知识

 怎样运用“框架记忆法”?

 强化记忆的三种状态

 影响记忆的几个心理因素

 三个常用的记忆技巧

 强身健脑,辅助记忆

第十一章 强身健脑的生活方式

 营养均衡,保持健全的脑力

 科学调理,保持旺盛的食欲

 合理安排,保持足够的睡眠

 防治感冒,保持通畅的呼吸

第十二章 家庭性教育的方法与时机

 婷儿的性教育,灵感来自鲁迅

 锁定三大目标,找准实施途径

 讲述孩子出生,渲染爱与欢欣

 启蒙性知识,花儿是最佳“教具”

 借助动物交配,区分人性、兽性

 设计安全措施,当好监护人

 怎样称呼性器官?亲切自然为宜

 培养隐私意识,从快上小学开始

 培育“性美感”,从每天换内裤做起

 指点“美、妙”境界,追求持久魅力

 偶得日本性教材,对照一番多惊喜

 如今色情信息多,预防“性污染”要先行

 早期没搞性教育,如何点破“性”之谜?

后记 还有一些心里话

 读者的理解,令我们感动

 读者的追求,令世界瞩目

附录一 丹佛小儿智能发育检查表(0-6岁)

附录二 3-6岁儿童智力测试表

附录三 常用英语前缀、后缀、词根表

主要参考书目

内容推荐

刘亦婷讲述了多姿多彩的哈佛校园生活和社会实践。

刘亦婷父母深入细致地介绍了在《哈佛女孩刘亦婷——素质培养纪实》里“点到为止”的具体方法。如:优秀素质体系怎样从无到有?怎样培养创造力?怎样掌握各科学习方法、记忆方法及考试方法以增强学习能力?怎样有效地辅导孩子学习?如何实行强身健脑的生活方式?如何把握家庭性教育的方法与时机?怎样检查婴幼儿的心智发育进度……详细回答了各界读者关心和咨询的与素质教育相关的各类问题。

从2004年3月问世到2009年改新版之前,此书已持续畅销60万册。

编辑推荐

这本《刘亦婷的学习方法和培养细节》,深入细致地介绍了在《哈佛女孩刘亦婷》一笔(或几笔)带过的培养方法和学习方法,详细回答了各界读者关心和咨询的各类问题。比如说,由婷儿讲述多姿多彩的哈佛校园生活和社会实践,回答读者最关心的:“刘亦婷,你在哈佛还好吗?”用哈佛申请表格上透露的信息,回答众多读者追问的:“哈佛看重的优秀素质究竟是什么?”用作者们归纳的“0-18岁整体素质培养法”,来回答重视素质教育的读者探寻的:“你们怎样培养了刘亦婷的哪些素质?”此外还有“怎样培养创造力?怎样掌握各科学习方法、记忆方法及考试方法,以增强学习能力?怎样有效地辅导孩子学习?如何实行强身健脑的生活方式?如何把握家庭性教育的方法与时机?如何用《丹佛小儿智能发育检测表》检查孩子的心智发育进度……”

看看目录,您就会发现,这本书比单独讨论某个方面的个别回信更有参考价值,可与《哈佛女孩刘亦婷》互为补充。

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更新时间:2025/3/1 8:12:04