本书用通俗易懂的语言将中医进补的深奥道理表达出来，用常理解释医理，让人们理解应用。从内容上要注重与现代生活结合，注重为读者解决实际问题；从形式上迎合“读题时代”“读图时代”人们的阅读习惯。首次尝试把英国著名科学思维专家托尼巴赞创造的思维导图引用到中医知识结构的梳理，加强了趣味性，提高了理解记忆效果。

本书是大型丛书《中医一本通》丛书之《中医进补一本通》分册。

进补是中医养生防病，促进疾病康复以及延年益寿的重要渠道。但是古人有是药三分毒的说法。所以合理进补显得尤为重要。为了帮助读者正确进补，全书的内容从学会认识自我开始，核心内容则分为：进补分类用法，体虚补养原则，常用补益中药，常用补益方剂，绿色食疗介绍，特殊人群进补，常见疾病进补等七个模块。

本书以传统的中医药理论为指导，采用条理清晰的文字以及图表尤其是思维导图的方式，知识点由浅入深、循序渐进。本书对居家进补起指导作用，对医学院校的学生，对临床医师及中医养生保健爱好者、自学者及美容工作者，也有重要参考价值。

导论

第一章 学会认识自我

 第一节 气血阴阳辨证

 第二节 脏腑虚实辨证

 本章小结

 思考题和题解

第二章 进补分类用法

 第一节 进补的原理

 第二节 进补的分类

 第三节 方法的选用

 第四节 膏方的妙用

 本章小结

 思考题和题解

第三章 体虚补养原则

 第一节 因地而补

 第二节 因人而补

 第三节 因时而补

 本章小结

 思考题和题解

第四章 常用补益中药

 第一节 补气药

人参

党参

黄芪

白术

山药

甘草

大枣

 第二节 补血药

当归

熟地黄

白芍

何首乌

阿胶

 第三节 补阴药

北沙参

南沙参

麦冬

天冬

石斛

玉竹

百合

黄精

枸杞子

墨旱莲

女贞子

龟板

 第四节 补阳药

鹿茸

巴戟天

淫羊藿

肉苁蓉

补骨脂

益智仁

菟丝子

杜仲

续断

蛤蚧

冬虫夏草

 本章小结

 思考题及题解

第五章 常用补益方剂

 第一节 概述

 第二节 补气剂

四君子汤

参苓白术散

补中益气汤

玉屏风散

生脉散(又名生脉饮)

 第三节 补血剂

四物汤

当归补血汤

归脾汤

 第四节 气血双补剂

八珍汤

 第五节 补阴剂

六味地黄丸(原名地黄丸)

左归丸

大补阴丸(原名大补丸)

炙甘草汤(又名复脉汤)

一贯煎

百合固金汤

 第六节 补阳剂

肾气丸

右归丸

 第七节 阴阳并补剂

地黄饮子

七宝美髯丹

 本章小结

 思考题和题解

第六章 绿色食疗介绍

 第一节 食疗概述

 第二节 饮食疗法的原则

 第三节 食疗类型

 第四节 常用食物

 本章小结

 思考题与题解

第七章 特殊人群进补

 第一节 五迟五软(小儿发育迟缓)

 第二节 早衰

 第三节 不孕不育

 第四节 性功能障碍

 第五节 术后康复

 第六节 迎考学生的调补

 第七节 孕期补益

 第八节 产后补益

 第九节 更年期

第八章 常见疾病进补

 第一节 糖尿病

 第二节 高血压

 第三节 肿瘤

 第四节 冠心病

 第五节 肺结核

 第六节 慢性支气管炎

 第七节 慢性胃炎

 第八节 慢性腹泻

 第九节 骨质疏松症

 第十节 贫血

 第十一节 病毒性肝炎