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书名 饮食宜忌专家指南(健康中国)
分类
作者 崔钟雷
出版社 万卷出版公司
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简介
编辑推荐

现代人将如何才能吃出营养,吃出健康呢?其实,早在唐代,名医孙思邈就指出:“安生之本,必资于食,不知食宜,不足以生存。”为此,编者们特地编写了《新编营养家常菜谱》、《饮食养生专家指南》、《饮食宜忌专家指南》这三本书。

本书为《饮食宜忌专家指南》。全书将一些简单、实用、具有可操作性的生活和饮食上的禁忌和小窍门收罗其中。希望能为广大的读者进行一些指导,指明一个走向健康的方向。

内容推荐

《饮食宣忌专家指南》:饮食不可以单凭自己的喜好而食,中国人崇尚美食,但其中也有相当大的一部分人群,漠视了食物之间的禁忌法则,最终导致吃出了各种病患,甚者更是为此而殒失了性命。本书正是一本介绍饮食搭配忌讳的图书,其编排直观,健康饮食指导尽在其中,能够坚实的确保您的饮食安全。

目录

第一章 日常饮食宜忌

第二章 常见病症饮食宜忌

第三章 养生保健饮食宜忌

第四章 不同年龄层次及特定人群饮食宜忌

第五章 四季养生饮食宜忌

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 15:11:32