本书由《思想的力量》、《自信与实践》、《命运的主宰》和《生命的安顿》汇编而成，是一部启发世人的哲学原典，一颗人类文坛上闪亮的钻石！

虽然本书是约一个世纪前的著作，但至今全世界仍不断有新读者加入。这或许是惟一次于《圣经》，历久不衰的畅销书！

这是一本能够帮助世人，无论他是贫是富，或是否受过教育，也不在乎是追求名利或扬弃名利的人，让他们从内心世界寻找成功、快乐、成就、真理之源的作品。

这部作品将具备疗伤解痛、赐人幸福的作用。对于那些急切地期待着获得成功的人们，这些作品将如一股清泉，流进他们的家庭，滋润他们的心灵。

导读

自序

第一部分 思想的力量

 思想与人格

 命运的主宰

 努力寻找与开采才能有所获

 思想对人生境遇的影响

 处境是思想的产物

 因果报应

 不是环境使然

 完善自我才能改善环境

 善恶终有报

 内心与外界环境和谐相处

 学会管理自己的思想

 思想并不是隐秘的

 好人的好结果

 想决定一个人的景况

 思想影响健康

 排除杂念健康自来

 善心能排解悲伤

 思想造就目标

 有目标就有力量

 让疑虑与恐惧远离

 思想是成就的要素

 不想做强者，只好做弱者

 没有放弃，没有成功

 思想决定成就的大小

 做个敢于梦想的人

 梦想这样成为现实

 打开禁锢你思想的门

 好运属于勤奋的人

 拥有一颗平静的内心

 如何获得平静的生活

 沉思默想的力量

 沉思默想是自我成长的秘密

第二部 自信与实践

 罪恶的教训

 脱离痛苦

 认识罪恶

 无知是罪恶之源

 黑暗必将是短暂的

 从罪恶中汲取教训

 确信光明是永存的

 世界是内心世界的反映

 建构你们的世界

 我就是我的思想

 两个人的故事

 你抛弃的，却是他人的珍宝

 对他人的评价

 幸福在我们身边

 因果法则

 服从法则

 人生是自己塑造的

 停止抱怨

 改善环境

 罪恶是伪装的祝福

 别再受人的奴役

 道德涵养是富裕的良方

 财富是道德的荒漠

 真心乐于行善的动机

 真正的财富

 摆脱孤独

 无声的思想

 事物是思想的外观表现

 战胜负面心态

 不为形势所奴役

 远离尘嚣

 宁静的内心

 通过思想获得力量

 内心空灵的境界

 自制力产生的能量

 健康、财富和幸福的秘诀

 品德的力量

 疾病是心理状况的外在表现

 不良情绪导致疾病

 无用的工作损害健康

 信念是导致成功的力量

 在信念的基础上奋斗

 命运自造

 工作——获得真正力量的秘诀

 学会忍耐

 琐事是生活中的垃圾

 用心专一，力量倍增

 幸福常伴的秘诀

 欲望犹如地狱

 天堂与地狱是一个人心态的反射

 无所而自得

 追求真正的幸福

 奉献比索取更幸福

 驶往成功的彼岸

 真正的意义上的成功

第三部 命运的主宰

 谋事在人，成事在天

 自由意志决定一切

 人格即命运本身

 命运绝对公平

 人格是习惯的组合

 善报与恶报

 人格养成的学校

 自制的学问

 自制的智慧

 五大科学步骤

 思想家和哲学家

 人类行为的因与果

 绝对的公平正义

 正确与错误的人生

 织出自己的生命

 因果同时存在

 意志的锻炼

 锻炼意志的七大法则

 树立好的习惯

 做事不要拖延

 控制心态

 小事也要一丝不苟

 优秀人才总是为社会所需要

 全心全意地工作

 人格自意念培养

 建立优质心灵庇护所

 四大原则

 完美的生活

 注意力的培养

 专心的大敌

 专心眼前之事

 专心的四大阶段

 聪明的行动派

 沉思默想的练习

 沉思默想是精神的专注

 沉思默想净化意念

 误会幻想为沉思默想

 追求的力量

 谁能抵挡坚定的决心

 成就的喜悦

 成就的回报是快乐

第四部 生命的安顿

 要怎么收获先怎么栽

 停止怠惰之情

 沉思默想给人力量

 相信神律

 五大默想

 要有万丈雄心

 自我和真理之抗衡

 为真理牺牲

 唯有真理是真正的教义

 让我自生灭亡

 单纯的真理

 苦难在真理中结束

 取得精神力量

 如何才能努力有成

 别放弃你的原则

 实现原则带来力量

 沉着生力量

 不畏打击的风雨

 实现无私的爱

 失败是假象

 不朽的大爱

 从痛苦中学习

 神圣的爱不求回报

 大爱无私

 苦难的枷锁

 了解无私的大爱

 大爱一视同仁

 自律就能得到知识

 领会大无限

 人类的精神永无止境

 肉体是脆弱的

 实践自我牺牲

 进入大无限

 自恋蒙蔽真理

 信奉至高无上的新美德

 克服自我觅得真理

 言语无法证明真理

 爱的定律

 谦卑是伟大的表示

 播下真理的种子

 抑制冲动

 我是真正的奉献

 实现完全平静

 自制就能达到平静

 这条路必须自己走

我是真正的奉献

不管是谁，只要他不断地和自私自利的思想斗争，努力以关爱来取代那种思想的就是圣人，无论他是身居简陋的茅屋还是富裕的豪宅，无论他是在传播道义还是尚未受到启蒙。

对凡夫俗子来说，不断努力，追求更高的目标，渴望进入高尚的精神境界，成为像圣安多尼那样的圣人，是令人激动的光辉景象。而在圣人眼里，同样令人目眩神迷的奇观，就是那征服罪恶和忧伤的智者，安详又圣洁地坐着，不再受遗憾和悔恨的折磨，不被外在的诱惑陷入迷途。

然而，即使是智者，也会被一项更为耀眼的奇景所吸引，那就是拯救者将自己的聪明才智运用到救助人类的行为中，挂念着人类的疾苦，令圣人也万分崇敬。

这才是真正的奉献——在大爱之中忘了自己，全心为人类无私奉献。有很多人总认为自己凭一番美言就能拯救世界，宣扬自己在为全人类努力之中所做的奉献，做出的众多牺牲，强调自己的重要性。这种人即使名闻天下，他所做的一切努力也都经不起时间的检验，他在真理王国的地位也比较低下。

只有那些不为个人私利的努力才能保持下去：为个人私利而做的努力既无影响力又昙花一现。无论多么微不足道的工作，只要不为个人私利，敢于牺牲，就是真正的奉献和持久的服务。而表面上看起来多么耀眼，多么成功的作为，倘若只是为了个人私利，那就违背了奉献的定律，所做的努力是徒劳且毫无价值的。

这让世人上了伟大而神圣的一课，完全无私的一课。不同时代的圣人们制订圣典都是为了传授这一课，并且付诸实践。所有伟大的老师也都在重复这一点。然而那些世俗之人对此不屑一顾，固执地沿着错综复杂的自私之路独行。

一颗纯洁的心是所有宗教追求的目标，同时也是神圣的开始。为了追求正义就必须走上真理与平和之道。走上这条道路的人，都能感受到脱离生死的局限，并且认识到整个世界的资源极其珍稀，连最微不足道的努力也会得到回报。

伟大人物因对自我的否定而达到无上荣耀，是灵魂在物质和死亡之间游走的最终结果。在世人漫长的旅程当中，只有所有灵魂都幸福地领悟到自身的神圣，才算真下的终结。

实现完全平静

世间的混乱、变迁和不安从来就没有停止过；万物的核心里都享有不受干扰的平静，在这平静之中寄予着永恒。

人类两者都具有，表面的变迁和不安，而内心深处蕴含着永恒的平静。

不管多么激烈的暴风雨也无法触及寂静的深海，同理，放纵和悲伤的风暴也无法扰乱人们内心深处的平静。所以，达到这寂静无声的境界，并且生活在其中，这就是平静。

外在的世界是不平静的，然而宇宙的中心却有着未曾被干扰的平静。人类的心灵，因为被不和谐的激情和忧伤所干扰，而逐步地达到一种和谐的状态，而达到这样的状态并自觉生活其中就是平静。

仇恨使人类的生活受到恶化，造成迫害，并把许多国家卷入无情的战争之中，然而世间男女尽管不了解为什么出现这种情况，却相信存在着一种神圣的爱，得到这样的爱并生活其中就是平静。

这内在的和谐、平静、大爱，就是人类追求的最高境界。要达到这一境界非常困难，因为很少人愿意放弃自我，充当一个天真的小孩。

天堂之门很狭窄，  自私之人无法察觉，

世间的浮光掠影蒙蔽了他们：

即使找到道路的明眼人，

想要进去，也发现门口被挡，难以打开。

阻挡门口的是骄傲和激情，贪婪和欲念。

人们大声乞求和平！和平！事实上和平并没有出现，出现的反而是相互的纷争、不安和冲突。只有抛弃个人的私利，才有可能出现真正永久的和平。

自制就能达到平静

社会的发展与和谐，稍纵即逝的满足，战争的胜利所带来的平静，都是极其短暂的，在烈焰下很快就会变成灰烬。只有内心的平静才能经受风雨的洗礼，也只有无私的心才能领会这样的平静。

只有神圣本身才是不朽的平静。对自我的克制能够带来平静，而不断增强的智慧之光会引导人们不断前进。人们只要努力培养自己的美德，就能够亲自体验到它，不过只有当自私被纯洁无瑕的人生净化时，平静才能转化为现实。

平静将会：

征服对自私的依恋和对人生的贪欲，

消除内心根深蒂固的激情，

熄灭内在的冲突之火。

读者啊！如果你能了解永不熄灭的光芒，永无停止的喜悦，不受干扰的安宁；如果你能抛弃自身的罪恶、悲哀、焦虑和迷惑；如果你能走上人生的光明大道，那么就征服你自己吧！让你的一切想法、冲动、欲望都置于你自身神圣的力量控制之下。

通往平静的道路只有一条。如果你拒绝走这条道路，即使你不停地进行祈祷并遵循一切仪式，但却毫无所获。只有克服各种困难，执著坚持的人才能重生，收获平静。

暂时地远离外部纷扰的世界，放弃感官的享受，不再与人争执，躲开喧嚣的人群，回归到自己内心的最深处。在那里，没有任何私心杂念的侵入，你将发现深远的寂静和神圣的平静给你带来幸福。你可以在那个神圣的地方，短暂地休憩，并在那儿深思默想；你将拥有真理完美无瑕的眼睛，你将会看见万事万物的本质。

你自身的神圣之地，就是你真正的、永恒的自我。只有当你认同它时你才称得上“有正确思想的人”。

它是平和的立身之地、智慧的神殿、不朽的存在之处。除了这内在的休息之地，再没有别的地方，能享有真正的平静。如果能在那里待上一分钟，一小时，或一整天，你就能体会到内心平静带来的幸福。

这条路必须自己走

一切罪恶和悲哀、恐惧和不安都是你自己的。你可以抱紧不放，也可以放弃它们。你可以自己做出选择，是要紧守不放，还是与持久的平静为伴？没有人能代替你放弃罪恶，你必须自己决定放弃它。最伟大的导师，也只能自己去走真理之路，并为你指出真理的种子；你自己必须亲自实践，只有依靠自己的努力，放弃束缚灵魂和破坏平静的一切，才能获得自由和平静。

神圣的平静和喜悦的天使们总是在你左右。如果你不能看见她们，听到她们，无法和她们相伴，那是因为你将她们割裂开来，宁愿与内心的邪恶同流合污。

你努力成为怎样的人，希望成为怎样的人，你就会成为你乐意变成的那种人。你可以开始净化自己，这么做的同时就能收获平静；或者，你也可以拒绝净化自己，继续忍受苦难的折磨。

那么，请抛弃生活的烦恼与激动，-9自私自利告别，进入内心的休憩之处，让平静的徐徐清风使你平息下来，重新开始正常的生活。

走出罪恶和痛苦的泥潭吧！平静的避风港近在咫尺，为何还要在罪恶与苦恼的泥潭里备受折磨呢？

把自私与贪婪远远地抛在后面，你就可以获得内心的平静！

控制内心的原始冲动，征服内心每一次自私的躁动、每一种不和谐的声音，将自私本性融化在大爱之中，你将收获完全平静的生活。

通过这样的抑制与征服，啊，亲爱的读者！你能以血肉之躯，渡过腐朽的黑水，到达彼岸。在那里，悲伤的风暴永远无法击打你，罪恶与痛苦无法降临；站上彼岸，神圣的、充满爱心的、已经觉悟且感到无限喜悦的你，将了解：

这尚未诞生的灵魂，

将不再安于现状；

它无时无刻地存在，

具有强大的生命力，

不因时间的流逝而消亡；

永远的灵魂，

死亡对他也无可奈何。

于是你将认识到罪恶、悲哀、痛苦的意义。你的目的是抵达智慧的顶点，而且会知道因果关系的普遍存在。

而有了这些认识，就能进入休憩的地方。因为这是不可比拟的幸福，是不变的喜悦、自由的知识、纯洁无瑕的智慧。也只有如此，真正完满的平静才算得以实现。

P190-196

环顾这个世界，我发现它是一个被悲伤笼罩、遭受痛苦的烈焰折磨的世界。我努力寻找原因，四处观望，却毫无发现；查阅了一本又一本书籍，却一无所获；直到我静思默想，才找出原因所在。我再往内心深处寻找，终于发现一条法则——爱的法则：一种人生——顺应道理的人生：真理——掌握自如的意志与平和的心。

我一直想写一本书——一本能够帮助世人，无论他是贫是富，或是否受过教育，也不在乎是追求名利或扬弃名利的人。让他们从内心世界寻找成功、快乐、成就、真理之源的作品。长期以来，我始终没有忘记这个梦想，直到今天才得以实现。

今天，我将这些作品呈给世人，赋予其疗伤解痛、赐人幸福的使命。我知道，对于那些急切地期待着获得成功的人们，这些作品将如一股清泉，流进他们的家庭，滋润他们的心灵。

心灵是造就自我的主宰力量，

人即心灵的展现，总是接纳自我。

决定愿望的意念，

会带来无数欢乐与不幸——

明明在心中暗想，转眼便发生了，

氛围就是这面明镜。