玛丽·琼斯和 拉里·弗莱希曼的《探测灵魂入门指南》是一本颠覆你对生命的认识，带你体验前世记忆、心灵感应、时空穿梭等超自然现象的美国前沿畅销书。本书汇集150名濒死体验者的经历自述，记录25年离魂旅行的心得体会，珍藏一个世纪的鬼声音频……展示另一个世界存在的证据，揭开宇宙真相的神秘面纱。

走访37位哈佛、牛津等顶尖大学的科学家，联手普林斯顿、哥伦比亚等一流高校的实验室，来自美国阿肯色超自然和异常现象研究团队（ARPAST）的最新力作，告诉你如何感知自己灵魂的存在。

《探测灵魂入门指南》汇集150名濒死体验者的经历自述，记录25年离魂旅行的心得体会，珍藏一个世纪的鬼声音频……展示另一个世界存在的证据，揭开宇宙真相的神秘面纱。带您亲临时空穿越的诡异现场，找寻前世记忆的藏身之处，破解巫术蛊毒的骇人诅咒，体验灵魂出窍的多重境界，配置主宰梦境的秘密钥匙，捅破阴阳相隔的薄薄隔纱。

玛丽·琼斯和 拉里·弗莱希曼的《探测灵魂入门指南》一本颠覆你对生命的认识，带你体验前世记忆、心灵感应、时空穿梭等超自然现象的美国前沿畅销书。

第一章 经过练习，任何人都能灵魂出窍到达五维空间

灵魂出窍的步骤

濒死体验的阶段

灵魂出窍所到之处即为平行宇宙

感受他人的死亡体验

凭空消失的时间

现实里的时空穿梭

第二章 巧妙控制自己和他人的梦境

你的梦境自己能掌控!

“清晰梦境”：完全控制梦境案例

“梦境心电感应”：控制他人梦境案例

睡眠中的大脑会自行杜撰故事

通过做梦，预见未来l

揭秘“鬼压床”

第三章 利用灵魂问的粒子纠缠

制造祈祷或诅咒的效果

用信念提高吉祥物的共振频率

古老的黑魔法巫毒，伤人于无形之中

暗示的力量比魔咒还强大

魔咒奏效的深层秘密

破除诅咒，靠的是意识

有时祈祷反而让病情恶化

第四章 与鬼魂对话的方法

20世纪的通灵工具

辨别真假鬼魂

信仰在超自然现象显现中有什么作用?(专家对谈)

是否多数超自然体验都是大脑臆造?(专家对谈)

是什么导致了超自然现象的发生?(专家对谈)

寻找鬼怪踪迹的研究者们是入了歧途吗?(专家对谈)

第五章 解密最常见的超自然体验：似曾相识

自古至今始终存在的奇妙现象

从小到大不分年龄的诡异感受

你以为大脑就不出故障了吗?

2000个一样的自己

可以人为控制“似曾相识”感觉的产生

你是否似曾经历?

第六章 你的回忆会欺骗你

短期记忆的存档部位

长期记忆的转化模式

通过更改记忆，治疗心理疾病

篡改记忆非常容易

失忆症患者无法幻想未来

第七章 每个灵魂生来都是天才

隐藏在大脑中的神秘干扰会令你口误

大脑的各种怪毛病

一个人能分裂出个独立人格，甚至更多

自闭症儿童常出“天才” 

科学将会激发与生俱来的才能! 

第八章 灵魂的巨大力量蒙住你的眼睛

灵魂能否脱离肉体?

“大脑”与“意识”并不是一回事!

意识会传染

团体力量让人迷失心智

可怕的集体癔症

第九章 享受属于你的灵异事件

超自然体验并不稀奇

科学家刚刚开始探寻神秘的意识世界

用你的灵魂联机到其他时空层次

鸣谢

可以人为控制“似曾相识”感觉的产生

精神病学家弗农内普相信，现有的既视感的定义是“对即时体验中的熟悉感产生的一种主观的、不确切的印象”。他将曾历体验的分类更加细化，把既视感分为21种不同的类别，分别在7个门类之下。在大西洋神经精神研究学院的主页上可以找到他的研究成果。

·记忆混乱

·自我状态混乱

·自我抵御

·暂时性感知障碍

·辨认障碍

·癫痫发作的表现

·主观超自然体验

内普还把很多其他类型的既视经历也包括在内，比如曾欲(d6javoulu)，已经想要；曾获(d6ja trouv6)，已经找到；曾述(d6jaraconte)，已经讲述；曾试(d6ja eprouv6)，已经试图；曾访(d6javisit6)，已经到访，等等。

至于我们的老朋友弗洛伊德呢?当然了，他不出所料地把既视感和母亲的生殖器联系起来，因为“没有任何其他地方能让一个人如此确定他曾经到过那里”。

尽管传统的现代科学看起来对既视感关注不多，只有寥寥几位科学家试图破解这个谜团，去了解其背后的机制。但20世纪90年代仍有很多科学家和心理学家发布了对此现象的最新研究，对过去根深蒂固的理论提出了挑战。

……

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濒死时我们如何回顾一生?

在《探测灵魂入门指南》一书中，作者玛丽·琼斯和拉里‘弗莱希曼展现给我们一幅前所未有的迷人画卷，他们回顾了很多最新的研究和理论，探讨一些人类最为神秘的意识状态。其中一种感觉被称为既视感，那种似曾经历过此时此刻的奇特感觉。不过，这个词在英语中已经被另外一个更准确的名称所取代：曾历(deja vecu)。当我们体验到这种对当时当下的稔熟感时，到底在发生什么昵?我提出了一个也许骇世晾俗的假说来诠释这种现象：其实我们活在自己的濒死回顾中。

我患有偏头痛。很早以前我就经常被令人目眩的头痛和视觉障碍所侵袭。然而，大约15年前，事情发生了变化。我的头痛突然消失了，但是视觉障碍的问题不仅更加严重，而且性质也变得不同。我开始“看到”闪耀的光和不规则的图形，还看到一些幻象——我从未去过的地方和从未见过的人。说幻象也是用词不当。它们更像是在我视像边缘闪回的画面。但是奇怪的是，他们在我的视野之中，又在其外，不像那些锯齿形的线条和盲点，那些我觉得只是眼睛的问题，而并不在大脑中。

这些幻象自行其事，完全不由我控制。那些面孔从正脸到侧脸，在我眼前闪过，他们的嘴巴微张，好像要说些什么。可是一旦我转向他们，专注于他们，他们就慢慢地消弭于无形。那些场景的画面也会这样慢慢褪去。这些隋景栩栩如生，如同在我的记忆中灼烧，我至今仍能清晰地记得。可是，每当我想好好看清楚，它们也会同样隐去。似乎我必须要装作对他们毫不留意，悄悄地偷窥它们。尤其奇怪的是，他们总是出现于我视域的左手边。更奇怪的是，我知道这些幻象中的人和场所都是真实存在的。  

但是，又有更奇怪的事情发生了。我的偏头痛症状不仅有了变化，而且又出现了其他现象，后来我发现这就是“偏头痛光环”。

通常在“袭击”前大约20分钟，我会有一种奇怪的感觉，好像脱离了周边的一切。周围的声音也扭曲变形，像是通过一个长长的走廊传来。我的嘴唇开始感到一阵刺痛，指尖也觉得刺痛。这个信号对我来说很重要。如果当时我正在开车，就可以在幻视出现之前找一个方便的地方停下来。而从前我会毫无征兆地眼前一阵发黑，有着锯齿边缘的盲点开始出现，并且不断扩大，我看不到它周围的一切，然后，几秒钟之内，头痛来袭，就像用一个开瓶器撬裂我的头颅。我有两次在高速公路上开车的时候遇到过这种情形，的确十分危险。幸好，那两次我离出口都比较近，让我能及时驶出。

还不仅如此。在光环感出现前我会有很强烈的既视感体验，大概持续一两秒钟。这种感觉非常古怪，我感觉自己忆起了身周的环境和事件，好像从前经历过此刻。伴随着这种似曾相识感，一种战栗般的特异感觉爬上我的脊背，在我头骨后部如同爆竹一样炸响。

那些幻视的画面还有既视感体验以每年两次的频率光顾我(至今亦然)。但是某一次特殊的“袭击”让我开始探索既视感的成因。

有一段时间，我有一种强烈的冲动想写一本书。当时我的工作需要我经常在全英国旅行，提供企业管理咨询。然而，在2000年3月，我终于幸运地有机会完成这个宏愿。但我有个大问题：我不知道这本书应该写什么。真的，那个时候我都不知道这本书应该是小说还是纪实性的。

开始写作的第一个早晨，我在一片空白的电脑屏幕前坐下。空无一字的word文档在闪烁的屏幕上瞪着我。我只字未动，等待灵感降临。终于来了。那一刻我的嘴唇感到了暗号般的刺痛，这是偏头痛来袭的先兆。此刻，有些奇怪，但是我真的享受这种感觉。我与我的幻觉捉迷藏。我将手放在视域之外，惊奇地看着它在视觉盲点中消失不见了。既视感又来袭了，我记得我做过完全一样的事情。这一次来得很强烈。  过去的某个时刻，我也曾坐在这间屋子里，盯着同样的电脑屏幕。至今我仍能记起那种熟悉感，如同阳光穿透云层，将一束光线射向大地。我曾做过此事，但是这种感觉越发奇怪了，因为我觉得我做过不仅仅一次，而是很多很多次。

当我意识到这一点，那种感觉就消退了。离别赠言般熟悉的光亮让我挺直了脊背。我对着自己笑了。我有了写作的主题：我要写一本关于既视感的书。

整整一年之后，差不多就是同一个日子，我完成了初稿。西苏塞克斯一个同样阴云密布的下午，这本以曾历感开篇的书在我的打印机中打出了最后一页。我翻看着上百页密密麻麻的文稿，知道其中包含着关于人类意识本质最为惊人的假说，我对这个领域完全未知，却写了这样一本书!

12个月来，我进行了=_次奇异的心智之旅。在那本书的引子中，我把这种感觉描绘成一个考古学家在挖掘一个神秘的土堆。在挖掘的过程中，我发现了关于这个土堆的历史和内涵越来越多的线索。它们以很特别的次序慢慢地展现了它的奥秘。我从既视感发掘到濒死体验，再到颞叶癫痫的谜团。对土堆边缘的挖掘让我思考诺斯替教的理念，还有彼得‘乌斯宾斯基的著作，以及J．w．敦奴的时间理论，然后我回到主挖掘坑，继续探寻神经化学、精神分裂症、量子物理和科学的新分支“意识研究”的最新发现。

在行进途中，我头脑中浮现出了一个题目，一个用很贴切的方式描述了我的研究结论的题目，我们把这个过程叫作“欺骗摆渡人”。

我所说的“欺骗摆渡人”指的是什么呢?你可能还记得古希腊人相信人死后的新亡灵或者“阴魂”，会来到一条大河旁，这就是冥河。在雾霭沉沉的河面上会出现一条船，船上的艄公是一位老者，渡神卡戎，他是一位摆渡人。他的营生就是把每一位亡灵渡到河的另一岸，阴曹地府。但是这件事他不是白做的。亡灵需要付给摆渡人一点小钱作为酬答。一般来说会给一枚硬币，叫作欧布鲁斯(Ob0ius)。这枚硬币是下葬前入殓的人放在死者舌头下的，以备此时使用。

经过这一年的研究，我发现在死亡的一刻，我们都可以通过不支付报酬骗过摆渡人。因为在人死的一刻，意识中会发生一些很奇怪的现象，我们可以始终不上他那条船。

这个过程的重点是“曾历”体验，不过还有其他。

主要的线索来自于一种被称为“濒死体验”(Near—Death Experierice，简称NDE)的现象。很多有此经历的人都报告了完全一致的感觉。他们说：“我的一生在眼前闪回。”这种感觉被称为“全景人生回顾”(Panoramic Life—Review)。如今，很多有这种经历的人声称，他们在转瞬之间回顾了整个人生的每个点滴。就好像他们的生活被刻成了一张DVD光碟，而有人替他们按下了“快进”键。

但这是濒死体验，而不是真实的死亡体验(R e a l-D e a t h Experience，简称RDE)。“欺骗摆渡人”理论认为，在真实死亡体验中，视频录像不会闪回，而是“实时”地经历一回——从出生到死亡之间的每一分钟都重新经历一次。这一幕发生在生命的最后一刻，但是死去的人主观感觉这一刻像一生一样长。

典型濒死体验的另一个特征支持了这种说法：时间的流逝放缓了。有多次濒死体验报告称，在濒死的那一刻，时间突然间失去了意义。那些经历过惨烈车祸或者其他命悬一线情势的人，也觉得对于他们来说，时间好像放慢了，那短短的几秒钟显得有几小时那么长。

这是因为时间拉伸是死亡体验的一部分。当意识临近死亡，主观时间变得有弹性了。它能不断地拉伸，直到用瞬间囊括了整个一生。  就在那转瞬之间，将死的人堕入时间之外，发现自己回到了生命的起点，从头活过。他们与守护在身边的亲友处在一个完全不同的时间域内。他们的眼睛最后闭合的时候，已经躺在了妈妈的怀抱里，一个新的生命中包含着一个完结的生命。

那么，曾历感从何而来呢?想象一下，一个将死的人重历他的“人生电影”，其中某一段经历让他们的旧时记忆冲破了潜意识进入意识。这时，就会对周边产生一种微弱的辨识感。他们会有一种模糊的感觉，就是在过去不知何时曾经经历过这一刻，就像弗农内普博士对曾历感下的定义一样。

根据“欺骗摆渡人”理论，这就是曾历感。那种感觉十分真切，根本无需任何精确的神经学或心理学的解释。我们产生那种熟悉感是因为我们真的曾经经历过这一刻。

不过更奇妙的是，我们的此生不是只度过一次，而是多次。这是因

 为在全景生命回顾的结尾，又会遭遇一次濒死体验，而在这次体验中，

 又会用更快的时间进行一次生命回顾。

这就是我们欺骗摆渡人的方式。不付给他那枚硬币，死去的人就不

 会渡过冥河。他们在河岸上停留，在灵魂的“永劫回归”中徘徊不去，

 就像电影《偷天情缘》中的菲尔·康内一样，只是不断重复的不是一

 天，而是一生。

当然“欺骗摆渡人”只是一个假说，仅此而已。但是我从未停止过

 疑惑，多年前坐在电脑前产生的那种曾历此刻的感觉，让我为它寻求一

 个可能的解释，我也在探寻其他无法诠释的事情，比如预知未来、共时

 和直觉。

这本书，《探测灵魂入门指南》，将带你开始一段精彩的旅程，沿

 途你将看到各种精彩的理论和观点。我们要涉猎的有很多，从清晰梦境

 到记忆丧失症，从时空穿梭到心灵之旅，从精神失常到特异功能，从药

 物幻觉到宗教幻象，从多重人格症到超常天才，从意识直觉到原型，从

 巫毒咒语到暗示的感应力和团体迷思及集体癔症，从顿悟禅机到恶灵附

 体，从集体无意识到潜意识的象征语言。请您系好安全带，抓牢扶手，

 准备出发，去探索关于内在宇宙奇景的最新科学研究和最引人人胜的理

 论吧。

——安东尼·匹克，《死后是否有来生》

和《灵相右脑：发现非凡的秘密自我》的作者。