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编辑推荐 钱并不解决所有问题,因为钱本身就是问题 我们的思想、情绪和过去的经历是如何塑造我们的理财习惯的,并为我们指引通往财务自由的道路 认识、理解和改善你的金钱模式和金钱关系的实用建议 投资大亨沃伦·巴菲特建议下的实证研究 荣获 “金钱意识与包容奖”优秀图书奖 畅销英国、北美、意大利、德国、罗马尼亚、印度尼西亚等地 巴菲特:“追随你的激情,因为只有做你喜欢的事情,你才能成为优秀的人。” 了解你与金钱的独特关系、你的童年如何影响你的财务状况以及如何重新掌控财务状况,金融心理治疗师维姬·雷诺为你提供了解决所有金钱问题的方法。 你是否经常与家人为金钱问题争吵?你是否会对伴侣隐瞒购买物品的事情?因为总觉得钱不够用,所以生活得不舒心?为超支而挣扎,在金钱上违背自己的优选利益?由于过去的财务创伤,觉得投资太令人焦虑?一想到钱就感到非常内疚、恐惧、焦虑?无法解决与伴侣或家人在金钱管理方面的分歧? 我们与金钱之间的关系是最重要的关系之一,但我们往往不知道是什么在驱使我们养成与金钱有关的习惯和感受。在我们的日常生活中,金钱可能是焦虑、羞耻和冲突的根源。复杂的情感因素、过去的经历和个性都决定着你对金钱的选择和感受。但是,如何才能克服这些情绪障碍,做出更好的理财选择呢? 金融心理治疗师维姬·雷诺深入探讨了超支、支出不足、金钱秘密和自我破坏等不同的金钱行为,揭示了我们过去的经历如何影响我们与金钱的关系。维姬·雷诺揭示了父母情感缺失如何导致冲动购物,校园欺凌如何导致过度消费,以及父母缺乏界限如何阻止你做出理性的财务决定。金钱习惯往往与自我价值挂钩,从而导致超支、支出不足、保守金钱秘密和自我破坏。这不仅会影响你的自我意识,还会影响你与伴侣、父母、兄弟姐妹、朋友、老板和同事之间的重要关系。通过案例研究、客户故事和心理治疗方面的专业知识,本书将帮助你更好地了解自己与金钱的关系,帮助你反思过去的经历(失去、拒绝、情感忽视等)是如何影响你现在的金钱行为的。本书将运用各种心理治疗概念来探讨金钱何时被用作情感工具,以表达与爱、权力和尊重有关的渴望和恐惧。金钱对不同的人意味着不同的东西,花钱、囤积的倾向可以告诉我们很多关于你是谁以及你追求和渴望什么的信息。 内容推荐 如果没有财务情感意识,我们可能会感觉自己沦陷在了一些看似无法改变的行为和情绪当中。无论我们在职业生涯中赚多少钱,我们仍然感到不满足,并渴望得到更多。我们无法停止与伴侣、兄弟姐妹或父母为金钱问题而争吵。我们一直为钱发愁。本书的目的是帮助读者思考如何通过金钱表达自己的渴望、恐惧和内心冲突,以及我们的早期经历(甚至是与金钱无关的经历)如何影响了我们与金钱相关的行为和情绪。在本书中,作者会讨论各种各样的金钱行为,专注于我们与金钱的关系,例如受虐倾向、期待神奇的转变、叛逆、寻求公正和补偿的心理等,以此增强我们的“财务情感意识”,即我们对驱动和塑造我们对金钱的感受和行为的心理因素的意识。 目录 序言 第一章 过去的经历如何影响我们与金钱的关系 把金钱当作一种象征 过去人际关系中的情感印记 我们如何看待自己或自己的价值感 世界将如何回应我们或我们的能动性 我们在人际关系中是如何表现的 心理防御:我们如何管理难受的感觉 金钱体验的情感印记 我们的恐惧与渴望 更广泛个性的体现 第二章 过度消费及其诸多驱动因素 消费行为 是什么让我们花钱 想要融入群体的欲望 物比人更可靠 我要引围观 …… 书评(媒体评论) 赚过、花过或存过钱的人必读。强烈推荐! ——亚当·奥尔特(Adam Alter),《纽约时报》(The New York Times)畅销书《欲罢不能》(Irresistible)和《暗示力》(Drunk Tank Pink)的作者 作为《金融时报》的一名记者,我一直以来都非常欣赏维姬作为一名心理治疗师所做的工作,她能够解开我们在金钱方面根深蒂固的情感问题,这些问题可能会以我们根本没有意识到的方式阻碍我们的发展。在这本引人入胜的书中,维姬带领读者踏上了一段令人难以置信的财务自我探索之旅,其中不乏令人惊喜的时刻,让读者了解我们如何才能在金钱方面做出更明智的选择。读者可以把这本书看作是有感而发的理财疗法之书。 ——克莱尔·巴雷特(Claer Barrett),《金融时报》(Financial Times) 维姬·雷诺对我们与金钱的复杂关系进行了深刻的探讨,让我们对常见的以及一些不太明显的财务问题有了清晰的认识。 ——迈克尔·艾特肯(Michael Aitken),Magus Wealth 创始人兼董事长,《头脑冷静的投资者》(The Levelheaded Investor)的作者 开创性的金融心理治疗师。 ——《泰晤士报》(The Times) 几乎能引起每一位读者的共鸣。 ——《观察家报》(The Observer) |