这是一本教你如何在喧嚣尘世中保持安适、恬静心态的励志书，犹如星云大师开的一剂“心药方”。这个药方教会我们认识到人生有很多的困境，最好的解决方法，就是行之于道德、人格，能够有慈悲、智慧，这样就能应付世间，不被世间打倒。

厚德载物，善美身心。

翻阅一尘编著的《星云大师的智慧人生全集》，聆听星云大师为你诠读幸福人生的大智慧。

行善修福，自在生活。

《星云大师的智慧人生全集》用心解读星云大师的人生智慧，助你营造完满幸福的人生境界。

第一章 成功之花开在禅意里

　确定人生前进的方向

　规划好生活的蓝图

　好学历与真学力

　成功需要持之以恒

　挺直脊梁

　跌倒的收获

　敢于承认错误

　机会靠自己创造

　哪些人不能成功

　你也能够成功

　感谢你的对手

　坦然面对困境

　把挡在身边的石头搬开

　独立是获得成功的前提

　当危机出现

　成功的动力

　要有一颗执著的心

第二章　职业心动力

　求职诀窍

　对上班族说

　从奉献中获得快乐

　加班的好处

　摆正自己的位置

　忍到最后是智慧

　王作的价值

　失业怎么办

　管理者应具备的素质

　激发潜能的方法

　老二哲学

　不可或缺的应变能力

　领导的艺术

　态度决定成败

　面对诽谤要摆正心态

　与下属相处

第三章 菩提树下流水声

　益友与损友

　朋友与知音

　良师与益友

　朋友的类型

　交友的七种方法

　君子与小人

　利己与利人

　为他人保密

　化解的力量

　交友先修心

　退票的寓意

　群我之间

　没有用的好人

第四章为人处世之道

　语言是最美的符号

　问号的得失

　斗鸡性格

　讲话的学问

　诚实的重要性

　像跳探戈一样

　先做人再相处

　更好的礼物

　让情绪绕道走

　人生的四道桥梁

　低调做人

　合作与分工

　懂得取舍

　“四互”与“四学”

　人我相处之道

第五章 为生命里的脆弱点一盏灯

　烦恼的原因

　克服忧郁症

 怕什么

 恐怖的根源

 如何不自卑

 六根坏习惯

 排除烦恼

 委屈

 抱怨

 远离是非

 自杀解决不了问题

 债务

 愚痴最可怕

第六章 留一只眼睛看自己

 糊涂的哲学

 不争一时的风光

 人格圆熟的法味

 玫瑰和松树

 做什么像什么

 留一只眼睛看自己

 尊重包容

 善眼看人

 懒惰的害处

 有永远休息的时候

 拙处力行

 在勤奋中打发时间

 寻找平常心

 不贪才是宝

 君子报仇

 提升生命的层次

 忍是众善之源

 挑水禅师

 柔和的力量

 教训的代价

 三思才能后行

 忍小忿以成大事

第七章 幸福密码

 幸福离不开豁达

 善用时间

 一样米养百种人

 富裕之后

 礼貌与人缘

 反观自己

 留些余地

 放下身段

 安住身心

 拥有与享有

 欣赏缺陷美

 提升心灵之美

 不求神通

 以退为进

 眼不见为净

 欲乐与法乐

 微笑的力量

 征服自己

第八章 缘来爱情和婚姻

 把感情放在哪里

 爱情红绿灯

 幸福之门

 维系爱情的妙诀

 择偶的条件

 婚姻的三个阶段

 婚姻之道

 夫妻之道有三等

 贤妻八法

 婚姻长久的秘诀

 怨妇

 婆媳与母女

 夫妻幸福的秘诀

 未来男女

第九章 用爱呵护孩子的心灵

 妈妈的味道

 不能代替孩子做的事

 儿女的心声

 孩子不是虐待品

 成年礼

 青少年的问题

 儿女的教育原则

 父母应该教给孩子的事

 教育条件

 青年人的毛病

 有前途的人

第十章 做财富的主人

 从“拥有”到“用有”

 不义之财

 发财的方法

 赚到欢喜

 贫富贵贱

 钱用了才是自己的

 这些也是财富

 理财十事

 最理智的财富

第十一章 饮食与健康

 食存五观

 粥的滋味

 一碗菜根香

 六根的饮食

 做好身心保健

 健康八法

 减肥

 疾病有时也是良药

 如何健康与长寿

 少食为汤药

确定人生前进的方向

星云大师认为，人在一生中，都是朝着自己希望的方向走去。有的人喜欢住在东方，有的人喜欢住在西方。有的人喜欢住山上，所谓“仁者乐山”，有人喜欢住水边，所谓“智者乐水”。有的人喜欢住高楼，一来可以登高远眺，二者可以免于打扫庭院，但也有人喜欢住花园洋房，因为庭院的花木，美不胜收。

有的人立志向学，研究学问是他一生的方向；有的人以道德为人生的方向，一生信仰宗教，普利人群；有的人发自真心从事社会服务事业，养老育幼，服务大众；有的人一生向往探险，历经冰川雪谷、高原沙漠。总之，每个人都有方向，没有方向的人生，好像迷航的船只，不知驶向何方；又如被围困的军队，不知出路在哪里。

人生要有方向，但是应该如何决定人生的方向呢？星云大师将选定人生方向的原则，作了如下分析：

(1)前人走过的方向。前人走过的方向有迹可循，就如唐三藏玄奘大师到西天求法，沿途八百里流沙，他只是以尸骨为路标，知道前人曾走过此路，以此作为辨识，朝着他所要的方向走去。前人走过的地理方向、历史方向、宗教方向、政治方向，吾人有志，继续朝着前人的方向走去，虽有冒险，虽然需要再试探，但是前辈先贤已经为我们做了示范，朝着前人的方向走去，应该是最好的方向。

(2)目标明确的方向。佛经讲：“丈夫自有冲天志，不向如来行处行。”假如不走前人走过的方向，那么还可以找寻其他的方向。例如。哥伦布航海探险，就能找到美洲新大陆；库克船长衔命掌舵，第一个由英国到达澳大利亚；中国的郑和下西洋，完成了前所未有的历史壮举。所以，除前人走过的方向之外，还有很多目标明确的方向，有待前往。

(3)了解方向在哪里。现代人出国旅游，都要了解方向在哪里。是飞往欧洲，美洲，澳洲，亚洲，确定了方向，备妥了资粮，才不至于迷失方向。古今的宗教徒，都有他们理想中的方向，“从此西方，过十万亿佛土，有世界名曰极乐”，那不就是信仰方向的净土吗？上生“兜率天”弥勒菩萨的世界，那就是人间净土，这不也是信仰的方向吗？有的禅者，一个蒲团坐了一生，那个蒲团就是他的方向；有的人闭生死关，小小的茅屋数间，生死都在那里，他已经找到他的方向。

(4)选定方向不改变。现代的人，有的人还没有找到方向，就一头栽进去，再回头已荒废多少时日。也有的人，选定了方向，多少年后，当快要达到目标时，因其不耐而回头，放弃了他的方向，终究一事无成。所以，选定了人生的方向，不能轻易改变；能够坚持到底，才有成功的希望。

过去儒家为人生所定的方向，有的是忠孝仁爱，有的是信义和平；佛教要人慈悲喜舍、发大誓愿。任何一个圣贤前辈，都为我们指示了人生的方向，就看我们能不能按照这些方向前进了。

规划好生活的蓝图

现代的社会都讲究规划，人生要规划，事业要规划，都市要规划，生产要规划，规划成为现代人重要的课题。确实不错，凡事有了规划以后，按部就班去完成，自然事半功倍；没有规划，人生好像打一场混战，不知道目标、重点在哪里。

人生有哪些需要规划的呢？星云大师这样告诉我们：

(1)生涯要有规划。人的一生，数十寒暑，总要好好善用阶段性的生命，所以生涯要有规划。例如，儒家说“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩”，这就是人生的规划。如果依印度人的生涯规划，则以二十年为一期，二十岁以前是学习的人生，二十到四十岁是创业的人生，四十到六十岁是传授经验的教学人生，六十到八十岁是旅行的人生，八十岁以上的人生，则一切付诸于随缘。  (2)财务要有规划。俗语说“吃不穷，穿不穷，算盘不到一世穷”，所以财务要有规划。所谓量入为出，预算、决算要相等，收入、支出要平衡。假如人生有十分的财富，要有四分作为家庭生活所需，二分作为旅行、医疗、资助亲友等用途，二分作为信仰、慈善、公益之用，最后二分储蓄，以备不时之需。

(3)学习要有规划。’人的_生都在学习，但是学习也要有重点。最好先有十年的时间学习各种知识概论’，第二个十年学习各种技术应用，第三个十年深入专业的学习，第四个十年要学习传灯，把经验、知识、技能传授后学，第五个十年学习著书立说。如果人生有五十年的学习，以上可以作为一个大致的学习规划。

(4)生活要有规划。每个人一天有二十四小时，其中应该有八小时的休息，八小时的上班时间。此外，三餐前后准备费时两小时，盥洗及大小便两小时，阅读报章杂志一小时，与家人团聚的敬老慈幼时间一小时，最后剩下的两小时，就非得好好用来阅读一些有益的书籍不可了。

(5)旅行要有规划。现代的社会重视休闲生活，每周工作五天，每天工作限制八小时，之外的时间可以用来安排自己的休闲、访友、应酬等活动。现在的周休两日，周六、周日时间一般人除了用来打扫家园，整理环境之外，偶尔用于上班时间未能完成的会议、约谈等，但是每周不能少于一天规划到郊外旅行。旅行也需要规划，从目的地的选择，到旅游费用的预算，都不能没有规划，否则一天的旅游可能花去一个月的薪俸，生活就会捉襟见肘了。

(6)处事要有规划。有人说“做人难”，其实处事更难。有的人自己勤劳，自己忙碌，纵有委屈，不碍大事；如果处事不周，得罪亲朋好友，失去情谊，殊为可惜，所以处事规划也很重要。处事的规划，每天至少要有五通的电话，或联络事情，或沟通情谊，但是每通电话不可超过三分钟。每周要有二封信件的往来，因为养成书信往来的习惯，一是训练自己的文笔不致生疏，二是对朋友表达情意，更增情谊。平时要注意亲朋好友的婚丧喜庆，如果自己不能亲临，儿女代为致意，也会获得良好的响应。其他如集会共修、年节礼尚往来、重要的探病慰问等，也不能不重视。

总之，凡事豫则立，所以不能不重视事前的规划。

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星云大师是江苏江都人，禅门临济宗第48代传人。12岁于南京栖霞山寺出家。1967年在我国台湾地区创建佛光山，推广“人间佛教”，修行“以文化弘扬佛法，以教育培养人才，以慈善福利社会，以共修净化人心”为宗旨。先后在世界各地创建200余所道场，并创办美术馆、图书馆、出版社、书局、学校、育幼院、医院等机构。

星云大师在数十年的修行中，悟出许多人生道理，在他的文章中，我们看到他行走的路径，从心出发，看山水，观人事，展书卷，勤修行。山水间得到智慧，这是人与自然的无言交流。青青翠竹皆是妙谛，郁郁黄花无非般若。山的巍然凝定而四时变化，人生境遇不都经常这般迁演？水的起落流淌而绵绵不绝，生命的高低不也是如此的曲线？世事中有山有水，人情中有山有水，能从山海间居仁养智，正可用于娑婆红尘。

人事间得智慧，鲜明的体悟来自生活实境。“接受”是最好的学习态度，社会上的人情世故，古今圣贤的奋斗有成，报章杂志的资讯新闻，无不是足可取法的阅历。“经营之神”松下幸之助，在挫折潦倒时想起乡下人洗甘薯，领悟到桶中甘薯的上下浮沉，正是人生写照，因此受到极大鼓舞，终于成就非凡事业。一个人的思想模式，不能只是单向的直线，要从前后、左右、上下、正反多方思虑。换个角度，往往就会出现新机。

书卷中得智慧，阅读是与古今圣哲相往来。前人有云：“读经传则根底厚，看史鉴则事理通。”读书入心，一句偈也能在生活运用中，获得万千价值。修行中得智慧，闻、思、修才能入三摩地。其中的“修所成慧”，即是以行持、实践来唤醒自身的智慧力量。修，有苦修、乐修、真修、内修、共修、自修。衣服破了，要修补才能再穿；房子坏了，要修理才能居住；身心坏了，当然也要修补，才好使用。修行，能做好人；修心，能够成佛。只要有修，必然有证，这就是修所成慧了。

人生在世，所谓“智慧周旋常遍转”，不论遭遇如何境地，山不转，路转；路不转，人转；人不转，境转；境不转，心转。心一转，宇宙人生，穷通祸福，一派潇潇洒洒，任运自然。

读星云大师的人生感悟，对于每一位平凡的人来说，无疑是一盏照亮前途的明灯，让我们能更加清楚地看到，生活需要智慧。只有借助智慧的力量，我们才能达到成功的彼岸，才能实现自己的理想，才能在高速运转的信息时代，把握住每一次机会。