本书以严谨的科学态度和高度的人文关怀为基础，用生动的语言阐述了戒毒的基本原理和临床实践的成果，用通俗的文字告诉大家“毒难戒、毒能戒”。首先告诫青少年不要以身试毒，闯进“白色恐怖”；同时告诫吸毒者要及早采用科学方法积极治疗，坚决回头，方可“浴火重生”。

本书的读者对象有两类：一类是未吸毒的青少年，告诫他们一旦吸毒很难戒除，前有深渊，勿越雷池。另一类是已吸毒者，劝导他们不懈努力，莫要绝望，及时治疗，莫再拖延。

本书以韩氏戒毒法为主线，从毒品的白色恐怖开始，综合戒毒知识，到最后戒毒人员拥抱黎明、呼唤阳光，多视角、多层次地介绍了韩氏戒毒法的基本理念和应用方法，记录了许多戒毒人员的心路历程，以及戒毒所管教干部、医生、戒毒人员家属在这场特殊战争中的人生感悟。编者列举了大量的真实病例，通过心灵告白、真情对话的形式，使戒毒过程的辛酸苦辣跃然纸上，给人以心灵的震撼。本书知识丰富，材料翔实，深入浅出，通俗易懂，是一本集知识性、可读性于一体的戒毒科普佳作。

序篇 白色恐怖

上 苦海无涯

幽灵的诉说

奴隶的呻吟

生命的绞杀

下 毒魔忧思

吸毒即与死神接吻

吸毒是艾滋病流行的温床

吸毒会导致人体健康状况不断恶化

吸毒会使一个人的精神发生变态

吸毒久了会掉牙

服用摇头丸的危害

滥用氯胺酮(K粉)的危害

国际国内吸毒的发展趋势

第一篇 普济众生

亲人的渴盼

此生惟愿济众生

绚丽的戒毒奇葩

戒毒知识专家谈

第二篇 拳拳爱心

用爱心重燃希望之火

努力探索戒毒劳教人员防复吸矫治工作新路

探索中国特色的戒毒之路

戒毒医生手记

一次成功的挽救行动

特别的爱，给特别的您

温馨戒毒，无私奉献

第三篇 血浓于水

母亲的眼神

渴望亲情

永不放弃的承诺

月已圆，人待圆

请允许我说“如果”

亲情与悔恨在这里交汇

第四篇 众志成城

爱情的润泽

友情的支撑

社会的关爱

第五篇 浴火重生

一个戒毒者的心路历程

戒毒也英雄

天堂·地狱·人间

那一刻，我邂逅了生命的美丽

我想说声“谢谢”

感悟新生

新生之旅

第六篇 心灵呐喊

上 拥抱黎明

忏悔·决心·呐喊

积极的心态是突破层层障碍的保证

激发人生的责任感，感受新生的喜悦

用爱唤醒沉沦的心

下 呼唤阳光

双手相握，关爱无限

燃烧我们的激情

对人性的尊重是事业成功的起点

好的环境是成功戒毒的保证

帮助他人·拯救灵魂·提升自己

将戒毒进行到底

用心灵构筑天堂

附录

有关毒品知识

如何使用两导韩氏戒毒仪

上海部分戒毒者(出所后继续应用韩氏戒毒仪)复吸情况调查表

奴隶的呻吟

我是一个平凡的人，也曾有向往海阔天空的日子，也曾追求过一切美好的新生事物。当我第一次面对毒魔时，少年人所特有的所谓“英雄气概”在胸中翻涌，我并没有被它的邪恶力量所震慑。在我心中，那些令人胆战心惊的故事只是作家故意渲染的文学作品，去劝诫那些意志薄弱的懦夫，走他们一成不变的生活道路。对我来讲，我看不起它，我相信自己绝对拥有挑战它的能力，于是1998年冬季的一个夜晚，我“无畏”地迈出了第一步……

然而事实却与我想象的截然相反，从第一次的苦涩难耐、不知其味，到其后飘飘欲仙、醉生梦死的感觉，我迅速完成了从“将军”到“奴隶”的转变。我痴迷此道、乐此不疲，渐渐深陷其中，无法自拔。为了追求更强的快感，从吸食到注射，从少量到多量，从几天一次到一天数次，短短几个月，它就替代了原本让我朝思暮想的漂亮女友，成为我日夜牵挂的“伴侣”。

一年以后，吸毒不能再带给我充满快感的享受，而变成了怎样也放不下的沉重十字架。渴望，渴望，我每天都极端渴望得到它，得到飘飘欲仙的感觉；一旦得不到它，我犹如万蚁噬身、魂不守舍、坐立不安，心慌、失眠统统都找上了我。我讨厌身边每一个劝说自己的亲人，内心只是不断呻吟：不行了，我快不行了。我就像一个病人，靠定量的药物才能维持生命。

有很多次我不禁问自己：这是我追求的生活吗？我从心底里想退出，想尽快摆脱这种人不人鬼不鬼的生活。我怀念家的温馨，朋友的谈笑风生，女友在身边的呢喃。这一切曾经觉得很平凡的生活，现在看来却是那么美好！

2000年春天，我开始戒毒了，然而这其中的艰难远远超出我的想象。毒瘾发作时揪心的感受使我丧失了所有的自控力，我就像闯进了猛兽丛生的原始森林，惟一的念头就是“逃跑”！到这时，我才真正体会到“毒难戒”这三个字的真正含义——这不是仅仅靠我自己的意志、决心所能够面对的。

在毒瘾发作的那一刻，我就像一条亲吻主人脚趾的摇尾乞怜的小狗，去“讨好”、“亲近”它，舔食着它那肮脏、令人作呕的鞋面；我感觉自己就像是一颗棋子被操纵在它的手中——进退不由自己——我痛恨自己的下贱，但却无法摆脱。一条越勒越紧的绳索套在我的脖子上，我喘息着奋争，但却毫无结果，渐渐地我放弃了抵抗的念头一全身心地投入到毁灭的怀抱！

生命的火焰已离我越来越远，我的视线越来越模糊，恶梦成为我真正的现实空间，我只有被它摆布、奴役……

上海市第三劳教所二大队学员：张××

2003年12月5日

生命的绞杀

1980年，阿丽出生在云南省一个普通小商人的家庭。上小学的时候，父亲因为在外地做生意连年亏本，再加上嗜好赌博，便狠心不再让她读书。辍学的那年，她才12岁。为了回到朝思暮想的学校，她一次又一次地痛哭着乞求父亲，让她继续上学，并保证将来考上大学，为父母争气。然而，她的泪水和誓言没能打动父亲的铁石心肠。

从1992年开始，她和母亲在昆明市帮助父亲卖烧鸡，家里后来又开了间小杂货店，生活逐渐有了起色。当时父母整天忙于生意上的事，对她无心管教，再加上过早失学，她开始结交一些社会上的朋友，热衷于逛街、购物、吃喝，还染上了抽烟、夜不归宿等恶习。

1996年1月，阿丽16岁。天生丽质的她参加了深圳的选美比赛，竟闯进了前十名。如果她的文化素质好，名次还会向前排。

有一天，春风得意的阿丽在一个姐妹那里玩。那个姐妹拿出一根烟对她说：“这个东西很好，吸了可以飘飘欲仙。”当时她对毒品的危害一无所知，出于好奇，就接了过来。第一口刚下去，顿时觉得天旋地转，脑袋昏沉，胸口恶心，想呕吐。那个姐妹说：“你是刚开始抽，很快就会好起来。”

阿丽吸食毒品后，茶不思，饭不想，生活没有规律，眼神黯淡无光，皮肤毫无血色，经常有无名的痛痒、呕吐、出虚汗、食欲下降、肌肉抽搐、皮肤起疹溃烂等症状，体重急居Ⅱ下降，由健康时候的95斤下降到70斤，全身骨瘦如柴。毒瘾发作时，她总感觉全身发冷，鼻涕直流，体内有如千万只蚂蚁在爬，如坐针毡，痛苦不堪。毒瘾重时，她就满地打滚，以头撞墙，真是生不如死！那种痛苦的感觉，是难以用语言来表达的。她甚至一次又一次用烟头去烫自己的手腕，在娇嫩的皮肤上留下了一串串难以去掉的伤疤。她被折磨得远离了正常人的生活，再也没有自尊和人性，只有自卑和堕落。她每天只想吸毒，为了获得毒品，千方百计地骗亲人、骗朋友。时间一长，大家看见她就像遇见瘟神一样赶紧躲开。

8个月后，粗心的父母终于发现阿丽吸毒了，竟跪下恳求她赶紧戒毒。这时，她已经认识到毒品的危害，从内心里痛恨毒品、惧怕毒品，也想赶快戒掉毒瘾。在父母的帮助下，她于1996年10月到海南岛一家戒毒所自愿戒毒。然而毒品一旦上瘾，要戒掉谈何容易。每当毒瘾发作时，她身心痛苦不堪，在毒品的淫威下，脆弱的意志和心理防线不堪一击，父母的千叮万嘱和刚来时的戒毒决心也荡然无存了。

为了获得毒品，满足精神上的需求、缓解肉体上的痛苦和折磨，阿丽偷偷地从戒毒所里跑了出来。就在她既无钱又无毒品来源的时候，她认识了一个男朋友。他叫阿华，与她是同乡，大她10岁，眉清目秀，文质彬彬，是她心中的白马王子。每当她犯了毒瘾的时候，他就拿毒品让她吸。后来她才知道，她心中的白马王子原来是个毒贩子。

阿丽也试图摆脱他，又哭又闹，搬起东西就走。阿华冷笑着说：“走，你走啊，不出一天，你就会自动回来。难道你不知道没有毒品那种难过的味道吗？”

果然，当天晚上阿丽毒瘾又发作了，又撕又抓，痛苦地在床上打滚，半夜跌跌撞撞又跑回阿华的住处。此时此刻，她已完全被毒品所控制，毒品成为她惟一的追求，心里只有一个念头，只要有毒品，不管他是吸毒的还是贩毒的。

阿华完全撕破了伪装的面孔，冷冰冰地说：“从你今天踏进我这个门起，就得为我服务，替我去卖白粉，否则我让你生不生、死不死、人不人、鬼不鬼。”

从那一天起，阿丽为了一口白粉，几乎每天都要为阿华接货、送货，过着心惊胆战的生活。她从一名被害者变成了害人者。每次交易回来，阿丽都将钱如数交给阿华，阿华并不给她多少钱，只供她毒品吸。她逐渐知道阿华是一个全国通缉的大毒枭，经他转手的毒品，阿丽数都数不清；他的钱多到什么程度，阿丽更是一无所知。随着阿丽做了阿华的情妇，阿华身边的人也都对她毕恭毕敬、畏惧三分。

法网恢恢，疏而不漏。1997年5月，阿丽和往常一样，带着毒品前往国贸大厦交货，被公安机关当场抓获。那时她年仅17岁并已怀孕，被判无期徒刑，幸免一死。这一判决意味着她的青春乃至整个人生，都将在铁窗内度过。与此同时，阿华也被捉拿归案，处以死刑。

阿丽腹中的孩子是阿华的，可怜的孩子还未出世就已经被毒品残害了，生下来的只是一个又灰又凉的小尸体。

当父母来监狱看阿丽时，她哭得像个泪人，哽咽地说：“是女儿对不起你们，只怪自己没有学好，才落到今天这个下场。今后女儿不能尽孝心，你们要多保重身体啊！”

天启

P6-10

毒品是全人类的大敌。当前，无论从国际还是国内的情况看，毒品仍在蔓延发展。国际上，“金三角”、“金新月”等毒源地的毒品问题日趋严重，我国面临着境外毒品“多头入境，全线渗透”的压力。2003年我国登记在册吸毒人数已达105万，毒品问题给我们国家造成了巨大的经济损失，严重影响了社会稳定，导致了艾滋病等性病的传播。显而易见，毒品问题成为关系社会稳定、国家安危和民族兴衰的重大政治问题。

禁吸、戒毒是禁毒工作的关键环节：降低毒品需求，萎缩毒品消费市场，要求吸毒人员彻底戒断毒品，杜绝新生吸毒人员。但是由于毒品巨大的依赖潜力、社会环境自由化等原因，戒毒者复吸率仍居高不下，其毒瘾难以彻底戒除。

北京大学神经科学研究所所长韩济生院士及其同事们通过多年的实践和探索，将中国传统中医的针灸技术与现代科学技术相结合，创立了韩氏戒毒法，并在实践中取得良好的效果。

《毒难戒毒能戒》一书以韩氏戒毒法为主线，从毒品的白色恐怖开始，综合戒毒知识，到最后戒毒人员拥抱黎明、呼唤阳光，多视角、多层次地介绍了韩氏戒毒法的基本理念和应用方法，记录了许多戒毒人员的心路历程，以及戒毒所管教干部、医生、戒毒人员家属在这场特殊战争中的人生感悟。编者列举了大量的真实病例，通过心灵告白、真情对话的形式，使戒毒过程的辛酸苦辣跃然纸上，给人以心灵的震撼。本书知识丰富，材料翔实，深入浅出，通俗易懂，是一本集知识性、可读性于一体的戒毒科普佳作。

希望本书作者智慧的结晶能够撞击读者的心灵，告诫他们珍爱生命，远离毒品。

愿越来越多的吸毒者尽早走出困境，重新回归社会，感悟新生，成为建设小康社会的有用之才！

愿越来越多的人们立志戒毒事业，拯救这些失落的灵魂！

司法部副部长

国家禁毒委员会委员  范方平

2004年5月11日