本书是一本专门指导父母如何培养女孩的优秀书籍。在本书中，将为您献上培养女孩的300个方法或技巧，包括：对女孩能力、习惯、美德、学习、智商、财商、情商的培养；如何与孩子和谐相处、如何面对“青春期”女孩等等内容，旨在让天下女孩都能学会做人，学会生活，成为命运的强者。希望所有的父母都能够从本书汲取精华，培养出最完美的女孩！

父母们具体该采用哪些教育方式呢？本书将为你送去帮助。

在第一章，我们列举了女孩们一些有别于男孩的行为、性格特征，比如胆小、没有主心骨、重视人际关系、多愁善感等，只有父母们理解专属于女孩的表达方式，才能真正走入女孩的内心世界，真正地拉近彼此的距离。

第二章是为女孩父母们量身而写的，笔者希望每位父母都应认真、仔细地阅读。里面明确地指出了父亲、母亲在教育女孩这项“工程”中的责任。你们都有各自的岗位，又相互影响，只有紧密协作，才能教育出优秀的女孩。

本书的第三章讲的是教育女孩的关键性法则，即“女孩要富养”。当然，这里的“富”不是指物质上的富足，不是指无意义的溺爱和娇惯，而是指孩子在精神上的富足和人格方面的独立。只有这样，我们的小公主才会越来越有内涵，才能懂得自尊自爱。

本书第四章着重介绍了女孩的“情商教育”。此教育对于女孩来说具有非凡的意义，其包括教女孩管理自己的情绪、提升女孩的自信心与抗挫折能力，培养女孩的意志力和独立性等，这些都可以使女孩拥有积极、乐观的心态，从而更好地面对今后的生活。

第五章也是本书的特色章节，主要是针对女孩的气质培养来展开的。我们都知道，只有气质才是伴随女孩一生的宝贵特质，所以，培养女孩的气质是非常重要的事。本章包括八种气质的培养，你若想自己的女孩成为天下最完美的女孩，就可以根据女儿的特性选择相应的打造手法。

第六章有关女孩的能力培养，比如创新能力、应变能力、社交能力和理财能力等，每一位父母都应注重培养女孩的综合能力，让其学会自我定位、自我控制、自我创造、自我完善和自我发展，逐步发展成为适应时代、适应社会的优秀人才。

第七章是对女孩的美德教育。善良、责任心、诚信、谦虚等良好的性格与成才的关系非常密切。若父母们能重点培养孩子这些品德，对其今后成才会有很大的帮助。

若想培养最完美的女孩，也不要忘记培养其生活习惯，而这些，正是本书第八章的内容。有了良好的习惯，女孩将终身受益。当然，要养成良好的习惯不是一蹴而就的，需要一个长期渐进的过程，作为女孩的父母应有足够的耐心，从细节入手，及时给予督促和鼓励。

在第九章，我们介绍了提升女孩学习成绩的方法。如何帮助女孩迈好入学的第一步，如何提高女孩的记忆力，提升其数学、外语等科目的成绩……相信这些都是父母们非常关心的问题。在本章，我们将会为您指点迷津。

第十章我们主要讲了如何与女儿沟通的问题，这也是决定两代人关系是否和谐的基石。我们所说的沟通，不是指说教或打骂，而是双方信息交流及情感、需要、态度等心理因素的有效传递与互动。概括说来，父母要在合适的时间、合适的地点、合适的氛围，与女孩谈论合适的话题，只有这样，女孩才会喜欢听你说话，才会对你敞开心扉。

本书的最后一章是对“青春期”女孩的教育。到了青春期，女孩大多叛逆、敏感、情绪多变……父母们应给予足够的理解和尊重，支持与信任。在女孩迷茫时，给她一个拥抱，一个希望，让她感受到你温暖的爱；在女孩需要帮助时，悄悄地拉她一把，只有耐心地陪在女儿的身边，才能让她成长得更健康。

第一章 读懂女孩的行为，走进女孩的内心花园

 第1招 “你不喜欢我了吗？”——女孩天生就敏感·002

 第2招 “我想找小朋友玩”——女孩很重视人际关系·005

 第3招 “我不想一个人睡”——为何女孩都胆小·008

 第4招 “妈妈抱抱！”——女孩渴望得到父母的关注·011

 第5招 “我该怎么办？”——女孩常常缺少主心骨·014

 第6招 “花儿枯萎了”——女孩是多愁善感的动物·017

 第7招 “我不管，我不管”——家有刁蛮小公主·020

 第8招 一会哭，一会笑——女孩的情绪很多变·024

 第9招 女孩也有天赋——父母教育时要学会扬长避短·027

第二章 培养最棒的女孩，家长要明确自己的责任

 第10招 妈妈——女孩生命中的一面镜子·032

 第11招 母爱缺失，女孩长大后易“叛逆”·035

 第12招 妈妈对女儿一生的影响：习惯、品德、爱情观·039

 第13招 爸爸——女孩人生的“导航标”·043

 第14招 父亲缺席，女儿容易自卑、早熟·047

 第15招 爸爸对女儿一生的影响：气质、性格、择偶标准·051

 第16招 三个阶段的必备教育，别让女孩输在起跑线上·054

 第17招 单亲家庭，更应重视女孩的性别教育·057

 第18招 爸爸妈妈巧配合，携手打造最完美女孩·062

 第19招 隔代教育并不难，教您轻松掌握“教育法门”·066

第三章 再穷不能穷孩子，女孩一定要“富”着养

 第20招 富养，不等于物质上的富足·072

 第21招 富养，父母不要抱有功利心态·076

 第22招 富养，重在培养女儿独立的人格·081

 第23招 富养，开阔女儿的眼界和思路·084

 第24招 富养，适时给女儿来点“挫折教育”·087

 第25招 富养·轻松打造有内涵的好女孩·091

 第26招 富养，为女儿营造良好的家庭氛围·095

 第27招 富养，与溺爱和娇惯不是一码事儿·099

第四章 情商成就女孩的幸福，塑造高情商的女孩

 第28招 做事要勇敢——开启女孩的勇气之门·104

 第29招 帮助女孩建立自信——开发情商的关键·108

 第30招 重视“乐观教育”，帮女孩营造良好的心境·112

 第31招 坚强可以战胜困难，教女儿遇事不灰心、不放弃·117

 第32招 让女儿拥有自己的主见，不做人云亦云的“复读机”·120

 第33招 培养女孩的进取心——积极的心态让女孩获益更多·124

第五章 气质决定女孩的未来，让女儿变身为优雅小淑女

 第34招 美丽气质——让女孩拥有仪表美·128

 第35招 脱俗气质——鼓励女孩敢于标新立异·131

 第36招 知性气质——让女孩散发出迷人的书香气·134

 第37招 大方气质——让女孩不再腼腆、扭捏·137

 第38招 高贵气质——培养女儿温文尔雅的谈吐·141

 第39招 亲切气质——女孩的穿衣打扮要得体·144

 第40招 淑女气质——好女孩要懂得文明礼让·148

 第41招 艺术气质——让音乐和绘画走入女孩的生活·153

第六章 10种能力教育，把女孩培养成出类拔萃的英才

 第42招 让女孩受用一生的财富——创新能力·158

 第43招 让女孩学会当机立断——决断能力·161

 第44招 巧手让女孩更有魅力——动手能力·164

 第45招 教女孩珍惜每分每秒——时间管理能力·167

 第46招 教女孩战胜自己——自律能力·171

 第47招 口才也是一种竞争力——表达能力·174

 第48招 让女儿掌握待人接物的技能——社交能力·177

 第49招 让女儿拥有完美的好人缘——合作能力·181

 第50招 帮助女儿提高财商——理财能力·185

 第51招 让女儿更加智慧——理性思考能力·189

第七章 美德教育为女孩加分，培养品格高贵的小公主

 第52招 公德意识，培养优秀女孩的第一课·194

 第53招 教女孩学会宽容，学会原谅·197

 第54招 学会与人分享，女孩会更快乐·202

 第55招 悲情教育，让女孩拥有“感恩”的心·205

 第56招 让女孩拥有一颗善良的心灵·208

 第57招 教女孩谦虚，做虚怀若谷的才女·211

 第58招 培养女孩孝敬长辈的优秀品德·214

 第59招 让女儿明白——诚信是一种财富·217

 第60招 告诉女儿责任心的重要意义·221

第八章 好习惯让女孩受益终生，教女儿养成良好的生活习惯

 第61招 不懂就问——培养女孩虚心好问的好习惯·226

 第62招 不磨蹭、不拖沓——培养女孩做事利落的好习惯·229

 第63招 告别懒惰——培养女孩热爱劳动的好习惯·232

 第64招 错了要承担——培养女孩知错就改的习惯·235

 第65招 多动才健康——培养女孩经常运动的好习惯·239

 第66招 睡出聪明和美丽——培养女孩规律睡眠的好习惯·242

 第67招 不做“邋遢女”——培养女孩讲卫生的好习惯·245

 第68招 不当“小马虎”——培养女孩细心的好习惯·249

 第69招 节俭最光荣——教女儿养成节俭的好习惯·253

 第70招 杜绝虎头蛇尾——培养女孩做事有始有终的好习惯·256

 第71招 不厌食、不挑食——培养女孩健康饮食的好习惯·260

第九章 提高女孩的学习能力，为女儿架一双知识的翅膀

 第72招 激发女孩的学习兴趣，使她真正爱上学习·264

 第73招 学会预习——培养女孩的自学能力·267

 第74招 重视复习——把知识掌握得更牢固·270

 第75招 加强训练——提高女孩的记忆力·274

 第76招 数学——谁说女子不如男·277

 第77招 外语——引导女孩发挥自身的优势·281

 第78招 女孩偏科有病因，父母要对症下药·284

 第79招 帮女孩制订一个科学的学习计划·288

 第80招 养成好习惯，女孩学习更高效·292

第十章 架起亲子沟通的桥梁，做女孩无话不谈的朋友

 第81招 与女儿交流，方法和技巧要掌握·296

 第82招 增进关系的秘诀：理解、宽容、尊重·299

 第83招 批评女孩有讲究，如何说女孩才会听·303

 第84招 拒绝女孩有学问，要让她知其所以然·306

 第85招 父母激励多一分，女孩进步多一点·309

 第86招 惩罚不是关键，改变才是目的·313

 第87招 呵责不如赞美——好女儿都是夸出来的·316

 第88招 倾听女孩的心声，做女孩的知己·321

 第89招 沟通不只靠嘴，“非语言沟通”同样有效·324

第十一章 我家有女初长成——陪女孩一起度过青春期

 第90招 女孩叛逆不是错，父母理解最关键·328

 第91招 赶走青春期的不良情绪，帮助女儿健康成长·332

 第92招 窥探女孩的隐私，不如试着走入其内心·335

 第93招 早恋是朵带刺的玫瑰，别让它刺伤你的女儿·339

 第94招 加入女孩的追星行列，与她一起去追星！ ·342

 第95招 教青春期女孩走出盲目减肥的误区·345

 第96招 引导女孩正确上网，让网络为己所用·348

 第97招 培养女孩的自我保护意识，让她远离不良的诱惑·351

 第98招 鼓励女孩广交友、慎交友、交好友·355

 第99招 不要忽视性教育——开诚布公与女儿谈性·358

 第100招 生命诚可贵——教女孩正确看待生与死·362

附录一：父母最不该对女孩说的话·365

附录二：父母最不该对女孩做的事·369

第3招 “我不想一个人睡”——为何女孩都胆小

一位母亲曾在自己的博客中这样苦恼地写道：

我的女儿刚刚三周岁，胆子特别小，平时和自己熟识的小朋友还能玩一会儿，如果有陌生的小朋友靠近她，她就会变得紧张不安，通常情况下都会急忙离开。有时别的小朋友故意碰了她一下或者轻轻打了她一下，她就会吓得“哇”的一声大哭起来，要安慰好一阵子才能恢复过来。。我曾试图给她讲道理：乖女儿，和小朋友一起出去玩，不要怕、不要跑，他们都会和你好好相处的。但每次都以失败而告终，我真不知道该怎么办了。

众所周知，女孩子天生都比男孩子要敏感、胆小。她们怕黑、怕虫子、怕打雷、怕陌生人，甚至怕自己的影子……也许很多父母认为等她们长大一些，恐惧感就会自然消除。其实不然，心理学家们经过研究发现：倘若一个孩子在幼年和童年时期的恐惧心理没有得到很好的解决，那么在成年以后极有可能形成严重的心理问题甚至心理障碍。特别是女孩，在受到外界刺激时，没有及时排除掉心中的不安、恐惧感，长大后更易形成不正常的心理。因此，父母有必要对女孩的胆小心理进行及时、恰当地纠正。

那么，父母应采取哪些相应的教育措施，帮助自己的小公主克服恐惧、胆小，变成一个身心健康的孩子呢？这就要求父母们“对症下药”，因为女孩胆小是有原因的。第一种原因就是天性使然。第二种原因是受后天来自父母或者他人的暗示和影响。如果父母没有了解清楚女儿胆小背后的原因，就盲目地采取一些教育方法，很可能会导致不良的教育后果。

下面，就为父母们提供几种方法。

方法一：针对天生胆小的女孩，应多给予她锻炼胆量的机会

妮妮天生胆子就特别小，她的爸爸为了锻炼她的胆量，便挑了一个阳光灿烂的日子，全家人一起去登山。

果然，面对不是很陡的土坡，妮妮显得很紧张，她一步一回头，不停地张望着爸爸，很想让爸爸把她抱上去。但妮妮的爸爸故意装作没看见女儿眼中发出的“求救信号”，只是自己不停地向上爬着。其实，爸爸心里很清楚，女儿是完全有能力爬上去的。但妮妮的妈妈看到后却非常担心，她怕女儿不小心摔下来，又怕她细嫩的小手被旁边的枝杈磨破。妈妈担心地看看妮妮，视线一刻也不曾离开过。为了保护女儿的安全，她一会儿嘱咐妮妮两句，一会儿喊前面的爸爸走慢些……妮妮终于胆怯了，再也不肯往上爬。无奈之下，爸爸将妮妮抱上了山，这个锻炼孩子胆量的机会也被白白浪费了。

如果不是妮妮妈妈一直表现出提心吊胆的样子，妮妮是完全可以爬上坡的，这本来是一次女孩认识自己能力的机会，可是这个机会却被过度担心她的妈妈给善意地破坏掉了。

可见，我们要锻炼女孩的胆量，首先就要先锻炼自己的胆量，要给女孩“放心大胆”玩的机会，不要成为她“汲取”勇气的“绊脚石”和“拦路虎”。而且当女孩表现出胆小、怯懦时，父母应该以一颗自然、平常的心态面对女孩，然后告诉她事情并没有她想象中的那么可怕，相反，她可以凭借自己的勇气和能力去克服困难。

方法二：帮助女儿掌握一门特长，增强其自信心

一般来说，胆小内向的女孩子生活空间相对较小，但这也使她们的精力相对集中，平时观察周围的事物时会更加仔细认真，做事也比较有耐心，喜欢做一些深入性的思考，感情方面敏感而细腻。

所以，女孩的父母们完全可以充分利用女孩的这些特点，帮助和鼓励女儿掌握一门特长，比如，舞蹈、书法、乐器和朗诵等。而且一有机会就让女孩在众人面前展现自己的特长，以达到锻炼其胆量的目的。

最重要的是，掌握一门特长的女孩会体验到成功的感觉，进而增强其做事、做人的自信心和进取心，她的胆量也自然而然地会变大。

方法三：多鼓励，切忌对女儿说“怕什么，胆小鬼！”

田田的外婆生病了，爸爸妈妈要去探病，于是就对田田说：“女儿，爸爸妈妈要离开家一个星期。”田田马上问：“你们要去做什么？”爸爸说：“你住在乡下的外婆生病了，我们要去看她，但因为距离比较远，所以时间就长了一些。”田田嘟着嘴说：“我也要去。”这时，妈妈说：“你还没有放假，所以你不能和我们一起去。过两天等你放假了，我们再来接你。这几天你在家要照顾好奶奶，她每天会帮你做饭。对了，每天出门的时候把门窗关好，你老是记不住这一点。我还真不放心把你一个人留在家里。”田田此时眼泪都快出来了，说：“妈妈，我有点害怕，要是有贼怎么办？我打不过他们，奶奶也不行。”

爸爸听到后，便笑着对女儿说：“所以嘛，这个艰巨的任务就交给你了。每天关好门窗，睡觉前也要仔细检查一遍，不要随便给不认识的人看门。如果遇到突发状况，要巧妙应对，不要和对方起正面冲突，要向邻居和警察请求帮助。报警电话是110，急救电话是120，火警是119。”接着爸爸又给女儿列出了好几种方案，什么情况都计划到了。“好了，爸爸妈妈你们放心去照顾外婆吧，家里有我呢！”田田听完，满怀信心地说。

现实生活中，如果父母对自己女儿采用积极的心理暗示方式，如鼓励、赞扬和肯定等，那女孩自然会变得自信、勇敢、坚强；相反，如果父母采用的是消极的心理暗示方式，如嘲讽、批评、否定等，那女孩自然会变得懦弱、胆小、沮丧。所以，如果你家里有一个本就胆小的小公主，那你千万不要对她说：“怕什么，你真是个胆小鬼！”而应在接受女儿胆小、恐惧等情绪的同时，帮助和鼓励她应对困境。

P8-10

父母做对了，女孩才优秀

小公主降临了，她是上天对你的恩赐，是你生命中最宝贵的礼物，相信每位家长在面对着这个娇弱、柔美的生命时都惊喜不已，此外，还有一丝茫然——如何把孩子教育得更完美、更优秀呢？如何让女儿拥有幸福的生活呢？

很显然，掌控女孩美好生活的按钮就握在你的手中。父母是孩子的第一任老师，也是任期最长的老师，如果你想培养出最完美的女孩，那么首先就需要拥有足够的耐心，从一点一滴做起，任何一个细节都不要忽视。只有你的教育做到完美、极致，女孩的成长才能达到完美、极致。

其次，还需要你掌握正确的教育观念和方法。如果你引导得当、教育方式合理，你的女儿最后就会成为一个卓尔不群的人才。因此，不想让孩子输在人生的起跑线上，父母们就要随时更新自己的教育观念，随时监视自己的育儿方法。

那么，父母们具体该采用哪些教育方式呢？本书将为你送去帮助。

在第一章，我们列举了女孩们一些有别于男孩的行为、性格特征，比如胆小、没有主心骨、重视人际关系、多愁善感等，只有父母们理解专属于女孩的表达方式，才能真正走入女孩的内心世界，真正地拉近彼此的距离。

第二章是为女孩父母们量身而写的，笔者希望每位父母都应认真、仔细地阅读。里面明确地指出了父亲、母亲在教育女孩这项“工程”中的责任。你们都有各自的岗位，又相互影响，只有紧密协作，才能教育出优秀的女孩。

本书的第三章讲的是教育女孩的关键性法则，即“女孩要富养”。当然，这里的“富”不是指物质上的富足，不是指无意义的溺爱和娇惯，而是指孩子在精神上的富足和人格方面的独立。只有这样，我们的小公主才会越来越有内涵，才能懂得自尊自爱。

本书第四章着重介绍了女孩的“情商教育”。此教育对于女孩来说具有非凡的意义，其包括教女孩管理自己的情绪、提升女孩的自信心与抗挫折能力，培养女孩的意志力和独立性等，这些都可以使女孩拥有积极、乐观的心态，从而更好地面对今后的生活。

第五章也是本书的特色章节，主要是针对女孩的气质培养来展开的。我们都知道，只有气质才是伴随女孩一生的宝贵特质，所以，培养女孩的气质是非常重要的事。本章包括八种气质的培养，你若想自己的女孩成为天下最完美的女孩，就可以根据女儿的特性选择相应的打造手法。  第六章有关女孩的能力培养，比如创新能力、应变能力、社交能力和理财能力等，每一位父母都应注重培养女孩的综合能力，让其学会自我定位、自我控制、自我创造、自我完善和自我发展，逐步发展成为适应时代、适应社会的优秀人才。

第七章是对女孩的美德教育。善良、责任心、诚信、谦虚等良好的性格与成才的关系非常密切。若父母们能重点培养孩子这些品德，对其今后成才会有很大的帮助。

若想培养最完美的女孩，也不要忘记培养其生活习惯，而这些，正是本书第八章的内容。有了良好的习惯，女孩将终身受益。当然，要养成良好的习惯不是一蹴而就的，需要一个长期渐进的过程，作为女孩的父母应有足够的耐心，从细节入手，及时给予督促和鼓励。

在第九章，我们介绍了提升女孩学习成绩的方法。如何帮助女孩迈好入学的第一步，如何提高女孩的记忆力，提升其数学、外语等科目的成绩……相信这些都是父母们非常关心的问题。在本章，我们将会为您指点迷津。

第十章我们主要讲了如何与女儿沟通的问题，这也是决定两代人关系是否和谐的基石。我们所说的沟通，不是指说教或打骂，而是双方信息交流及情感、需要、态度等心理因素的有效传递与互动。概括说来，父母要在合适的时间、合适的地点、合适的氛围，与女孩谈论合适的话题，只有这样，女孩才会喜欢听你说话，才会对你敞开心扉。

本书的最后一章是对“青春期”女孩的教育。到了青春期，女孩大多叛逆、敏感、情绪多变……父母们应给予足够的理解和尊重，支持与信任。在女孩迷茫时，给她一个拥抱，一个希望，让她感受到你温暖的爱；在女孩需要帮助时，悄悄地拉她一把，只有耐心地陪在女儿的身边，才能让她成长得更健康。

以上便是对本书全部内容的介绍，每一节我们都结合最新的教育学、心理学知识，为父母提供了切实可行的方法，希望父母们可以活学活用。如果本书能够对天下所有父母都有所帮助，通过它可以培养出更多完美的冬孩，那将是我最大的心愿！

刘克龙

2010年9月

“对家长，我想说的是，儿童教育已经从‘自然放牧时代’过渡到‘圈养时代’，家长不学习不行了。”

——著名畅销书《好妈妈胜过好老师》作者 尹建莉

“什么样的学习方法才最有效率？我说：适合你的方法，就是最有效率的方法。就是说，你需要了解别人的学习方法，但不是照搬，而是在别人方法的启发下，量身定制成适合自己的方法，才会产生最大的效应。”

——全国优秀教师 王金战

“孩子是在犯错误中成长的。无批评的教育是伪教育，没有批评的教育是缺钙的教育。”

——著名教育家 孙云晓

“以前我教育孩子用的都是老一辈的方法——做错了打，做对了赏，但却总不见成效，感觉孩子对我越来越疏远，根本不知道怎么和孩子打交道，直到遇到这本书，真实有趣的家教案例和知名教育专家的专业意见，给了我很大的启发，也让我明白什么才是真正的家庭教育：除了奖励责罚，更需要沟通与理解。”

——一位最先读完全文的母亲