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书名 完美青春(磨砺是一种际遇)/最美青少年心灵健康丛书
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 杜永生
出版社 合肥工业大学出版社
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简介
编辑推荐

在现如今这竞争激烈的社会中,并不缺乏有能力的人,真正缺少的是既有能力又富有责任感的人。所以,如何使青少年从起步起,就能在社会上占有一席之地,已成为当今世界的热门话题,这也说明了各界人士对青少年各方面教育的重视。杜永生编著的《完美青春(磨砺是一种际遇)》一书肯定会成为青少年争相抢读的读物。如何激发青少年勇于挑战挫折是协助把握人生成功的先机。

内容推荐

杜永生编著的《完美青春(磨砺是一种际遇)》从目前青少年存在的主要心理问题出发,分析这些心理问题出现的原因、表现,提出减轻和调节心理压力的方法,为青少年树立正确的人生观、塑造健全人格、培养良好心理品质,指点迷津。为家长朋友和教育工作者帮助孩子走出心理困惑提供指导。《完美青春(磨砺是一种际遇)》共分为四章,主要内容包括:挑战困难,逆境中磨砺完美人格;选择坚强,提升我的人气指数;心向阳光,微笑面对绝望的生活;赢在坚持,彩虹总在风雨后等。本书事例新颖,语言生动,具有可读性。

目录

第一章 挑战困难,逆境中磨砺完美人格

 1.化悲痛为力量

 2.决不气馁,走出挫折造成的阴影

 3.将逆境变为成长的土壤

 4.勇于突破自我,战胜自己

 5.有困境才有希望

 6.在风雨中历练自己

 7.逆风才能快速成长

 8.在困境中寻找突破口

 9.学会时刻分析自己

 10.测一测

第二章 选择坚强,提升我的人气指数

 1.走出“顾影自怜”的怪圈

 2.患上“社交恐怖症”怎么办

 3.为别人撑开雨伞

 4.我行我素让你的心饱受孤独

 5.为自己奏响青春自强曲

 6.勇于接受别人的意见

 7.摒弃猜疑,迎来友好人际

 8.别在嫉妒中迷失了自己

 9.测一测

第三章 心向阳光,微笑面对绝望的生活

 1.青春短笛,走出心中的城堡

 2.刷新你的明天,埋葬你的过去

 3.人生路上的第一个锦囊——自信

 4.从泪水中学会微笑

 5.用热情拥抱生活

 6.保持乐观的心态

 7.笑对失败,人生路更好走

 8.面对逆境,做到微笑和坦然

 9.测一测

第四章 赢在坚持,彩虹总在风雨后

 1.阳光总在风雨后

 2.做一个积极乐观的人

 3.持之以恒——为你的成功把关

 4.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来

 5.成功往往来自于那一点坚持

 6.努力不一定成功,放弃一定失败

 7.绝不因为挫折而放弃行动

 8.坚持不了,放弃也是一种美

 9.测一测

试读章节

成功始于坚持不懈

人的一生不可能一帆风顺,青少年有的时候会经历考试的失败、学习的失败。但失败了绝不能放弃,不应该从此对自己失去信心自暴自弃,而是要冷静下来,找出自己失败的原因,总结经验教训。还有一点,就是要有坚持不懈、持之以恒的精神,只有这样才能走向成功。

如今的大街小巷,没有人不知道肯德基,它不仅是小孩的最爱,还代表着时尚,代表着一种新的生活方式,但是很少有人知道“肯德基炸鸡”连锁店的创始人——桑德斯是怎样创业的,他是以一种怎样的方式完成这样的创业的,让我们来看一下。

创业初期的他已经65岁,而且他身无分文只能靠救济生活,他拿到的第一张救济金支票,金额只有105美元,当时他的内心沮丧极了,但他没有去怪这个社会,他想就是这样他也要靠自己的努力去改变命运。

于是,他便思量起自己现在所拥有的东西,试图找出可为之处。突然他想道:“我拥有一个人人都将会喜欢的炸鸡秘方,我何不用它来改变自己?”

紧接着一连串的想法又从脑海里蹦出来:“如果我将这份炸鸡秘方卖给餐馆,并且教他们怎么做,那么他们的生意就会变得红火起来,而我也可以从餐馆中拿到提成。”

想至此他便行动起来,挨家挨户地去推销他的炸鸡秘方,但是没有人相信他,餐馆的老板一个个都拒绝了他,还当面嘲笑他:“得了吧,老家伙,若有这么好的秘方,你干吗还穿这么可笑的白色衣服?你怎么还会拿来推荐给我们?”这些刺耳的话语并没有让桑德斯选择放弃,他相信总有一天会有人采用他的炸鸡秘方。

时间一天天过去,他仍然继续着自己的推销,每天驾驶着他那架又破又旧的老爷车,饿了就用他示范做给别人的炸鸡充饥,困了就和衣睡在后座,而只要一醒来他就继续向人推销着他的秘方。

一次次失败之后,他没有因为别人的拒绝而懊恼,而觉得可能是自己的说辞还不够说服力。于是,他便认真研究,想办法。他相信只要自己坚持就一定会有人相信他,并采用他的秘方。

终于,在他无数次的坚持后,有人愿意试一下。就是这样的一试竟然非同凡响,人们对这种炸鸡非常喜爱,吃的人越来越多,一家家的分店在供不应求中开了起来,不仅这样,他的分店还在其他的国家一家家地开了起来,而且同样的受欢迎。

这就是桑德斯的创业之路,在他的这条创业路上我们看到了一样可贵的东西:那就是坚持,就是他的这份坚持让他获得了最后的笑声,就是他的这份坚持成就了他最终的成功。

如果换做你,你能在第N次被拒绝后还选择坚持吗?你能像桑德斯一样一直坚持下去吗?看了这个故事我们要明白任何成功都不是一步而成的,它需要很多因素,而坚持无疑是一种非常重要的因素,桑德斯就是用坚持的信念看到了最后的彩虹。

坚持是一种耐心,是一种胸怀,成功需要坚持,如果你还没有看到彩虹,不要放弃,坚持走下去,那样你一定能看到成功的彩虹。

古时愚公移山,他明明知道开山挖石并非易事,也不是一朝一夕可以做到的事,这可需要子子孙孙一代代不懈努力地做下去,但为了开出大路,到达汉水的南面,他每天坚持带着子孙去移石。天帝被愚公移山的诚意感动,就派了夸娥氏的两个儿子去背走了山。愚公不也知其不为,却坚持做下去了吗?连古时一位九十多岁的老人都如此,我们不是更该如此吗?如今的青少年兴趣都很广泛,学这学那的,但大多数都是三天打鱼、两天晒网,总是半途而废,这样是永远都不会成大器的。

人生大道,永不言败

人生道路上,难免会遇到挫折和不幸。但重要的是,当你失败时,怎样站起来。成功者和失败者非常重要的一个区别就是,失败者总是把挫折当成失败,从而使每次挫折都能够深深打击他追求胜利的勇气。

雷·克洛出生在美国西部淘金热刚刚结束的年代,一个本来可以发大财的时代与他擦肩而过,更为不幸的是,正当聪明过人的雷·克洛想要通过发奋苦读来达到自己最终理想的时候,又遇上了1931年的美国经济大萧条,由于家庭的穷困,使他最终和大学无缘。无奈之余,他不得不早早辍学,迈人了社会。他渴望在房地产方面有所作为,经过不懈的努力,好不容易才打开局面,让艰难的生意略有起色。不料,第二次世界大战的烽烟让他的梦想又化为泡影,一时间房价急转直下,最后不得不接受“竹篮打水一场空”的现实。就这样,几十年来低谷、逆境和不幸一直伴随着雷·克洛,命运无情地捉弄着他,可人们在坚强的雷·克洛的字典里始终翻不到那个叫做“放弃”的词。

命运的转机出现在雷·克洛56岁时。那年,失意无比的他来到加利福尼亚州的圣伯纳迪诺城,看到牛肉馅饼和炸薯条备受青睐,于是不顾自己已年过半百,竟然跑到一家餐厅当学徒,学做这种食品。尽管年龄上的劣势让他吃了不少的苦头,可是他用比常人多得多的汗水证明了自己的非比寻常。

后来,这家餐馆转让,雷·克洛作出了一个让常人觉得不可思议的决定,用自己所有家当——失业保险金接过了店面,并且将餐馆的招牌改为“麦当劳”。最终,这场赌博式的收购让他成功了,经过数十年的发展,麦当劳已成为全球闻名的超大型企业,在全世界有5637个分店,年收人高达4.3亿美元。

雷·克洛的故事说明,失败并不可怕,可怕的是放弃成功的机会。用五十多年光阴里的无数次失败最终换回了一次成功,那就已经足够了。雷·克洛真是一个时运不济的人,可他没有怨天尤人,而是坚持不懈、执著追求。这个故事也让人明白时运不济并不是没有时运,而是时候未到,大路总是为那些审时度势、自强不息的人铺就的。P129-131

序言

青少年正处于长身体、长知识的好时期,这个时候正是树立正确的人生观、塑造健全人格、培养良好品质的关键时期,因此青少年学会战胜挫折至关重要。

青少年们都喜欢追梦、喜欢幻想,更喜欢为了自己所谓的目标,而付出种种不辞劳苦的努力。但是在此过程中,只有少数的青少年品尝到了成功的喜悦,绝大部分青少年,却饱受挫折及困难的困扰,从而自暴自弃,破罐子破摔。久而久之,这种挫折心理就会影响青少年,使其处于一种不利于其身心发展的人生阶段。与此同时,挫折、失败和逆境会给青少年带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理状态和情绪反应。

青少年朋友应该明白:

从贫乏到丰富、从平庸到优秀、从贫穷到富有,

没有今天的优秀学业,何来明天的成功事业?

没有今天的辛勤耕耘,何来明天的丰收硕果?

没有今天的品德修行,何来明天的崇高声誉?

没有今天的执著追求,何来明天的掌声鲜花?

而这一切,都取决于你对挫折的了解、挑战及坚持。

西方有一位哲学家曾经说过:“有了挫折,人生才会更加绚丽;善用挫折,人生才能更加精彩。遇到挫折,不必惊慌,不必沮丧;面对挫折,鼓起勇气,愈挫愈勇。”无数事实证明,挫折并不可怕,可怕的是失去人生的自信与勇气,失去挑战挫折的智慧与坚持;不必惧怕挫折,不必臣服于它的“威严”;遇到挫折要想对策,才能战胜挫折,成就自己。

在现如今这竞争激烈的社会中,并不缺乏有能力的人,真正缺少的是既有能力又富有责任感的人。所以,如何使青少年从起步起,就能在社会上占有一席之地,已成为当今世界的热门话题,这也说明了各界人士对青少年各方面教育的重视。《青春在磨砺中生辉》一书肯定会成为青少年争相抢读的读物。如何激发青少年勇于挑战挫折是协助把握人生成功的先机。

总而言之,挫折是人的心理发展由不成熟阶段过渡到成熟阶段的必经之路。青少年要能容忍挫折,学会自我宽慰,心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强,满怀信心去争取成功。相信本书会成为你善待挫折、挑战困难、选择坚持的一把心灵钥匙,同时也是青少年品尝青春“苦涩”的一本好书。

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更新时间:2025/3/1 14:05:16