手部反射区按摩法提供了一条通往幸福之路的简便方法。手部按摩最为方便，随时随地可以进行，无论是等红灯的空当，还是结束一天劳作后的闲暇时间，都可以用来按摩。当我们要表达温情或对某人的支持和肯定时，我们往往会抱抱他，或拍拍他。我们中谁没有伸手牵过蹒跚学步的幼儿，又有谁没有在家人痛苦时握住对方的手以示安抚呢?只要在牵手和握手时再全神贯注一点儿，就可以通过手部反射区按摩技巧激活体内的康复机制。
反射区按摩的神奇之处在于，当人们了解并掌握了这种技术后，就可以让左右手相互帮忙按摩，从而提高免疫力，增强抗病能力。读完本书之后，您就可以亲身体验这种可以为自己、也可以为他人带来奇妙变化的按摩了。