全书分六部分，即绪论篇、认知篇、情意篇、个性篇、教学心理篇、心理健康教育篇，共十章三十九节。在绪论篇中，主要介绍心理学的科学概念，人的心理实质与过程及其生理机制，心理学的研究对象、研究领域及研究原则与方法，以及如何学习心理学，学习它有什么意义等内容。认知篇主要介绍感觉与、知觉、意识和注意、思维与创造性及记忆等科学概念，以及它们的基本规律。情意篇介绍了贯穿于我们生活、伴随我们认知过程的情绪情感，以及人类特有的心理现象、意识能动性集中体现的意志。除了对情绪情感和意志等相关的概念、基本规律与理论做了详尽的阐述之外，还对如何调节情绪情感、培养良好的意志品质做了深入的探讨。个性篇阐述了很多与个性有关的概念，如需要、动机、智力、能力、气质和性格。教学心理篇全面介绍了人类最有意义的基本活动之一的学习与教学，对学的心理与教的心理以及学与教两者之间的互动关系做了详细的探讨。心理健康教育篇重点对心理健康及其标准与影响因素进行了介绍。此外，对学校心理健康辅导、教师的心理健康、中学生常见的心理问题与干预、教师心理健康的自我调节策略也做了阐述。

前言

第一章 绪论

 第一节 心理学的本质及其研究对象

一、什么是心理学

二、普通心理学的研究重点

三、心理学的研究对象

四、心理学研究领域

 第二节 心理的生理机制

一、神经细胞的结构与功能

二、人的神经系统结构

三、激素的作用

 第三节 心理学的研究原则与方法

一、心理学的研究原则

二、研究人的心理常用的方法

 第四节 学习心理学的意义

一、学习心理学的目的

二、如何学习心理学

第二章 感觉与知觉

 第一节 感觉的概述

一、感觉的概念

二、感觉的种类

 第二节 知觉的概述

一、知觉的概念

二、知觉的种类

 第三节 感觉与知觉的规律

一、感觉的一般规律

二、知觉的基本规律

 第四节 感知规律在教学中的应用

一、直观教学的基本形式

二、感知觉规律在教学中的应用

三、运用感知规律培养学生的观察力

第三章 意识与注意状态

 第一节 意识与注意概述

一、什么是意识

二、几种不同的意识状态

三、意识的局限性与能动性

 第二节 注意

一、注意的概述

二、注意的种类

三、注意的外部表现

 第三节 注意规律在教与学中的应用

一、充分利用无意注意的规律组织教学

二、运用有意注意规律组织教学

三、善于运用有意注意与无意注意相互转化的规律来组织教学

 第四节 注意品质与注意策略的培养

一、注意的品质和影响因素

二、良好注意品质的培养

三、注意的认知与调节策略

第四章 记忆

 第一节 记忆概述

一、什么是记忆

二、记忆的作用

三、记忆的分类

 第二节 记忆过程分析

一、识记

二、保持和遗忘

三、回忆

 第三节 记忆的策略与方法

一、复述策略

二、组织策略

三、精加工策略

四、记忆术

 第四节 记忆的品质与记忆能力的培养

一、记忆的品质

二、记忆能力的培养

第五章 思维与创造性

 第一节 思维概述

一、什么是思维

二、思维的种类

三、思维的品质

四、思维与语言

 第二节 思维的过程

一、分析与综合

二、比较

三、抽象与概括

四、具体化

五、系统化

 第三节 问题解决

一、什么是问题解决

二、问题解决的阶段

三、影响问题解决的心理因素

 第四节 想象

一、什么是想象

二、再造想象

三、创造想象

四、幻想

 第五节 创造性

一、创造性概述

二、与创造性活动有关的思维方式

三、增进创造性的训练

第六章 情绪与情感

 第一节 情绪、情感概述

一、情绪情感的内涵

二、情绪的生理机制

三、情绪的维度及两极性

四、情绪、情感的功能

 第二节 情绪情感的种类与外部表现

一、情绪情感的种类

二、情绪情感的外部表现

 第三节 情绪的基本理论

一、詹姆士－兰格的机体知觉即情绪的理论

二、坎农一巴德的丘脑情绪理论

三、沙赫特的归因情绪理论

四、阿诺德一拉扎勒斯的认知评价情绪理论

五、情绪的动机一分化理论

 第四节 情绪情感的调控

一、情绪调节的概念

二、情绪调节的类型

三、情绪调节的基本过程

四、情绪情感的调控方法

第七章 意志

 第一节 意志概述

一、什么是意志

二、意志的作用

三、意志与认识、情感的关系

 第二节 意志行动过程

一、意志行动过程分析

二、意志行动中的挫折及其应时

 第三节 意志的品质及其培养

一、意志的品质

二、意志的培养

第八章 个性

 第一节 个性概述

一、个性的概念

二、个性的基本特征

 第二节 需要和动机

一、需要

二、动机

三、需要与动机

四、学习动机强度与学习效率

五、学习动机的培养与激发

 第三节 气质

一、什么是气质

二、气质的类型

三、气质的生理机制

四、气质与实践

 第四节 能力

一、什么是能力

二、智力

三、教师的能力结构

四、智力的开发

 第五节 性格

一、什么是性格

二、性格特征

三、性格的类型

四、性格与实践

五、性格的形成和发展

第九章 学与教的心理

 第一节 学习心理

一、学习的性质

二、学习的分类

三、知识的学习与掌握

四、学习的迁移

 第二节 教学心理

一、教学心理的内涵

二、教学目标

三、教学方法的选择

 第三节 教与学的影响因素及条件控制

一、课堂教学的心理因素

二、课堂教学与教师心理控制

第十章 心理健康教育

 第一节 心理健康概述

一、什么是心理健康

二、心理健康的标准

三、影响心理健康的因素

四、青少年常见的心理问题

 第二节 学校心理健康教育

一、学校心理健康教育的内涵和意义

二、学校心理健康教育的目标、原则与内容

三、学校心理健康教育的途径与方法

 第三节 教师的心理健康

一、教师心理健康的意义

二、教师心理健康的标准

三、教师心理健康问题的成因

四、教师心理健康的自我调适