野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。

该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士必备手册，配以图解详细介绍了药品、工具制造、寻找食物和水、搭建场所、辨别方向、发信号，以及其他人在人迹罕至的偏远地区可能决定生死的种种技能。

没有人比美军更懂得如何生存了，所以，这本杰出的野外生存指南是同类书籍中最权威的。

本手册最初由美国陆军司令部制定，用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。发布以后，根据使用情况，经过了若干次升级更新。本中文版来源于其最新升级版，定位于“最好的民用绝处求生指南”。同时，也保留了原版中的一部分军事内容。

本书为露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的必备手册。本书配以清晰的图解说明，详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向，发信号以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。

同时，这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。

序言

第1章　引言

　求生行动

　生存方案

第2章　生存心理学

 对心理压力的审视

 自然反应

 做好准备

第3章　生存计划和生存工具箱

 计划的重要性

 生存工具箱

第4章　基本的生存医学

 保持健康所需

 紧急医治

 救生步骤

 骨伤和关节伤

　昆虫叮咬

　伤口

　环境伤害

　草约

第5章　避身场所

　最基本的避身所——军服

　避身所地点的选择

　避身所类型

第6章　水的获得

　水源

　蒸馏器的制作

 水的净化

　水过滤装置

第7章　生火

 火的基术原理

 选择地点，准备生火

 生火材料

 如何生火

 如何点火

第8章　获取食物

 动物类食物

 陷阱和套索

 猎杀工具

 捕鱼装置

 鱼及猎物的烹饪和贮藏

第9章　可食和药用野生植物

　植物的可食性

　药用植物

　植物的多种用途

第10章　有毒植物

 植物中毒由何引起

 有关植物的方方面而

 避开有毒植物的准则

 接触性皮炎

 摄入中毒

第11章　危险的动物

 昆虫和节肢动物

 水蛭

 蝙蝠

 毒蛇

 无蛇地区

 危险的蜥蜴

 河流中的危险动物

　港湾和江口的危险动物

　海洋中的危险动物

　其他危险的海洋生物

第12章　野外应急武器、工具和装备

 手杖

 棍棒

 带刃武器

 其他应急武器

 绳索和捆扎绳

 制作背包

 农服与保暖物

 烹调和食用器具

第13章　沙漠生存

 地形

 环境特征

 水的需求

 热伤害

 预防措施

 干旱地区的危险

第14章　热带生存

　热带气候

　丛林类型

　穿越丛林地带

　紧急事项

　取水

　食物

　有毒植物

第15章　寒冷气候生存

　寒冷地区

　冷风降温

　寒冷气候中生存的基本原则

　个人卫生

　医疗方面

　冻伤

　避身所

　火

　饮用水

　食物

　行进

　天气征侯

第16章　海上生存

　远海

　海岸

第17章　渡水

　河与溪流

　急流

　筏

　漂浮装置

　其他水障碍

　植物障碍

第18章　野外识别方向

　利用阳光和阴影

　利用月亮辨别方向

　利用星辰

　制作临时指南针

　确定方向的其他办法

第19章　发信号的技巧

　应用

　发信号的方法

　代码和信号

　引导飞机的程序

第20章　敌占区里的生存活动

　计划阶段

　执行

　返回友军控制区

第21章　伪装

　个人伪装

　潜行的方法

第22章　与人接触

 与当地人接触

 生存行为

 政治忠诚

第23章　人为危害中的生存

 核武器环境

 生物环境

 化学环境

附录A　生存工具箱

附录B　绳结

 术语

 基本绳结

 各种工程结

附录C　危险的昆虫和节肢动物

附录D　危险的鱼类和软体动物

 攻击人类的鱼

 有毒的鱼类和无脊椎动物

 肉有毒的鱼

附录E　毒蛇

 避免被蛇咬的方法

 毒蛇的种类

 毒蛇的介绍

附录F　可食植物

附录G　有毒的植物

附录H　云层——天气预报员

 卷云

 堆积云

 层云

 雨云

 积雨云

 卷层云

 飞云

求生行动

下面是对SURVIVAL(生存)这个词中的每一个字母的展开说明。要研究并记住每一个字母的含义，因为有一天你或许必须让这个词为你效劳。

S评估(size up)

评估形势

如果是在战斗的情形下，要首先找一个藏身之处。记住，安全第一。动用你的听觉、嗅觉、视觉去摸清战场情况。敌人在干什么？是在前进？还是按兵不动？还是在后撤？当你执行你的生存计划时，你必须知道战场上的形势。

评估环境

确定你所在区域的规律。先对周围的情形有一个大致的了解，每种环境——不管是森林，灌木丛，还是沙漠——都有一个规则或者说模式，模式包括动物和鸟类的声音、活动，昆虫的呜叫，有时还包括敌人的交通和平民的活动。

评估生理状况

战斗的压力，或者生存的刺激可能会使你注意不到自己已经受了伤。检查伤口，并自己采取急救措施，还要尽量避免身体进一步受到损伤。例如，不管在什么气候下都要大量补充水分，防止脱水。如果是在湿冷的气候下，要多穿衣服，防止体温过低。

评估装备

在激烈的战斗中，你的部分装备可能已经遗失或者受损，检查一下，看看你还有哪些装备，并检查它们的性能。

你已经评估了你所处的形势、环境、生理状况、装备情况，现在你可以制定生存计划了。与此同时，要牢牢记住最基本的生理需要：水、食物和避身场所。

U盲目(undue)

运用你的全部感觉，盲目冒进只会浪费时间

如果没有慎重思考和详细的计划而盲目追求速度，很可能会犯致命的错误，导致被俘或死亡。不要只是为了行动而行动，在决定行动之前要对形势进行通盘考虑(评估形势)。如果你轻率地采取行动，你可能会忘记或者丢失某些装备，可能会迷失方向，不知道该往哪个方向走。如果敌人就在你附近，行动前一定要计划好，行动不但要迅速，而且不能危害到自己。要运用你的全部感觉去评估形势。要注意声音和气味。要对温度变化保持敏感。要始终保持机警。

R记住(remember)

记住自己在哪儿

在地图上标出你所处的位置，并且画出它和周围地形的关系，这是一个你应该遵循的基本原则。如果还有其他人和你在一起，那么要确保其他人也知道他们自己的位置。一定要知道在你的团队中谁有地图和指南针。如果那个人死了，你必须从他那儿拿过地图和指南针。密切注意你在何处以及将要去何处。不要指望别人提供路线，要坚持自己判断方位，至少你应该努力尝试判断你的位置和下面位置的关系——

·敌人的位置以及他们控制的区域。

·友军的位置以及他们控制的区域。

·水源(这在沙漠地区尤为重要)。

·能够提供隐蔽和掩护的区域。

这些信息在你求生或脱逃时能够帮助你做出明智的决定。

V克服(vanquish)

克服恐惧和惊慌

求生过程中最大的敌人是恐惧和惊慌，如果不加以控制，你就难以做出明智的抉择，它们会让你跟着感觉走，被想象牵制，而不顾实际情形；它们会使你紧张，导致一些消极情绪的产生。先前提到的生存训练以及自信能帮助你克服恐惧和惊慌。

I应急措施(improvise)

在美国，我们可以买到各种各样的物品，很多物品坏了的时候重新替换是很方便的，这种“来得容易，去得容易，换得容易”的文化使得应急措施在我们的日常生活中没有必要，这种能力的缺乏在求生环境中可能会成为你的致命伤。所以，你需要学习当场制作的应急本领。拿一个有特别用途的工具，看看它还有多少其他的用途。

要学会就地取材，例如拿石头当锤子用。无论你带了多么齐全的求生工具，在经过一段时间之后，它们都会用完或者损坏。在你的工具用完之后，想象力就非常重要了。

V珍惜(value)

珍惜生命

我们每个人都是拳打脚踢地来到这个世界的，但是渐渐地我们习惯了舒适的生活。我们把生活变得越来越舒适，不喜欢不便和不适，所以当我们处于极度不适、不便、充满压力的求生困境时会发生什么呢？这个时候，求生的意志——珍惜生命一是极为重要的。你从日常生活以及军校的训练中获得的经验、知识都和你的求生意志有重大关系。面临困境绝不屈服的顽强意志会给你精神上、体力上带来巨大的力量，忍受种种痛苦，而坚持下去。

A行事(act)

像当地人一样行事

一个地区的当地居民和动物已经适应了当地的环境，所以若想了解那个地区，最好去观察当地人是如何进行日常生活的。他们什么时候吃饭？吃什么？他们什么时候、在哪里、以及如何获得他们的食物？他们什么时候、去哪儿找水？他们通常什么时候睡觉？什么时候起床？作为一个求生者，这些事情对你很重要。

该地区动物的活动也可以给你提供生存线索。动物也需要食物、水和避身场所。观察它们，你就可以找到水和食物。

警告：动物并非食物和水的绝对可靠的向导。很多动物会吃一些对人类有毒的植物。

记住，你的出现引起的动物反应可能会把你的行踪暴露给敌人。

如果你是在一个友好的地区，那么和当地人搞好关系有一个很好的办法，就是对他们的工具以及获得食物和水的途径表现出极大的兴趣。多多地向他们学习，你会尊敬他们，而且很可能会交到很好的朋友，最重要的是，你可以学会如何适应他们的环境，从而增加你生存的机会。

L活下去(live)

靠自己的智慧活下去，但是现在，要学习基础技能。

没有经过生存及战场求生的基础技能训练，那么你在战场上求生的机会是微乎其微的。

现在就去学习这些基础技能，不要等到上战场前或者已经到了战场上才去学。战斗之前的准备程度决定着你是生还是死。你需要知道你将要去的地方的环境，必须练习适合那个环境的基础技能，比如说，如果你要去的地方是沙漠地区，那么你需要学习如何在沙漠中寻找水源。

在训练中要不断实践、应用那些生存的基础技能。生存训练可以减少你对未知环境的恐惧，增强你的自信，教你如何靠自己的智慧活命。P1-P5

没有人比美军更懂得如何生存了，所以，这本杰出的野外生存指南是同类书籍中最权威的。

本手册最初由美国陆军司令部制定，用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。发布以后，根据使用情况，经过了若干次升级更新。本中文版来源于其最新升级版，定位于“最好的民用绝处求生指南”。同时，也保留了原版中的一部分军事内容。

本书为露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的必备手册。本书配以清晰的图解说明，详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向、发信号以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。

同时，这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。