本书介绍了孩子从0-6岁间各个阶段的营养需求，食谱设计的要点以及推荐食谱，教父母们轻松做出宝宝营养餐，设计宝宝营养方案，掌握喂养宝宝的窍门，和宝宝一起做的消食运动，让宝宝们健康快乐地成长。

4—6个月食谱

7——9个月食谱

10——12个月食谱

13——18个月食谱

1.5——2岁食谱

2——3岁食谱

3——6岁食谱