本书以生动幽默的方式，娓娓道出都市女子在寻找爱情时的无奈和期盼。作者辛蒂·乔佩克希望能为所有正在寻觅好男人的女性，在这段也许疯狂、折腾人、令人期待又怕受伤害的时期，提供一些慰藉。內容从分手的心情告白开始，接著是寻找下段恋情的努力与沮丧，经历挫折、风暴，以及对于生活与男人的觉悟，辛蒂·乔佩克以其协作「欲望城市」的犀利笔触，写出了都市女子的求爱心情。

如何学会以自己的生命为重心，并画下爱的轨迹。

如何寻求和保有你生命中最最最爱的男人和女人。

如何优雅无疑地从一个失去生命力的爱情形式离开。

如何检视、修正自己和获得绝佳的领悟。

如何把握生命缘会，不致溜走和毁灭，以及创造幸福之路。

本书会给我们回答。

就这样分手了

千山我独行，不必相送！？

来个性感帅男，忘掉他！

保持火辣身材

爱情学力测验

孤家寡人的悲歌

约会衰运

情人节万万岁

万圣节分手族

高空饥渴俱乐部

别人的家庭真甜蜜！

有些事我想坦白说

我是冒牌货

性伴侣人数

你的车还好吧？

重蹈覆辙的恋情

伴娘羡慕症

情路漫漫

游戏人间十大招

落跑者俱乐部

红娘狂

漫漫约会路

不是我的问题，看看这些男人

垂死挣扎

付钱的是大爷

漫不经心的大情圣

他只想做朋友

打盹的是输家

新型态的生活

运动型约会

来去好莱坞

跟着感情走

满街都是寂寞的人

令人后悔的约会

万丈深渊门

约会后懊悔症候群

禁止旧情复燃

难缠的爱哭男

卵子危机

下一个男人

亲密恐惧症

重温旧梦

我受够了

说“我们”还太早

致谢

男人对许多事都很擅长，但分手显然不算在内。当一个女人打算跟男友分手时，她会为他煮上一顿爱的料理，然后满面泪水地告诉他她爱上了他最好的朋友——技巧纯熟手腕灵巧，让人不忍苛责只能成全。男人可不，他们似乎对分手这档事过敏，宁愿采取消极的方式，要这段关系自然消失。男人无法忍受充满戏剧性的告别，或是你对分手动机的质疑，以及那些沟通的过程。他们厌倦了这段感情，打算退出。就这样，拜拜。

我还记得第一次被甩的情形。那时我们初中二年级。那男孩在放学后邀我去他家，告诉我他只打算和我做朋友，然后叫他妈开车送我回家。自从那之后，我的分手遭遇便是每况愈下。最近这几年里，通常是男友家楼下的警卫伯伯告诉我，他不会再让我进去了。永远不会！我听过更惨的是，有个朋友打电话给她男友，才发现他早就搬家了。另一个同事则是从别人那里得知她男友脚踏两条船。

每个女人或多或少都经历过类似的故事。不管她和对方交往了几个星期抑或是几年，也不管他们一块共搭过出租车或曾共筑爱巢，这些都不重要。也不知道是为了什么，男人认为结束两人关系的决定完全不干他的事！ (当然啦，有的女人也会对男人这么做。不过话说回来，有些女人可是会为此抓狂的。)

一旦女人感觉到两人快不行了(女人就是有这种第六感)，她会试着让男人坐下来，彼此开诚布公地谈一谈，但结果总是徒劳无功。当你一提到“沟通”这个字眼，大部分男人只会露出“拜托，饶了我吧！”的表情，然后开始逃避所有接触，仿佛你会吃了他一样。最后你终于忍不住，发起飙来质问他到底发生了什么事，他又装出一副这一切全是你没事找事的模样。显然这是游戏的一部分，而赢家是那个能成功退出的人，通常就是男人。有些男人承认他们避免正面交锋，主要原因是怕咱们女人哭。我们当然会哭，连电视广告都能让我们掉眼泪。他们不懂的是，我们不是为了他们而哭，我们哭泣只是因为这下子又得花不少时间，才能再找到一个可以裸裎相对的人。

这实在是够了！

只有极少数够勇敢的男人能当着女人的面提出分手。他会说些你早已耳熟能详的话：“我无法给你承诺。我没时间也没办法让自己成为配得上你的那种男人。”最后还会加上一句：“我希望我们还是可以做个好朋友。我也会很想念你陪伴的时光。”不管他是在说谎，还是这真是他的肺俯之言，或者他只是引用某段他在杂志上看到的话，这些都无关紧要。至少他努力尝试了。

相对地，大多数男人认为分手就分手了，连打通电话说声再见都算多此一举。“这样做有什么意义吗？”他们感到疑惑。在他们看来，处理这件事情最人道的做法，就是学独行侠一样消失得无影无踪。他们相信所谓的“眼不见为净”。他们八成也深深赞同缄默权和缺席形同弃权那一套。这些男人敢赤脚走在热柏油路上，也会为了寻求刺激而去跳伞，但一提起分手这件事，全成了缩头乌龟。他们会借口尿遁，再也不回来。然后在和朋友们聚会饮酒时感叹着：“她就是不懂。”或说：“我能怎么办，难道要一个字一个字说给她听。”

不是我们搞不清楚状况，在经历了三个星期上厕所都要带着电话，就怕错过他的来电的日子，我们很清楚到底发生了什么事。我们只是希望可以听到他亲口说出来而已。不然这会让人觉得自己就像是住在杀人犯隔壁的邻居一样。“他看来是个好人。就是那种很有礼貌的人。这一切实在太令人意外了。”但事实上，在内心深处，我们早知道是怎么回事。

你可以很容易就看出一个女人的感情是否出了问题，她的录音机留言总是每隔一小时就更新，好让来电者知道她在哪里或正在做什么。“我正在工作，但我会在七点回到家。”“我去上瑜伽课了。”“我正在洗澡。”在此同时，男人的录音机留言永远一样：“我不在家。有事留言。”

总之，现在的情况是这样的：你拒绝优雅地退场，而他拒绝当面对质。他惟一的选择就是让你过得痛不欲生，并因此提出分手。这是某种情绪上的恐怖主义。好玩，简单，而且非常有效。

在这段期间内，你讲的笑话他不再捧场。他会带你出门，但表现得好像是你强迫他的一样。他会说“你穿这样出门？”诸如此类的话来彻底撕碎你仅存的一点信心。他甚至会告诉你他很想结束这段关系，但仍继续和你上床。当你因此狠狠打碎他的车灯，把他最爱的领带扔进垃圾桶，烧掉他最心爱的棒球卡，他却又露出全然不知所措的样子。

那么，男人想要分手的时候到底该怎么做才好呢？我建议你依循下面的步骤。

步骤一：请找个好理由。

你的女友肯定会问分手的原因，你也应准备好解释。假如你清楚地知道自己的理由很差劲且不成熟(我认识一个因为对方的鼻子长得像小鸡鸡而提出分手的男人)，请掰个好一点的借口。

步骤二：不要选在生日或重要的节日提出分手。

“我不是故意选在情人节和她分手的，”男人会如此辩解，“真的只是凑巧碰上。”女人不会相信的。

步骤三：和她谈谈。

你们俩都是大人了。说不定一切会出乎意料地顺利。

步骤四：把你最爱的东西藏好一点。

这不用我多说了吧！P3-P6

本书是我三十多年来的研究结晶。当然，这里的研究是旨大量的约会经验。我曾为电视剧《欲望都市》(Sex andhe City)和许多杂志撰写与约会和爱情有关的文章。尽管对于二看这部电视剧和阅读那些文字的人来说，我算是约会达人了，但我仍常常在想：我到底知不知道自己在干嘛！

最近某杂志请我写一个提供约会建议的专栏，我告诉他们，假如是由读者提供意见给我，或者专栏主旨摆明是要提供“烂意见”，比方说：“也许你的新男友根本不知道你有多爱他，每天照三餐打电话给他吧！在他工作时突然出现给他一个惊喜！为他烤个心型小蛋糕！午夜缠绵后抱着他啜泣！相信我，男人爱死这些东西。”那么，我很乐意接下这项任务。

如果说我在写作爱情方面还算成功(我的真实感情世界大概就没办法这么顺利)，我想是因为我对爱情一直保持着信心，而且我相信在每个人的内心深处，都是如此。也许在刚分手的时刻，你没办法这么想，但时序转换之后，你会的。我从未停止约会、写作和怀抱希望，并期待能够遇到此生挚爱。即使如此，我目前还是单身，或者说是处于“无男友过渡期”(between boyfriends)，这是我比较喜欢的说法。有许多我认识的超棒女人，也都还在这个过渡期里。

本书的重点不在提供建言，而是希望能为人生中这段疯狂、折腾，不过又令人对爱充满期待的日子，提供一些慰藉，甚至是鼓舞，毕竟，虽然这些揪心的时光看来像是永无止境，事实上却不会真的一直持续下去。

你不想为了卵子的生育力而赶紧结婚，

也不希望无止境地等待一个完美结局，

但你要保持信心，该你的就会是你的。

这本充满了机智诙谐的书，就和《欲望都市》一样，精确地描述了单身女性有时显得愤世嫉俗的真实情感。

《时代杂志》

对于所有曾为爱心碎过的女人，本书是最好的礼物。

《欲望都市》女主角莎拉·洁西卡·派克