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书名 高中生心理自护(高1)/心理成长快车
分类 经济金融-管理-管理学
作者 苏华
出版社 希望出版社
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简介
编辑推荐

本套书共分为《幼儿心理潜能开发》(三册)、《小学生心理训练》(三册)、《初中生心理自护》(三册)和《高中生心理自护》(三册)。

《高中生心理自护·高一》针对高一学生列举了许多案例;设置了“专家解读”,从理论上科学地阐释了心理自护的技巧;开设“能力训练”活动,让同学们在自我训练中提升心理素质;研制“心理自测”问卷,便于同学们了解自己的心理成长和心理问题;最后还编写和推荐了系列精彩文章,相信高一同学读后会受到情感的震撼和心灵的启迪,由此促进自己的“心理提升”。

目录

一、面对新挑战

 (一)绘一幅理想的蓝图

 (二)从“白天鹅”到“丑小鸭”

 (三)换一个角度

二、探索自我

 (一)揭开星座、运气之谜

 (二)做你自己的领导

 (三)给自己鼓掌

三、走出学习的误区

 (一)从“题海”中解放出来

 (二)听课的学问

 (三)打造学习的快车

四、做情绪的主人

 (一)别生气

 (二)你的情绪你做主

 (三)把嫉妒赶跑

五、人际交往策略

 (一)己所欲,施于人

 (二)将友谊进行到底

 (三)你为什么不说“NO”

六、时间管理

 (一)做时间的主人

 (二)讲究时间的“投资效益”

 (三)预则立,不预则废

七、选科指导

 (一)别让性别蒙住了眼睛

 (二)选科,想说爱你不容易

随便看

 

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更新时间:2025/3/16 9:51:55