你知道如何才能使自己的职业长青不衰？本书告诉你两个保障：一个是个人业务技能上的高质量，另一个是人品质量。全书紧扣立足本职这个中心，沿着让自己不可替代的这根线向你娓娓道来，没有说教，不讲大道理，所有的事例就发生在我们身边，让你有身临其境的感觉。

个人职业长青的保障重在两个方面：一方面是个人业务技能上的高质量，这方面不要求面面俱到，只要求点点闪光；另一方面是人品质量，也就是既要有才也要有德，一个人仅仅工作能力强，而道德水平不高是不能建立职业品牌的。“金玉其外，败絮其中”，是不适合个人品牌长期发展的，你要做的就是立足本职，尽可能地在内外两方面展现你的价值。

本书紧扣立足本职这个中心，沿着让自己不可替代的这根线向你娓娓道来，没有说教，不讲大道理，所有的事例就发生在我们身边，让你有身临其境的感觉。

第一章 眼里有活，主动做事

——立足本职，多替单位考虑

第一节 老板不在，工作更尽力

第二节 不是被动服从而是主动补位

第三节 主动请示任务

第四节 把上班时间占满

第五节 不要只想不做

第二章 早点上班，晚点下班

——立足本职，把职业当事业

第一节 工作时间勿作他用

第二节 克服拖延的习惯

第三节 多做一点分外的工作

第四节 要做有价值的事

第三章 要有看家本领

——立足本职，积累竞争资本

第一节 精通一门技艺

第二节 在学习中完善自己

第三节 永远不要满足

第四节 做到更要做好

第五节 做得比别人好，才会比别人重要

第六节 勤奋是一种投资

第七节 能力重于金钱

第四章 做事忙而不乱

——立足本职，省时增效地完成工作

第一节 遇事善动脑子

第二节 准时做事

第三节 善于从时间手里赢得机会

第四节 及时向公司提出合理化建议

第五节 跟随公司的目标

第六节 工作需要分类处理

第五章 把工作做到每个细节 

——立足本职，培养细节 精神

第一节 实力拼的是细节 

第二节 绝不允许自己重蹈覆辙

第三节 敢于直面问题  

第四节 细心才能发现问题

第五节 时刻为企业节 省成本

第六节 把责任心落实在细节 中

第六章 关键是拿业绩说话

——立足本职，做出超凡的业绩

第一节 业绩至上

第二节 业绩好才能站稳脚

第三节 业绩最能证明自己

第四节 激发竞争力，赢得好业绩

第五节 业绩好还要会表现

第六节 要靠智慧拿业绩

第七章 要有团队精神

——立足本职，时时处处从全局着眼

第一节 团队精神也是生产力

第二节 职场友情有利于协作

第三节 善于体察他人的困难

第四节 乐于助人，也乐于接受帮助

第五节 团队利益至上

第六节 不让个性走极端

第七节 沟通带来理解，理解带来合作

第八章 把自己融人公司

——立足本职，把企业当家业

第一节 人际关系要和谐 

第二节 莫把职场当成决斗场

第三节 学会吃亏

第四节 在小事上也要讲诚信

第五节 强迫自己适应

第六节 隐藏自己的锋芒

第七节 认清身份，明确上下级关系

第九章 顶尖人才是这样炼成的

——立足本职，形成个人品牌

第一节 提升能力更要注重修养

第二节 把应该做的变成你喜欢做的

第三节 热情使你更杰出

第四节 服从没有借口

第五节 全力以赴地支持领导

第六节 做得超过领导的预期

第七节 增强内驱力，让自己跑起来

两匹马各拉一辆大车。看见主人不在，前面的一匹走得很好，而后面的一匹常停下来东张西望，显得心不在焉。

于是，马夫把后面一辆车上的货挪到前面一辆车上去。等到后面那辆车上的东西都搬完了，后面那匹马便轻快地前进，并且对前面那匹马说：“你辛苦吧，流汗吧，你越是努力干，人家越是要折磨你，真是个自找苦吃，笨蛋!”

来到车马店的时候，主人说：“既然只用一匹马拉车，我养两匹马干吗?不如好好地喂养一匹，把另一匹马宰掉，总还能拿到一张皮吧。”于是，主人把这匹懒马杀掉了。

把马换成人，雇主当然不会把不称职的员工杀掉，但他肯定会解雇你。

像故事中那匹偷懒的马一样，职场中也有许多人错误地认为，老板不在身边而卖力工作的人是笨蛋。拥有这种想法的其实才是最大的笨蛋。孰不知，老板不在身边而更加卖力工作的人，将会得到更多奖赏，而且是不止来自老板的奖赏!

成功是一种努力的积累，那些一夜成名的人，其实，在他们获得成功之前，已经默默地奋斗了很长时间。任何人，要想获取成功都要长时间的努力和奋斗。

你做事不要总想着做给老板看，更不要等别人来监督。作为

P2老板，他总希望自己的员工个个都是认真负责的、务实能干的。虽然，他会赏识你出众的才华，但他绝对反感你的投机取巧。任何时候，老板都会对你的工作情况了如指掌，即使他不在你的身边。所以，喜欢敷衍的员工往往只会自食其果。

P3

对企业“做强做大，快速发展”的战略要求而言，员工的一流精神状态是创造一流企业的前提，员工的素质是最基本的生产力因素，也是企业发展的主要力量。

身为职场中人，若在自己的位置上做不出像样的业绩，那么就会沦落到可有可无的境地，如果你做的工作又是任何人都能顶替的，那么我毫不含糊地告诉你：你职业生涯的危机时刻到来了。怎么办?先看下面老鹰是如何获得重生的，也许会很有启发：

老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的生命可以长达七十年。不过，活那么长的寿命也并不是一件容易的事，它在40岁的时候，将面临一个困难而关键的选择。

当老鹰活到40岁时，它的爪子已慢慢老化，无法有效地抓住猎物；它的喙也渐渐变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀因为羽毛长得又浓又厚，变得十分沉重，使得飞翔非常吃力。

这时候的老鹰只有两种选择：要么等死，要么经历一个十分痛苦的更新过程。

显然，长寿的老鹰选择的是后者。它必须在悬崖上筑一个特别的巢，并且停在那里，不得飞翔，进行长达150天的痛苦更新过程。老鹰首先用它的喙敲击岩石，直到喙完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来；接着，它再用新长出来的喙，把原来的爪子，一根一根地拔出来；当新的爪子长出来后，再把自己身上又浓又密的羽毛一根一根地拔掉。5个月后，新的羽毛长出来了，老鹰完成了重生，可以再过上三十年展翅翱翔的岁月。

我们在个人的职业生涯中，也会在一定的时期面临和老鹰一样的危机和选择。你的职业之树是有生命周期的，不会也不可能长青，其更新成长要靠日新月异的工作业绩来推动。只有不断地创造工作业绩，不断地充电学习，不断地建设和维护，你才能在个人的职业危机中涅磐重生，避免被淘汰的不幸。

面对今天的激烈竞争，个人的职业危机，已是影响职场人士的大事。如何在危机中把握机会是职场人士必须上的一课，本书认为职业危机主要由下列问题导致：

1.工作能力下降，不再能保证工作业绩；

2.职业品牌老化，对企业吸引力下降；

3.学习能力下降，丧失职业活力；

4.个人品牌由于竞争带来的威胁而失去优势。

针对以上问题，职场人士首先做的是不要恐惧，更不要自暴自弃甚至放弃自我。而是从根本上重塑自我，重建职业品牌。

个人职业长青的保障重在两个方面：一方面是个人业务技能上的高质量，这方面不要求面面俱到，只要求点点闪光；另一方面是人品质量，也就是既要有才也要有德，一个人仅仅工作能力强，而道德水平不高是不能建立职业品牌的。“金玉其外，败絮其中”，是不适合个人品牌长期发展的，你要做的就是立足本职，尽可能地在内外两方面展现你的价值。

本书紧扣立足本职这个中心，沿着让自己不可替代的这根线向你娓娓道来，没有说教，不讲大道理，所有的事例就发生在我们身边，让你有身临其境的感觉。

蔡冬梅