中药美容养颜，是所有美容方法中最古老、最健康、最具有疗效的方法之一，因为中药不需要通过任何化学作用，取之天然，用之天然，靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化，标本兼治，达到健康美容的境界。

本书为你从古今医学著作中，整理出了多种美容养颜秘方。这些验方包括美发、美目、美鼻、美肤、美牙、四肢美容、美体健身等方面，并提供四季美容养颜汤谱。本书内容丰富，一定能满足你美的需求！

本书撷取了从古至今多部中医巨著记载的中药美容养颜之法。包括《本草纲目》、《经济总录》、《太平圣惠方》、《普济方》等等，综合整理了多种容养颜秘方，以满足现代人美容养颜的要求。

第一章 中药美容养颜的机理

一、脏腑对美容的作用

二、气血津液对美容的作用

 第二章 常用美容养颜中药

一、常用美容中药的性能

二、美容中药的常用制剂

三、常用美容中药

 第三章 美发

一、润发泽发

二、香发

三、生发

四、黑发

 第四章 秀眉美目

一、浓眉

二、目昏

三、上睑下垂

 第五章 美鼻

   酒渣鼻

 第六章 美肤

一、光滑

二、白嫩

三、细腻

四、光泽

五、萎黄

六、除皱纹

七、治憔悴

 第七章 皮肤病疗方

一、雀斑

二、白癜风

三、黄褐斑

四、痱子

五、痤疮

六、瘙痒

七、牛皮癣

 第八章 美牙固齿

一、洁齿

二、固齿

三、润唇

四、口疮

五、香口

 第九章 四肢美容

一、手足紫黑

二、润肤嫩手

三、冻疮

四、灰指甲

五、鹅掌风

六、脚癣

 第十章 美体健身

一、丰身

二、瘦身

三、丰乳

四、巨乳症

五、狐臭

六、体臭

 第十一章 四季美容养颜汤谱

一、春季美容养颜汤谱

二、夏季美容养颜汤谱

三、秋季美容养颜汤谱

四、冬季美容养颜汤谱

        白  嫩

白嫩的肌肤是指面容白皙如玉，光净悦泽，本章介绍的方法同时可以防治面部皮肤变黑，而且具有明显的增白功效，有面脂、面膏外用，又有汤剂、丸剂内服，使肌肤重现白嫩光彩。

六味地黄汤

【中药成分】地黄、山药、山茱萸各15克，泽泻、茯苓、丹皮各9克。

【制作方法】以上诸药每日l剂，以水煎取汁600毫升。

【使用要诀】每次服200毫升，日服3次。

【方义解说】本方出自《伤寒论》。本方以地黄、山茱萸补肾养血；山药、茯苓健脾，泽泻渗利水湿；丹皮凉血活血。合用则脾肾强而气血充，使皮肤红润白皙，获较好的效果。

【应用功效】滋阴补肾健肤。使较黑皮肤渐变白。

牡蛎膏

【中药成分】牡蛎90克，土瓜根30克。

【制作方法】共为末，蜜和之。

【使用要诀】涂面，旦以温浆水洗之，慎风日。

【方义解说 本方出自《备急千金要方》。可清热化痰，散结。

【应用功效】令面白如玉。

十花美容散

【中药成分】李花、梨花、樱桃花、白蜀葵花、白莲花、红莲花、旋复花、秦椒各180克，桃花、木瓜花、丁香、沉香、青木香、钟乳粉各90克，珍珠、玉屑各60克，蜀水花30克，大豆末21克。

【制作方法】上为极细末，瓶装。

【使用要诀】每日用于洗手面，百日光洁如玉。

【方义解说】本方出自《普济方》。可润泽肌肤，温散痰瘀，香肌。

【应用功效】用于滋润面肤，使面容红润白嫩；亦治粉刺黯。

……

P114-115

爱美之心，人皆有之。

拥有健康、美丽的外貌，既是所有人的追求，也是人们不断探索的领域。上下五千年，中华辽阔的土地上孕育了大量美容养颜的方法，这些是先人的智慧凝结成的精品，流传百世，直到今天仍具指导作用。

利用中药来美容养颜，是所有美容方法中最古老、最健康、最具有疗效的方法之一，因为中药不需要通过任何化学作用，取之天然，用之天然，靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化，标本兼治，达到健康美容的境界。

本书撷取了从古至今多部中医巨著记载的中药美容养颜之法。包括《本草纲目》、《经济总录》、《太平圣惠方》、《普济方》等等，综合整理了多种美容养颜秘方，以满足现代人美容养颜的要求。

本书的验方仅供读者参考，鉴于个体的差异，验方中各成分的剂量会有所增减，建议读者在医生指导下选用本书的验方，以便获得最好的效果。

                      编 者

                    2002年3月于广州