《走向低能耗社会》是一本充满哲理的书！作者采用生动活泼的语言，诙谐幽默的插图，应用大量的数据和实例，分析了低能耗社会和高能耗社会的区别，从社会每个分子的角度，引导人们如何走出高能耗的误区，从我做起，从身边的小事做起，从现在做起，如何在保证提高生活质量和生活舒适度的前提下降低能源消耗。该书对我国正在倡导循环经济和可持续发展的理念，构建节约型社会，促进和谐社会的建设具有很好的借鉴意义。

本书不是一本告诉你如何做好房屋保温隔热等方面内容的使用手册，而是一本充满哲理的书，希望能引起读者进一步的思考，促使读者在日常生活中积极采取各种节能手段影响未来能源消耗的发展方向。

第一章 概述

1.1这是一本充满哲理的书

1.2高能耗社会还是低能耗社会

1.3丹麦能源历史

1.4能源消耗意味着什么

1.5影响发展的因素是什么？

1.6直接能源消耗和间接能源消耗

1.7能源有很多种形式

1.8人口增长

1.9本书的计量单位—美元和美分

第二章 未来能源足够还是需要更多

2.1五十年前对未来的憧憬

2.2高能耗社会中的经济增长

2.3大多数人感到满足

2.4一些人选择退出

2.5态度的改变

2.6生命的价值

2.7集中与分散

2.8政府支出

2.9在低能耗社会中的饱和

第三章 工作和技术

3.1宗教遗产

3.2创造性劳动

3.3工作的社会价值

3.4有意义的创造

3.5为了开心而工作

3.6工作时间

3.7未来的工作和技术

第四章 食品、衣物和日常用品

4.1食品和饮料

4.2 衣服、鞋帽和其他私人物品

4.3高能耗社会中的食品和衣物消费

4.4在低能耗社会里的食品和衣物的消费

第五章 我们的住所

5.1住宅的意义是什么？

5.2建筑市场的低迷时期

5.3现有的建筑形式

5.4高能耗社会里的住宅

5.5低能耗社会的住宅

第六章 供热

6.1热量损失

6.2抵御自然气候的变化

6.3免费热量

6.4低能耗住宅

6.5做好房屋的保温层

6.6建造低耗能的房间

6.7保温与密封并非同一件事

6.8 提高卧室温度

6.9生活热水

6.10为什么要高效用热？

6.11未来的热能消耗

6.12高能耗社会里居民的热能消耗

6.13低能耗社会居民的热能消耗

6.14关于供暖系统的几点看法

第七章 室内设施

7.1储备还是消费

7.2设备的使用寿命

7.3破损

7.4功能陈旧

7.5不流行了

7.6自祖辈以来的生活改变

7.7高能耗社会的室内设施

7.8低能耗社会的室内设施

第八章 可爱的电

8.1电器的更新

8.2家用电器产生的“免费热量”

8.3节省时间和消磨时间

8.4更多的照明？

8.5加热食物

8.6电冰箱

8.7冰柜的使用

8.8 洗衣机

8.9衣物甩干

8.10谁洗餐具？

8.11电器设备

8.12集中供热

8.13其它电器

8.14在高能耗社会的电能消耗

8.15低能耗社会的电力消耗

第九章 发展服务业

9.1三种服务形式

9.2服务所使用的能源

9.3高能耗社会的服务业

9.4低能耗社会的服务业

第十章 私家汽车或者……

10.1交通运输需求

10.2马达和锻炼

10.3汽车的“奴隶”

10.4提高里程数

10.5公共交通

10.6未来的交通运输

10.7在高能耗社会中的私人交通

10.8在低能耗社会的私人交通

第十一章 总能耗

11.1工作场所的供热

11.2多用途的电

11.3商业化运输

11.4工业过程能耗

11.5高能耗社会的总能耗

11.6低能耗社会的总能耗

第十二章 政治与能耗

12.1为何选择低能耗社会？

12.2政治行为

12.3信息

12.4鼓励节约的激励政策

12.5强制节约

12.6消极的能源政策

12.7积极的能源政策

12.8关于增长的讨论

12.9国民生产总值

12.10消费者的自由

12.11政治分享

第十三章 20年来发生了什么变化?

13.1简介

13.1.1建议而非预言

13.1.2能源计划和政策

13.2经济饱和及对策

13.2.1消费饱和的迹象

13.2.2应对饱和的对策

13.3供热节能——经验与教训

13.3.1更好的保温和集中供热

13.3.2更多的室内空间

13.3.3成功的政府活动

13.3.4取消热能节省计划

13.4 节电问题

13.4.1技术是现成的

13.4.2缓慢增长的电力消费

13.4.3电力供暖是错误的

13.4.4政府的电力政策

13.4.5节电的信任

13.5不考虑环境的交通运输

13.5.1轿车：财富的象征

13.5.2效率更高的交通技术

13.5.3政府鼓励汽车发展

13.6结束语

13.6.1丹麦能源政策目标的改变

13.6.2政策的结果和缺点

13.6.3通向可持续能源道路指南

附录：丹麦介绍

后记

3.2 创造性劳动

劳动者一方面要生产食物、建材、家具、衣物等，另一方面也要通过其他的劳动提供各种服务，例如教育、国防、废物处理等。同时，技术水平的不断提高也为减少时间和精力的投入提供了积极支持。

技术不是新事物。上千年前，诸如石斧和陶瓷这样的技术减轻了工作难度，为获取食物、衣服和房子提供了便利。特别是在过去的上百年，个人创造财富的数量逐渐增长，仅在1个世纪以前，丹麦绝大多数人都参与粮食生产，而现在每百人中仅有5人被雇用并直接参与粮食生产。农业机械化解放了成千上万的人，使他们加入到城镇的工业生产中去。

机械化和自动化使城市工业生产率不断提高，更多的人从工业中脱离出来，从事服务性行业，例如幼儿园、医院、保险公司、餐馆、学校、娱乐、公共管理、出版、银行、电视台等。而这些领域的自动化将使得未来会有更多的人脱离工作岗位，这意味着什么——休闲还是失业?

机械化和专业化使得每个工人能创造越来越多的产品。到目前为止，日益增长的公共消费和私人消费，仍然能与不断提高的生产水平相协调。问题是未来消费水平是否还会继续增长?如果答案是否定的，则意味着我们必须停止提高机械化和自动化水平，或者增加休闲时间。如果我们选择后者，就可以通过更多劳动者的失业，或削减工作时间以便有更多愿意工作的人参与工作等方法来实现。

3.3 工作的社会价值

我们应该记住，生产不是工作的唯一目的。失业常使人感到失落，即使他们得到合理的失业补助，因为他们失去了归属感和工作的社会职责。大多数失业人员感觉人生没有价值，因为他们不属于社会认可的劳动者(不论他们是做什么工作的)。这种社会需要给许多失业者带来了很多麻烦。

P29-30

　　作为一个出生于60年代未、经历了中国“文化大革命”、过惯了穷日子的我，从小就有一个梦想：渴望将来能不再一日三餐吃窝窝头，可以经常吃上馒头、水饺和鱼肉。　　现如今，已经在大城市生活和工作的我，早已实现了儿时的梦想。但这次梦想的实现，却让我不知所措。因为我发现，当我终于可以随意吃馒头、水饺和鱼肉后，却发现自己每天生活在钢筋混凝土丛林中，到处是车水马龙，喧嚣嘈杂，没有了青山绿水，久违了蓝天白云，缺少了宁静祥和，每天过着疲惫不堪生活，我不知这是否就是自己想要的生活？　　2004年，我第三次踏上欧洲之旅，来到了著名童话作家安徒生的故乡-丹麦。　　当我在飞机上俯视梦想中的丹麦时，却发现满眼的青山绿水，蔚蓝的天空中朵朵白云从我身边轻轻走过，仿佛在欢迎我这个来自远方的客人。一下飞机，我在机杨见到的不是吸引眼球的商业广告，而是——“欢迎来到欧洲环境之都”的宣传画，这确实让我惊讶不已。　　一连几天我马不停蹄地在丹麦跑了几个地方，就象一只自由的小鸟在画中飞翔，我尽情地呼吸着久违的新鲜空气，享受着满眼的绿色美景，欣赏着无处不在充满诗意的绘画，仿佛来到了陶渊明的世外桃园，更象是找到了梦想中的理想家园。　　经过与同行的交流，我感受到了丹麦人对环境的尊重和热爱，对能源的节约和慎重。当 JORGEN STIG NORGàRD 教授请我到餐馆用餐并到他家中作客时，我们没有乘任何交通工具，而是步行穿过几个街区。我们一边走，他就一边向我介绍身边的历史文化名胜，并笑着对我说：“我虽然可以买起汽车，但却没有这样做，因为丹麦的汽车拥有量已经很高了。步行一是可以健身，二是可以节能，又保护环境，何乐而不为呢？”。而他的家中布置也是非常简单，没有任何豪华的摆设和家具。这一切与我想象中一个教授的身份和高收入相差如此之大。　　在随后的几天中，我对丹麦人的节约有了更深刻的体会，更为丹麦人在处理经济发展、环境保护和节约能源方面的高超艺术所感动：

——丹麦人均GDP从1980年的1.09万美元增加到2001年的3.05万美元、2003年的3.93万美元，是世界上人均GDP最高的国家之一（虽然本书作者反对用GDP作为经济发展的指标，但由于没有别的选择，暂时仍用此表示，请作者谅解）；

——人均能耗在1980年为5.24吨标准煤，而2003年为5.25吨标准煤；

——万美元GDP能耗从1980年的4.79吨标准煤降到2003年的1.335吨标准煤；

——从上世纪50年代95%的能源依靠进口的情况，变成了现今的能源净出口国！

……　　这不是丹麦童话！但这却是丹麦人创造的奇迹！　　当我对丹麦人所创造的奇迹百思不得其解时，J?RGEN STIG N?RG?RD 教授建议我好好读一下他于二十年前所写的这本小册子。　　回国后，我第一次认真地读起了这本书，没想到却一发而不可收，一连几天下来，我就连读了三遍，而每一次阅读都会有不同的理解和感受。我也逐渐理解丹麦人为什么会创造上述奇迹，而这一切却正是我们所追求的。为此，我决定将此书翻译出版，并与我的同胞们共享，因为丹麦人过去走过的路，正是我们正在走或即将走的路！是一条实现经济不断增长、人们生活水平不断提高，而能源消耗却保持不变甚至逐渐降低的“低能耗社会” 之路！　　“低能耗社会” 之路，一条建设环境友好社会之路！一条社会和谐的可持续发展之路！　　这不正是我们正在追求的节约型社会吗？　　我为自己的发现而激动不已，更是急切地想将自己的发现、自己的体会与我的家人、朋友分享！与我亲爱的同胞们分享！因为我相信，丹麦人能做到的，我们也可以做到，而且我们可能做得更好！　　也许有人会认为，二十年前的经验，对我们已经过时了！我需要的是新的经验，现在的经验！　　我们只需看一下表格中所中国和丹麦的比较:　　做一个简单的比较：丹麦1980年的人均GDP是10940美元，而我国2005年的人均GDP却仅有1702美元，是我们的6.4倍！也就是说我们在2005年的经济水平离丹麦人1980年的经济水平差得很远。即使按照我国的规划，到2020年当我们实现小康社会的目标时，我们的人均GDP也仅是丹麦1980年水平的27.4%。这是多么大的差距！详细的比较请见下表：

（表略） 　　丹麦的昨天，不正是我们的今天和即将到来的明天吗？　　如果看一下我们的万美元GDP能耗情况，2005年是9.975吨标准煤，是丹麦1980年4.79吨标准煤的2.08倍，高出将近一倍的能耗！2003年我国万美元GDP能耗高达12.06吨标准煤，更是丹麦同期1.335吨标准煤的9倍！　　这就是我们的差距！是我们必须努力减少的差距！　　如果我们能达到丹麦的万美元GDP能耗水平，则2003年我国仅需1.89亿吨标准煤，比实际消耗的17.09亿吨标准煤可以减少15.23亿吨标准煤。或者说,如果我们仍消耗17.09亿吨标准煤,而按丹麦同期的能耗水平,则我们的GDP应达到12.7万亿美元,但我们实际确只有1.4万亿美元。而同样，假设我国人均生活水平及能源效率达到丹麦的水平，即2003年的人均能耗达到5.25吨标准煤，则我国2003年就需要消耗68亿吨标准煤！这是多么可怕的一个数字！这是我们能承受的吗？　　这就是我们的未来，一个可怕的未来！一个我们无法想象的未来！一个我们不愿见到的未来！　　如果我们不采取更加有效的措施，我们将美梦破碎，我们也必将成为为自己掘墓的人！　　那么我们该怎么做？坐以待毙吗？当然不能，那么，就让我们做些什么吧。请打开本书……　　这是一本充满哲理的书！它从 “个人”和“家庭”的角度出发，告诉人们如何走出高能耗的误区，从我做起，从身边的小事做起，从现在做起，如何在保证提高生活质量和生活舒适度的前提下降低能源消耗，走一条可持续的低能耗社会之路！　　同时为了将部分感受与读者分享，译者特意在每章中加了自己的评论，特别是结合中国的实际情况与丹麦进行了比较。同时，为了让读者更好地理解，译者在书中加了大量的脚注，并为书中的部分插图做了详细说明。在本书的最后补充了丹麦国家的情况介绍，和丹麦从上世纪70年代到今天的能耗发展情况。　　我坚信，我们人人都希望自己的国家经济更加繁荣、环境更加优美、生活更加富裕，让我们远离了沙尘暴的骚扰，没有了干旱的威胁，谢绝了酸雨的打搅，让污水不再围绕着我们，让垃圾从我们眼前消失！　　让我们张开双臂，接受大自然的爱抚，感受阳光的沐浴，呼吸清新的空气，在青山绿水中跳舞，在蓝天白云中飞翔！　　让我们的春天不再寂静，让我们与百鸟一起歌唱，让我们与万物和睦相处！　　这就是我的梦想！　　我坚信我的未来不是梦！为了我们的孩子有一个更好的环境，为了我们每一个人的健康幸福，我们一定能做到，就从现在开始，就从我们身边的每一件事开始！

  译者

2006年5月22日子夜于北京

译者于2002年参与联合国开发计划署全球环境基金——中国终端能效项目设计时，与担任该项目外方专家的丹麦技术大学JORGEN STIGNORGARD教授认识。NORGARD教授对建筑节能与低能耗建筑颇有见解，并与译者进行了深入的交流。在NORGARD教授离开中国前，将其随身携带的一本1982年出版的小册子给了译者。由于考虑到是20多年前出版的图书，很多观点可能已经落后，因此译者在没有认真阅读的情况下，将其束之高阁。

随后双方虽然一直通过电子邮件保持联络，并互通信息，且NORGARD教授也多次向译者提及此书，并说明此书在丹麦曾经非常畅销，仅在几个月内就将当时出版的1万册图书销售一空。但这始终没有引起译者的重视。

2004年7月，译者在丹麦考察期间，专程去作者家中做客，NDRGARD教授再次提及此书。同时译者也获悉，日本学者已于2002年将其翻译成日语后公开发行，引起了日本社会各届广泛关注。鉴于对丹麦在实现经济高速增长的同时，又保持能耗基本不变，并成功将一个单纯的能源进口国变成了今天的能源出口国，这些奇迹的发生让译者迷惑不解。

为了找到丹麦奇迹的原因，译者认真阅读了NORGARD教授几年前一本关于低能耗社会的小册子，仿佛找到了问题的答案，更像是找到了自己的知音。我们后悔没能更早地阅读此书，更后悔没能将此书早几年奉献给读者。

虽然翻译初稿于一年前完成，但由于深怕对原书翻译不准确，我们只能反复推敲，多方请教。后来，由于工作变动、乔迁新居和女儿的降生，使本书的面世再度推迟。直到2006年“五一”长假，译者闭门不出，才终于完成了本书的所有翻译和校对工作。

然而让人无法理解的是，当一年前开始与几家出版社进行沟通时，虽然每家出版社都认为本书确是一本难得的好书，但却都对本书的销售量持怀疑态度，因为他们无法确定中国的读者是否愿意购买此书，因此也不愿支付原著1500美元的版权费(版权费仅为插图作者的费用，作者JORGEN STIG NORGARD教授和BENTE LIS CHRISTENSEN女士没有要一分钱)。

这不能不让人愤怒，也让人无奈。

难道真的就如此无助吗?一本好书的出版真的如此难吗?这实在让人很不甘心。在李健博士、吴景山硕士的鼓励和支持下，我们决定出版此书。经过郭亚夫副总编的帮助，我们决定将此书委托经济管理出版社出版，并将出版社认为销售不出的图书全部回购!为此，我们希望通过自己的宣传和策划，并在众多朋友的帮助下，努力争取将此书呈现给更多关心中国未来的读者。因为，每多一个读者，就多了一份支持我国走低能耗社会之路的希望!为了我们共同的梦想，为了我们每一个人的幸福健康，为了我们伟大祖国的美好未来，即使再赔上一些金钱，我们也在所不惜!

非常感谢以下人员对本书出版给予的巨大支持，并作为本书的第一批读者奉献了自己的评论，他们是：

国家发展和改革委员会节约型办公室的吕文斌先生；

国务院机关事务管理局的范学臣先生；

国家发展和改革委员会能源所韩文科先生；

国务院发展研究中心周宏春先生；

中国能源网总裁韩晓平先生。

为了能让更多的读者了解此书，新华社的辛民先生、《绿叶》杂志社的曹春玲女士、人民网的许秀华女士、中国能源网的李虎先生做了大量的工作。

本书由北京立昇茂科技有限公司全程组织策划。

对此，我们对所有关心支持本书出版的朋友致以崇高的敬意!

欢迎各位读者将自己的心得体会、建议或评论发给我们，或与我们进行交流。如果本书将来能够再次印刷，我们将增加读者的评论等内容。

本书译者联系方式：  电话：010-80633859

电子邮件：gaopj2008@yahoo.com.cn，lij516@sohu.com

　　《从我做起——走向低能耗耗社会》是一本值得一读的好书。丹麦作者在20年前提出的走高能耗还是低能耗发展道路的社会问题，并提醒人们从我做起走出高能耗误区的论述，在中国加快建设节约型社会的今天显得更为重要、更有现实意义。今后一个时期，是中国全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化建设的关键时期。面对人口不断增加、资源约束矛盾突出、环境压力加大的严峻挑战，切实转变经济增长方式，加快建设节约型社会，走低能耗社会的发展道路是我们的必然选择。这本书的翻译出版，一定会对有志于从事节约型社会建设研究和管理工作的同仁有所帮助。

——国家发展和改革委员会节约型社会办公室负责人 吕文斌　　这是一本富含哲理、适用性很广、针对性很强的优秀读物！作者紧贴生活，从人们的衣、食、住、行入手，描述了建立低能耗社会的基本途径。这本书在中国的出版，恰逢其时！可以预见，它将对我们倡导“从我做起”，建设节约型社会、节约型政府、节约型家庭产生不可估量的潜移默化的作用！

——国务院机关事务管理局处长 范学臣　　《从我做起——走向低能耗社会》是一本难得的好书。从译者把书稿送给我看，就想一口气把他读完。这本书深入浅出，通俗易懂，从社会、经济发展以及人们日常生活的方方面面通过浅显易懂的道理和实例告诉我们，为了人类美好的未来，我们一定得走低能源消耗的道路；只要我们一点一滴，从我做起，从身边、从日常生活做起，就能取得成效。同时，作者也告诉我们，低能耗社会是一个和谐的社会，让人开心的社会。尤其是译者在译著过程中加入了许多解说说明和插图及评论，我们中国的读者能够一边读一边思索我们自己和身边的事，更加有趣。

——国家发展和改革委员会能源研究所所长 韩文科　　以尽可能少的能源消耗，满足人们生活水平不断现代化的需求，实现我国经济社会可持续发展，需要全社会的共同努力！但如何实现节约型社会，却是一个全新的课题。本书介绍的丹麦建设低能耗社会的做法和经验，对我国建设节约型社会很有启迪。相信这本书会带给大家一些思考,值得认真一读。

——国务院发展研究中心研究员 周宏春　　生物学家做了一个对比试验，将一只青蛙丢进一盆热水中，它迅速跳了出来；而将另一只青蛙放在一个装满冷水的锅中，在火上慢慢加温，结果青蛙却对渐渐升高的水温麻木不仁，最终被煮成了汤——这就是所谓的“煮蛙效应”。　　今天的人类，面对正在渐渐变化的地球环境，却象锅中的青蛙一样无动于衷，所不同的是青蛙是被放入锅中，而人类是自己架起了火堆，然后自己又钻进了锅中。地球的气候正在因为人类过度消耗能源而在日益变化，一旦进入临界拐点，气候将发生难以逆转的灾难。我们不能再无动于衷，必须从这将会沸腾的锅中脱身，采取正确的行动，为我们的孩子们能够繁衍生息，承担我们作为生灵的责任。

——中国能源网总裁 韩晓平