《别为转职求职抓狂》不向你许诺什么，但她无疑将使你活得有声有色，所以在编写的过程中，尽量以轻松及平易近人的笔调来表达笔者对转职、求职的理念及看法。读者可依序渐次浏览，也可以当做工具书使用，在需要时能直接参阅题目。

《别为转职、求职抓狂》阅读建议

序文

一 转职慎视自己篇

1 乱市须知：意外

……

二 转职探晓对手篇

1 乱世须知：借势

……

三 谋定转职、求职篇

1 乱世须知：野心

……

四 转职、求职强攻社会篇

1 乱世须知：退进

……

五 转职行动篇

1 乱世须知：同利相争

……

六 悉力参考篇

1 乱世须知：妨忌

……

确切地说在转职的理由成立之后，接着必须测试自己是否拥有转职的适应力。以下所列举的转职适应性自我评估项目，可以助你一臂之力，判断转职的可行性。