本书由生命力学院里的真实案例组成。成员年龄从25到50岁，职业从肿瘤患者、退休管理者、全职妈妈到资深心理师、物理博士后、咖啡店主、银行职员、医院科研人员、大学生等。他们都带着各自的精神困境来到生命力学院，在1～3年的过程中，借由一次次的艺术创作（形式各异），完成了一次次的精神蜕变。本书在他（她）们的故事讲述中，将呈现丰富的艺术创作作品与精神成长历程，在此历程中，我们也会看到艺术带来的意识成长，以及艺术对他们现实生活的重要改善。同时吴超作为他们的学习导师，将给出针对性的观察分析与理论阐释。

寻找生命的出口肿瘤和偏瘫患者维伦的创伤与超越历程
人生的灯塔在何方中年危机的子洋如何重聚内在力量
"狗屁"工作不等于"狗屁"人生追问生命意义的银行小职员Joy
打开心灵囚笼用艺术给自己做灵魂手术的医学工作者朱槿
冲破人生轨迹走出职业困境与原生家庭障碍的阿修
接过祖先火炬的小女孩单亲妈妈燕子的成人仪式
潜入源头，面对真实的自己追求灵性超越的中学心理师lris
生与死都是永恒的礼物告别妈妈迎来新生命的博士后绘霖