本书是畅销书作家纪云裳写给万千青年人的美好之书、提气之书。书中收录“人民日报·夜读”推荐的《生活有多美好，取决你有多热爱》，“喜马拉雅”头条《你努力了，为何还是一事无成》，《读者》首卷语《身体和灵魂，总有一个在路上》，高赞文章《声音的琥珀》《岁月的留白》等。作家希望通过这本书告诉读者：美好是一种力量，也是对生命最高的赞赏。没有人是一座孤岛，因为我们心底，都有相通的河流。在这个世界上，除了厚实的衣物，温暖的居所，可抵御岁月苦寒的，还有心底的美好和爱。那些让你哭过的事情，总有一天可以笑着说出口，这个世界的美好，也终将如期而来。

“生活有多美好，取决于你有多热爱”“你努力了，为何还是一事无成”“身体和灵魂，总有一个在路上”“声音的琥珀”“岁月的留白”……
爱得起，放得下，温柔是一种力量。如果你也时常感到痛苦、焦虑和迷茫，不妨看看这本书，与作者一起穿越黑暗，找到自我强大的力量，抵达澄明之境。