内容推荐 《只想和你过好这一生》伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。但是一旦错了,便会给我们或者我们的至亲内心造成长久的伤害。好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有一颗智慧和柔软的心,他们就是心理咨询师。我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外有名心理咨询大师联手打造了这节亲密关系及家庭幸福成长课,告诉我们如何做更好的自己,如何给自己还有别人带去幸福。 《只想和你好好生活》往后余生,全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的伤害。好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位有名心理咨询大师,从他们擅长的领域,分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。期待以此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。 目录 《只想和你过好这一生》 第一章如何让亲密关系摆脱童年依恋关系的影响/所有的孽缘都是一个病人与一个病人的相遇。 为何爱会伤人003 饱满的爱情,能让两个人活的酣畅淋漓015 爱自己是终生浪漫的开始026 父母与你如何相处,你与孩子便如何相处038 比“徐峥”更专业的催眠大师050 萨提亚:把父母、伴侣、孩子当成“人”来看062 第二章为更加亲密蜕变/我爱你,不光是因为你的样子,还因为和你在一起时,我的样子。 成熟的爱,才能幸福和永恒075 好的爱情,就是让各自享受变成一种共同拥有087 我想要用语言确立我的存在,但你却不是这么想099 婚姻从不是一己之欢110 第三章疗愈受伤的亲密关系/我们行走的每一步,都决定着亲密关系最后的结局。 亲密关系中所有的问题都来自于你的期待123 如何处理不快乐135 摆脱被情绪控制的自己147 让受伤的心重拾爱的能力158 第四章过好我们的生活/这是我们亲密之路上,最后的一次求生的战争。 好的婚姻就是自由分享彼此的生命故事171 中国妻子只觉醒了一半183 中国人的幸福解决方案194 教你学点爱情擒拿术206 给性增加点儿温度217 《只想和你好好生活》 第一章爱自己是终生浪漫的开始/人应该尊敬自己,并自视能配得上优选贵的东西 用创业的心态经营婚姻004 用更好的我,成就更好的我们014 梦会帮你认识自己024 正念让我们活在当下032 你可以拥有一份恰到好处的恋爱044 美好的婚姻基于夫妻间的人格独立056 第二章更接近生命的亲密/你是这岁月被记得的原因,也让这条路有了不一样的风景。 婚姻里的爱,是双向流动的066 从男性气质焦虑中摆脱出来,变得更幸福076 亲密,需要经营以爱和尊重087 美好的亲密关系,需要爱的能力098 你选择了遗忘可身体还记得109 第三章懦弱是这个时代男女的通病/哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望 我们应该永远只做使彼此靠近的事122 不够亲密是中国夫妻优选的问题133 亲密关系中,请不要失去自我144 爱是一场成年人与成年人的风花雪月155 婚姻是一个心理成长的道场166 用心理学玩转婚姻的幸福魔方178 第四章从今天起,我们更要彼此珍惜/世界上优选的折磨莫过于在爱的同时又带着藐视了 经营好婚姻必须知道的3件事190 不幸的婚姻里没有无辜者201 婚姻就是寻找一辈子的玩伴211 亲密关系中,还要保持对对方的尊重222 影响婚姻幸福的6个文化维度234 |