本书为感悟随笔类散文集，收录作者多篇已发表散文，内容清新质朴，流畅自然，将平凡生活中的小事娓娓道来，却又提示我们体悟其中蕴含的美和哲思，妈妈和外婆坐着闲话的长椅，童年和小伙伴玩耍时头顶的乌桕树，退休女宇航员的寄语，毕加索的创作灵感，对生死的感悟，对奋斗的思考……通过作者细腻的笔触，读者既可以感受到岁月静好之美，又可以体会到自强不息之美。

序章
引子
万物生长
时间之外
好好活着
选择快乐
土拨鼠之悟
盛夏光年
星座和自己喜欢的样子
真相和童话
生活的艺术
八月未央
无价之宝
随物生心
青春像一瓶开封的酒
山本拜师
有妈的日子
同学少年
秋天的阴影
艺术的功能
意境与气象
与君同少年
君子之风
多爱这世界一点
抽象与非抽象
灿烂人生
薛定谔的猫
无尽的爱
我以我永远的爱爱你们
活在当下忌颓唐
我们加油吧
价值
流水不争
使命
文字之美
学会接受失败
生生不息
生机蔓茂
我心爱的东西
有趣也是一种优美的世界观
2023 年癸卯春节杰克先生物资采购清单
一花开五叶

作者具有警务工作者、作家、画家、诗人等多重身份，作品风格鲜明且内容涉猎领域较多。通过一篇篇作品，可以探知作者对人生、哲学、艺术、文学、文化等方面均有较为深入的探索与思考，作品呈现出“诗画合一”的和谐之美，带给读者美的陶冶的同时，也会引领读者对在平凡生活中发现别样的美、对日常司空见惯的事物产生新的领悟。

时间之外
从死亡题材作品《奥菲莉娅》谈起
“她的衣服四散展开，使她暂时像人鱼一样漂浮在水上，
她嘴里还断断续续地唱着古老的歌谣，好像一点不感觉到处
境险恶，又好像她本来就是生长在水中一般。”
——《哈姆雷特》第四幕第七场
《奥菲莉娅》取材于莎士比亚的《哈姆雷特》。奥菲莉娅是哈姆雷特的恋人，也是阴谋中心人物波洛涅斯的女儿，她感情纯真，心地善良，却被迫卷入复杂的纷争之中。爱情与杀父之仇的冗杂情感交织，她终于抵挡不住内心的巨大煎熬，溺毙于铺满鲜花的溪水中，生命在盛放之际凋零。她的死是浪漫的，是可预料的，祭奠了这一场无疾而终 的爱情，她也被誉为莎士比亚笔下最具悲剧色彩的人物。当浪漫与死亡相结合，矛盾元素的碰撞，成为艺术家们偏爱的主题。历史上对于奥菲莉娅的描绘不计其数，但基于不同的视角，每个人描绘的她都有所偏差。每个人心中都有一个奥赛莉娅。在米莱的《奥菲莉娅》出现之后，后世许多画家也受其影响，选择了同一题材进行创作，涌现了许多优秀的作品，也赋予了奥菲莉娅不同的生命色彩。这样看来，虽然奥菲莉娅死了，但是在某种程度上却永远存在。
当年22岁的约翰 · 艾佛雷特 · 米莱斯（John Everett Millais）创作这幅油画的时候，不会想到在一百多年后的今天，《奥菲莉娅》已然是英国的国宝、世界顶级的名画。《奥菲莉娅》也使米莱斯晋升为拉斐尔前派四杰之一。
记得站在这幅原作前，我屏住了呼吸，被画面平静、超脱、唯美、忧郁的诗意气质深深地吸引着。米莱斯的写实技法高超，难得的是完全没有悲剧气氛，奥菲莉娅终于摆脱了罪恶深重的尘世，漂向无忧的净境。米莱斯在绘制奥菲莉娅时，在她死去的场景当中，描绘出了与原文本一样的大量鲜花。其中就包括代表着纯洁天真甚至还含有告别之意的雏菊。
艺术之所以被称为艺术，是因为它有打动人心的力量。即使过了千万年，依旧能够透过一幅画、一段文字，感受到作者当时最深挚的思想和情感，并让你的心中泛起层层涟漪。所以我觉得真的很神奇，我们可以穿越时间和先前的人交流共情。