本书是新时代迪庆自然生态保护、优秀文化传承、经济社会跨越发展、多民族团结和睦、人们生活幸福美好的整体描绘，是对迪庆州改革开放以来在政治、经济、社会、文化等方面取得成就的全面展示。

神山相亲——横断山的礼赞
从哈巴雪山进入迪庆
荒野阿布吉山谷
触碰石卡雪山的巅峰
圣洁天域里的格宗雪山
生命庇护所白马雪山
众山之巅梅里雪山
秘境碧罗雪山
礼赞横断纵谷
——迪庆高原独有的高山风貌
圣水相和——三江并流的呼唤
穿行虎跳峡
森林背后的纳帕海
最美的香格里拉大峡谷
从腊普河到长江第一湾
美不胜收的七彩瀑布
花上碧沽
澜沧江的多彩斑澜
迪庆和澜湄次区域的亲密连接
最亲密的三江姐妹
江河间的美好愿景
——迪庆水资源利用
万物相关——苍穹下的生命
一山有四季十里不同天
山中精灵滇金丝猴
观鸟天堂纳帕海
高山植物基因库
漫漫春光杜鹃花海
桃源秘境普达措
生命的自由与欢乐
——迪庆生物多样性保护
功业相成——茶马古道串联的城镇
茶马古道远
腾飞的香格里拉
云上天路
鲜花汇聚的小中甸
醉在奔子栏
顾盼阿墩子
金江上江江畔柳
维西故事
高质量发展的未来
——迪庆奋斗精神的千年传承
天地相生——山水间的聚落
秘境中的尼汝村
汤堆村的“火与土之歌”
隐于山腰上的傈僳族同乐村
雪山偏爱的哈巴村
神山守护者——雨崩村
启别村和千年银杏王
“一跃千年”的巴拉村
寻找中国还活着的古村落
——迪庆乡村振兴战略
和谐相随——共有的精神家园
从和睦四瑞说起
众神的盛宴
东巴圣地白水台
古老的大宝寺
松赞林寺的神圣
最美东竹林寺
虚空吉祥飞来寺
茨中教堂的传说
多元和谐寿国寺
传说中的达摩祖师洞
共融的乐土
——迪庆民族团结进步示范区
美美相形——异彩纷呈的民俗生活
在天地间唱歌跳舞
多姿多彩的服饰
手工造纸活化石
洛桑家族的传统
日常礼仪里的精神
在节日里狂欢
快递一份到家
等您来，等您再来
——迪庆多彩斑斓的幸福生活
参考文献
后记

迪庆，意为吉祥如意的
地方，是人间的净土，是
世界的香格里拉
中国西南部，滇川藏三
省区交界处，4000万年前
大陆板块碰撞，引发了剧
烈的地质挤压、隆升和切
割，板块褶皱造成高山、
深峡、大江交替展布。青
藏高原南延，横断山脉壮
丽雄奇，峰岭间江河奔腾
，“三江并流”的世界奇观造
就了极致之美。迪庆位于
这片独特地貌的核心区域
，容纳了神奇美丽的地质
地貌景观、丰富多彩的生
物生命形态、斑斓和谐的
多元民族文化以及光辉灿
烂的美好未来。
心中的日月在这里熠熠
生辉，天地之间的迪庆是
殊胜之地。
这里山水无极，有着独
一无二的自然风光
迪庆境内，雪山林立，
巍峨雄奇。北部梅里雪山
有太子十三峰，峰峰孤绝
，遗世傲然，最高峰卡瓦
格博也是世间绝无仅有的
胜景，金色阳光铺洒，雪
峰洁净，荡涤幽晦。雪峰
下，世界稀有的低纬度明
永冰川亘古安然，寂静展
现自然界的气候奇迹。白
马雪山铺陈绵延，贯穿迪
庆南北，庇护万千生灵，
宽广中无所不容，细微处
尽是人间绝色。碧罗雪山
从名字到内容都如此美丽
，山里永远有值得探索的
风景，永远有未知的奇遇
。迪庆中东部的格宗雪山
、石卡雪山、哈巴雪山间
衔接了大片大片的草甸。
在广袤的原野上极目远眺
，山峰在远处静默，天地
之间层峦叠嶂。
有山的地方就有水，山
高水也长。迪庆的高山冰
湖寒澈清冷，倒映出林野
间的万般颜色，浅绿、深
绿、墨绿、翠绿是水的妆
容，绿的色块丝丝缕缕抽
出，汩汩流动，泛出白色
花朵，是质洁心清的本来
面貌。属都湖、碧塔海、
碧沽天池、阿布吉措、七
彩瀑布、南姐洛都是水的
舞台，是迪庆最灵动的精
灵。金沙江从青藏高原奔
腾南下，河流在哈巴雪山
和玉龙雪山比肩深切的峡
谷陡然收束，巨流咆哮，
波涛汹涌，造就虎跳峡的
雄浑气势。澜沧江由北向
南划过迪庆中西部，串联
起时而陡峭、时而舒缓的
两岸青山，水网支流漫延
，如碧色血脉灌溉一方丰
饶。西边的怒江斜斜穿过
州境，与澜沧江、金沙江
隔高山并行，三江之间直
线距离最短的地方只有76
千米，形成了“三江并流”的
世界奇观。
高质量发展是“十四五”
乃至更长时期迪庆经济社
会发展的主题，关系社会
主义现代化新时代新迪庆
建设全局。展望未来，迪
庆将全面贯彻新时代党的
治藏方略，努力把迪庆藏
族自治州建设成为民族团
结进步示范区的标杆、世
界的“香格里拉”，把习近平
总书记和党中央的亲切关
心、全国和全省的大力支
援转化为推进长治久安和
高质量发展的强大动力，
把迪庆发展得更好、建设
得更美，建设成为团结、
富裕、文明、和谐、美丽
、平安的社会主义现代化
新时代的新迪庆。
行走于迪庆的天地之间
，我们不忘初心、牢记使
命，就是要把生态屏障保
护、民族团结进步、边疆
稳固和民生改善作为迪庆
全部工作的根本出发点和
落脚点。横断峰拥，我们
要以钢铁脊梁担起生态发
展、边疆稳定的厚重使命
；三江奔流，我们要用生
命血液践行铸牢中华民族
共同体意识的责任；站立
潮头，我们要以坚定的信
心面向未来。迪庆的明天
一定会更美好！

本书作者试图以记者的眼光、作家的文笔、学者的思想、摄影家的镜头，围绕“民族团结进步的标杆”“生态文明建设排头兵”的主题，全面展示迪庆州的自然山川、生态环境、精神价值、民俗文化、城乡生活等主要内容，为建设“世界的香格里拉”提供一部集思想性、学术性、知识性、实用性、可读性为一体的理解和进入香格里拉的范本。

编辑出版《独与天地相
往来——走进世界的香格里
拉》一书，是新时代迪庆
自然生态保护、优秀文化
传承、经济社会跨越发展
、多民族团结和睦、人们
生活幸福美好的整体描绘
，是对迪庆州改革开放以
来在政治、经济、社会、
文化等方面取得成就的全
面展示。2020年12月底，
与中共迪庆州委书记王以
志、原州委常委、州委宣
传部部长孔维华及相关同
志研讨商议后，课题组范
建华、汪榕、宋磊、秦会
朵四位同志迅速展开实地
调研、资料搜集、创作撰
写等工作。我们试图以记
者的眼光、作家的文笔、
学者的思想、摄影家的镜
头，围绕“民族团结进步的
标杆”“生态文明建设排头兵
”的主题，全面展示迪庆州
的自然山川、生态环境、
精神价值、民俗文化、城
乡生活等主要内容，为建
设“世界的香格里拉”提供一
部集思想性、学术性、知
识性、实用性、可读性为
一体的理解和进入香格里
拉的范本。
在本书付梓之际，我们
对在本书编撰过程中给予
帮助的各位领导和同志表
示深深的感谢。感谢中共
迪庆州委书记王以志同志
认真听取课题组的工作汇
报，并给予指导工作；感
谢原州委常委、州委宣传
部原部长孔维华对本书撰
写提出具体要求；感谢州
委宣传部松建明、陈树华
、唐晓、安丽云等同志积
极配合与指导；感谢香格
里拉市委宣传部杨超、五
六等同志，德钦县政府汪
莉娜、县委宣传部此里白
永、县革命历史陈列馆斯
郎伦布等同志，维西县委
宣传部李建生、县非遗中
心和琼辉、塔城镇陈兆发
等同志在我们调研中给予
的大力帮助；感谢香格里
拉市尼西乡黑陶开发有限
责任公司经理扎巴、巴拉
格宗生态旅游开发有限公
司董事长斯那定珠以及非
遗传承人鲁茸恩主、洛桑
扎西、扎西拉姆、卓玛拉
柱等在采访中给予的支持
。此外，还要感谢云南摄
影家协会徐晋燕、维西县
委宣传部李建生、本书作
者范建华等同志为本书提
供大量精美的摄影作品，
正是因为上述领导与同志
们的鼎力支持与热情帮助
，才使本书得以顺利完成
。
本书编写组
2021年12月27日

迪庆州地处青藏高原与云贵高原碰撞接合部，横断山纵谷区，集中了横断山脉最丰富的地形地貌特征，大山的皱褶深处，隐藏了多种多样特征显著的地理风貌，而生活在这一区域的人们，豪迈开朗、热情奔放，是横断山自然风格的人文体现。当地理上的横断与民族间的纵向交流重合，人们重新审视充满人文气息的地理“大横断”概念和在文化上延展了的“藏羌彝”民族走廊，会更加欣喜于迪庆这片土地的丰富多样与精彩独特。
总的来说，迪庆州的自然地理面貌分为三大类型。
第一种类型是海拔2800米以上的高原、中高山和高山地区，约占迪庆全州土地面积的1/3。海拔4000米以上的高寒地区，一年有半年积雪，难有人类生存，再往上则是高山流石滩、冰荒漠和雪山冰漠带，有一些现代冰川存在。除少数向阳坡面生长有小杜鹃、刺柏、山杨柳外，地面部分被高山蒿草或苔藓、地衣覆盖，其余部分则是砾石和裸露的岩石或雪原。海拔4000米以下的地面属于高寒山区和高寒坝区，除山岭外，山间形成了大小不等的高山坝子和湖泊，这一地区为冷杉、红杉、云杉及混生高山栎类和桦类的生长地，其间有大片的高山草甸，亚高山林间草甸和沼泽草甸草场，是良好的牧场。土壤是棕壤、暗针叶林土和草甸土，气候干燥，气温低，土壤并不肥沃，只适合种植青稞、洋芋、燕麦、小麦、荞麦、蔓菁一类能抗寒和耐土地贫瘠的作物，都是一年一收，产量也不高。
第二种类型是海拔2200米到2800米的山区，占迪庆全州土地面积的48%左右。这一区域内垂直绝对高度和相对高度相差较大，从地貌上看，山高谷深，坡陡，田地散而小，且多梯田坡地，属中温带季风气候，地面植被以云南松、栎类、杜鹃及混交林为主，有的地方有珙桐花和各种兰花，以及珍贵的澜沧黄杉。土壤属红壤、棕壤及棕色暗棕叶林土。作物以玉米和小麦为主，荞麦、洋芋、青稞次之。少数江边地区可以种水稻。
第三种类型是海拔1500米到2200米的河谷地区，主要分布于金沙江、澜沧江和它们所属的水系沿岸，是山脚水滨形成的冲积平原和冲积成的河漫滩、冲积扇，大部分属于梯田台地，平坦的土地不多。这一区域气候炎热，季节分明，属南温带及北亚热带季风型气候。其中金沙江、澜沧江两江上游和北部河谷地区雨量较少，气候干燥，而下游及南部则雨量充沛，春秋温暖，夏季炎热。这些地区的农作物有水稻、小麦、蚕豆、豌豆、四季豆等，是迪庆州的主要产粮区，植被主要有云南松、常绿灌木林、混交林及山地河谷杂草草场。
迪庆州的粮食产量不高，但是林业、牧业、副业条件较好，森林覆盖率高，是云南重点牧区。迪庆整体地貌及生态，与青藏高原属于同一类型，尤其是香格里拉和德钦两县市，同青藏高原的民族与文化保持着密切的关系，同属于中华文化的重要组成部分，而维西县则体现出游牧经济向农业经济交融发展的特色，与丽江、大理坝区的白族、彝族、纳西族，以及怒江的傈僳族等民族文化相互交融影响。
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