本书帮助父母引导孩子在学习阶段的初期建立“自我坐标轴”，用“守护式”养育法培养孩子自学的学习习惯。作者是日本知名的教育学家，有多年的培训经验，基于日常亲子沟通出现的各种问题，从培养“会自学的孩子”为出发点，将他的理念总结出了3大“守护式育儿”原则，并以这3大原则为核心提出了育儿的43个秘诀。每个秘诀独立成文，帮助读者快速找到自己面临的问题，有针对性的高效解决。

小川大介，日本知名教育学家，育儿畅销书作者。
作为日本活跃的教育学家经常进行演讲、教育培训、写作等多个领域的社会活动。
在长期的一线教育教学过程中，积累了6000多次与家庭和孩子的面谈经验，总结出了一系列针对孩子学习、健康、社交等问题的育儿秘诀。帮助孩子发挥他们的特长和优势，在短时间内快速提高学习成绩，建立自主学习的习惯。帮助父母不徒劳、不焦虑地辅助孩子成长。

序言 孩子会告诉我们育儿的“正确答案”
第1章 培养自学孩子的3个原则
原则1 获得“自信”
原则2 学习“技巧”
原则3 养成“习惯”
专栏 “认真做”的“认真”是什么样的状态？
第2章 守护孩子的玩乐自信
秘诀1 观察孩子在玩乐中表现出来的特性
秘诀2 “没常性”也可以看作“好奇心旺盛”
秘诀3 “兴趣面窄”也可以看作“喜欢深究”
秘诀4 “没兴趣”也可以看作“有自己的世界”
秘诀5 尊重孩子“出去玩的乐趣”
秘诀6 让孩子以自己喜欢的方式看喜欢的书
秘诀7 挑选玩具要尊重孩子的意愿
秘诀8 了解孩子的学习类型，用玩乐加速他的成长
秘诀9 把电脑游戏活用到计算机教育上
秘诀10 父母要控制孩子玩电子游戏的时间
秘诀11 把视频网站当作亲子对话的工具
第3章 在家里学习的技巧
秘诀12 积攒“把他人的话听到最后”的经验，培养“倾听能力”
秘诀13 培养“阅读能力”时，读给他人听会使效果更好
秘诀14 在游戏和亲子对话中培养“记忆力”
秘诀15 积累“我懂了，太好了”的经历，提高“调查能力”
秘诀16 让孩子积极地看待失败
秘诀17 亲子一起探讨笔记的用法
秘诀18 晨学以简单的练习为主
秘诀19 别担心，让孩子成为“××博士”吧
秘诀20 让“为什么”变成口头禅
秘诀21 令人放弃学习的话语
第4章 孩子在集体生活中的学习
秘诀22 从谈论朋友的聊天中得到成长的提示
秘诀23 询问孩子“老师会在什么时候夸奖你”
秘诀24 以帮助老师为目的去和老师面谈
秘诀25 学会和“规则”“同调压力”打交道
秘诀26 练习“说出心中所想”
秘诀27 理解孩子“想休息”的想法
秘诀28 “没有100个朋友”也没关系
专栏 让亲子间增添笑颜的“小步骤法则”
第5章 守护孩子的健康
秘诀29 父母要交流孩子在健康方面的价值观
秘诀30 决定好明天的起床时间后再睡觉
秘诀31 父母和孩子一起洗漱
秘诀32 要耐心对待孩子的挑食问题
秘诀33 父母迷茫时先考虑“孩子的心理健康”
专栏 住在大城市的父母需要知道的事情
第6章 教孩子建立正确的人际关系
秘诀34 从家庭里学习寒暄
秘诀35 联想别人关怀自己的过程并说“谢谢”
秘诀36 通过阅读，培养孩子的人际关系素养
秘诀37 通过做家务让孩子有“家庭一员”的意识
秘诀38 与其禁止吵架，不如培养“和好的能力”
专栏 小升初考试和孩子的纠纷
第7章 亲子间的相互认同
秘诀39 因为“对孩子有爱”才会产生愤怒和不安
秘诀40 妈妈容易唠叨的原因
秘诀41 知道“为什么”的正确用法
秘诀42 有勇气对孩子认真道歉
秘诀43 不是“教孩子”，而是“和孩子一起成长”
结语

孩子会告诉我们育儿的“
正确答案”
几乎所有父母都希望孩
子过上幸福美满的生活。
想必许多父母都寻求过
育儿的“正确答案”吧！
在上一辈人的眼里，学
历高、在“好公司”工作、平
安顺遂地生活，就被视为“
美好生活”，所以育儿的“正
确答案”在一定程度上也被
形式化了。
但在现代，全世界都在
高速发展，所谓的“正确答
案”已经崩塌，可以说，我
们正处于“前途未卜的时代”
。
在前途未卜的时代应该
建立起“自我坐标轴”
面对未知的未来，父母
应该引导孩子建立“自我坐
标轴”。自我坐标轴即自己
是什么样的人、喜欢什么、
擅长什么等对自我的理解，
以及基于此形成的判断基准
。有自己的坐标轴，就能应
对人生中遇见的各种问题，
以自己的基准进行决断，让
自己坚韧地在社会上生存。
建立自我坐标轴的育儿
方法就是本书的主旨——守
护式养育法。
30多年来，我一直学习
和从事儿童教育工作，参与
育儿的相关活动。在2000
年，我成立了小升初专业辅
导班，与6000多个家庭进
行过面谈，和很多处于育儿
阶段的家庭打过交道。
现在我结束了辅导班的
运营工作。为了帮助更多的
家长，我投入到了写作和演
讲活动中，其内容大都与儿
童期亲子关系的构建、学习
能力的培养方法、备考学习
等相关。在生活中，我还是
一名父亲，有一个出生于
2006年的男孩。
常年以来，看着处于育
儿困惑中的家庭，我的感受
是，随着时间的推移，家长
的焦虑感也越来越强。
我经常在面谈中听到家
长们这么说。
“我也努力尝试过，但没
能做到！”
“这种程度还远远算不上‘
努力’吧”。
明明大家已经十分努力
了，还是觉得“远远不够”。
以前，家长在获得一些
育儿信息后会感到开心，因
为他们觉得“得到了一个好
方法”。现在的家长却会感
到不安：“怎么办？我们家
也必须这样做吗？”结果，
家长想把所有看似有利于教
育的东西都强塞给孩子。这
样的父母真的是越来越多。
面对这样的状况，我一
直致力于传播“守护式”育儿
理念，并把此当作毕生事业
。
简单地说，“守护式”育
儿就是认真观察孩子原有的
姿态，认同并守护它，激发
孩子原有的能力和潜能。我
曾在自己的《聪明孩子的父
母在做的“守护式”育儿》（
2019年/小川大介）一书中
提到过这个想法。本书相当
于对这一理论的第二次阐述
。
我在上一部作品中提到
了“认同”“守护”“等待”，即
给“父母的3项原则”，荣幸
的是，它成了畅销书，受到
了许多读者的喜爱。
……
因为培养孩子而打开这
本书的你一定没问题
为了培养“会自学的孩子
”，父母应该打造什么样的
环境，如何与孩子相处呢？
这是本书想要表达的内容。
例如家长可以选择这样的相
处方式，或者家长最好不要
在这里过度干预，等等，我
整理了43个“秘诀”，把具体
方法传授给大家。
每个“秘诀”独立成文，
大家无须按照顺序阅读，也
可以只选读想看的章节。
不过，在阅读正文之前
，我有一个小要求：
我不希望你们在看过本
书后，会因为“以前应该做
而没做过的事”而责怪自己
，自我反省……如果你注意
到了，只需从可行部分开始
改变即可，没必要一下子全
部改变。
为了孩子着想而打开育
儿书的你，一定没问题。
在阅读本书的过程中，
我希望父母能多多发现“这
么一看，我的育儿方式没什
么问题”“我家孩子保持这个
样子就挺好的”“可以拓展孩
子的那个部分”，等等，哪
怕只有一个也行。我希望父
母在看完本书后能够充满自
信，在家里多多展露笑颜。
作为作者，这将是我的无上
荣幸。
小川大介

孩子本来的样子，会告诉我们什么是养育他们的“正确答案”。
帮助孩子，顺应自己的天性，建立自我坐标轴，拥有应对世界的态度，发展自主学习的能力。
认真观察孩子本来的样子，认同并守护它，激发孩子原有的能量吧！
建立自我坐标轴的育儿方法就是本书的主旨——守护式养育法。

写作本书时，正值新冠
疫情肆虐时。
突然的停课休学、远程
工作、经济不安使得育儿环
境发生了巨变，全日本的孩
子和家长都苦不堪言。
生活节奏被打乱，孩子
失去学习欲望；亲子、夫妻
之间频发争吵；孩子学习成
绩下滑，总是重复徒劳地备
考；孩子患上抑郁症……各
种咨询纷沓而至。对于所有
问题，我全部都基于“守护
式”育儿的方法给出了回答
。
告诉家长“要信赖孩子”
和“培养信赖的知识和方法”
的同时，我还会告诉他们，
你们家孩子没问题。
作为妈妈的你，作为爸
爸的你，都没问题。
开导的同时也有所依据
。
本书提到的内容全部都
是来自此前受理的真实案例
，即引导孩子和家长重现笑
颜的守护式养育法的真实实
践。
我希望看完本书的读者
能立即采纳书里的方法。
我的梦想是，守护式养
育法在日本全国广为普及，
每一个孩子都充满自信和学
习的意愿。
一起通过“守护式”育儿
展露笑颜吧！
小川大介

原则1 获得“自信”
“有自信的孩子”是什么样的？
我认为的“自信”，是处于“做自己挺好”的状态。
“自己挺好”是指“信赖自己”，相信“自己能做成各种事情”“会学习成长”。
这不同于那些用“取得好结果”“成绩好”等尺度来作为判断的事物，也不是“我这个样子就行了，别管我”的排外、自我封闭的心理，而是内心非常安稳、平和，对未来能够保持敞开、放松的心理状态。
有自信的孩子不会嫉妒其他孩子的成就，而是会和对方一同欣喜，称赞对方“你真棒啊”，并且能坦率地表达“我也能做到这些”。有自信的孩子不会否定别人的想法，会感兴趣地说道：“原来你是这样想的，和我想的不一样。好有意思！”对任何事都能表现出积极的兴趣，所以非常善于学习。重要的是，他们每天都很快乐。
婴儿是自信的集结体
我稍微讲一下孩子获得自信的过程吧。
准确地说，它是“拥有天生的自信，到再次获得的过程”。
天生的100%的自信（婴儿～幼儿期）
对比他人和自己，自信开始动摇，意识向外扩展（3～9岁）
开始觉得“原来我是这样的”，重新培养自信（8岁左右）
刚出生的婴儿都是“以自我为中心”的。如果妈妈在自己旁边，就相信妈妈一定会抱自己；从来没有想过自己想喝奶的时候会喝不到。这些源于婴儿强大的自信。
稍微长大点儿，到3岁左右，情况就变了。孩子看着周围，感受到其他孩子和自己之间的不同，开始意识到“自我”的存在与不同。
意识到“自我”也代表意识到了“他人”，所以开始在意他人，在意别人如何看自己。婴儿时期的无条件的自信，认为“自己永远能得到别人照顾”的100%的自信开始被动摇。
这是意识投向自己外围的“第一阶段”，之后就是“自己这种时候感到快乐”“自己喜欢这些事情”“自己这样做，周围人会高兴”，渐渐地“发现自我”。
这个年龄段的孩子难以做到自我分析，所以会通过周围的大人、朋友说的话语来理解自己。对于3岁到9岁的孩子来说，特别是父母的话，对他们有着非常大的影响力。
然后进入到塑造“自我”的同时获得自信的阶段。
有必要“破坏”一次孩子的自信
大家需要“破坏”一次婴儿时期持有的100%的自信。
这不是坏事，是孩子成长路上必不可少的经历。
“全能感”是一个心理学术语，简单地说，就是相信“万物都会随着自己的心意来”，这是孩子们常有的状态。
不破坏一次这样的“全能感”，孩子很可能长大后还带有婴幼儿时期的盲目自信。令人感觉比较傲慢，又很容易受挫。
城市里这种孩子很常见。父母让孩子读私立小学，事先让孩子学习各种知识以免孩子上课丢脸，手把手地把孩子养大。这类孩子没有对比过自己和他人，自信心没有产生过动摇。 缺乏动摇自信的经历，就会认为家里的标准自然就是外面世界的标准。
在这种家庭环境下长大的孩子大都不会跟别人打招呼，蔑视学校的老师，做事不顺利时会立马失去干劲。长大成人了还怀有婴儿时期的自信，这是非常危险的。
父母的言语从何时开始对孩子有了巨大的影响
在孩子3岁到9岁这个时期，父母对孩子影响很大。孩子会因为父母一句话、一个态度而动摇自信的基石。
假设父母和孩子在一起看综艺节目，内容非常搞笑。
孩子在觉得“非常开心”“有趣”的时候，会看父母的表情。这是因为孩子内心有点不安，“现在好开心，我可以笑吗？”想要确认父母的反应。
如果最喜欢的爸爸妈妈也笑了，就会感到安心：“啊，太好了，我们的心情是一样的！”
如果此时父母跟孩子说“刚才好有意思啊”，就能培养孩子“这样的我挺好”的心态，日积月累就能培养出孩子强大的自信。
自信，对于构建“自我坐标轴”，也就是基于经历、价值观构建自己的判断基准来说不可或缺。有自信，就有主见，能主动打造自己的人生。
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