你是否向往成为一名心理咨询师，却不清楚自己是否适合这个工作，以及如何进入这个行业？
你是否参加过一些入门课程或培训，或刚开始从事咨询，却不知道如何提高自己才能胜任这份工作？
你是否已在咨询行业工作了一段时间，却面临瓶颈，不知如何跨上新台阶？中国的心理咨询行业有着广泛需求，但有胜任力的心理咨询师却有巨大的数量缺口。资深心理咨询师庄晓丹结合丰富的个人执业经验与扎实的临床实践经验，在书中系统梳理与总结了个人经验、行业观察、同行交流等，把复杂漫长的咨询师专业发展过程剥茧抽丝，勾勒出一幅清晰、系统、可达成的咨询师发展路线图。
本书将心理咨询师的成长分为学习培训、临床积累、执业发展、个人成长四大维度，讨论了丰富的咨询师切身议题，如新手焦虑、咨访关系、咨询伦理、临床耗竭、个人创伤等，覆盖了实习期、新手期到熟练期等多个阶段。
本书适合四类人群：对心理咨询行业感兴趣但尚未入门的人；正在参加心理咨询课程或培训的学习者；处于执业发展初期的新手心理咨询师；处于执业发展中期，希望突破瓶颈、向更高阶段发展的心理咨询师。

庄晓丹（清流），那洛巴大学超个人心理咨询硕士，波士顿大学工商管理硕士，曾为美国科罗拉多州注册心理治疗师，目前为中国心理学会注册心理师，从事正念冥想和心理创伤相关的教学研究和临床咨询工作。

推荐序
自序
引言 咨询师执业与发展概况
咨询师发展的四个象限
咨询师的工作与生存状态
咨询师的个人条件与特质
学习培训篇
第一章 咨询师的学习培训阶段
阶段一：基础培训
阶段二：疗法培训
阶段三：资深培训
阶段：自主学习
第二章 基础培训
调整学习视角
磨炼助人技术
驾驭咨访关系
第三章 疗法培训
发现适合自己的流派
选择合适的培训组合
应用与整合培训内容
第四章 自主学习
发展多元化视角及接纳差异的能力
自我觉察与自我反思
临床积累篇
第五章 咨询师的临床积累阶段
基于临床时数的咨询师定位与发展
制约临床发展的常见因素
第六章 初入临床：新手咨询师的常见问题及发展之道
避免教条主义
应对新手焦虑
发现咨询中的“我”
第七章 临床督导：成长中最重要的支持者
选择恰当的督导形式
选择适合自己的督导
与督导有效合作
第八章 发展临床专长
临床专长发展的原因和阶段
临床专长的弊端及应对
第九章 实践中的伦理
伦理的实践以专业胜任力为基础
认同伦理的价值，才会用心维护
执业发展篇
第十章 咨询师的不同工作状态
执业发展的起跳点：周个案量±5小时
发展中的“兼职”执业：周个案量±15小时
长期全职临床工作：周个案量±25小时
第十一章 走向就业市场
以临床为主的就业
以非临床为主的就业
私人执业
第十二章 独立私人执业
私人执业咨询师的个人特质
私人执业的专业和职业准备
执业场地和执业形式
商业安排和财务规划
个案管理和工作流程
市场运营和个人宣传
在未知与变化中发展
个人成长篇
第十三章 个人议题与个人体验
咨询师的个人议题
咨询师的个人体验
第十四章 执业中的个人困境
执业压力及潜在风险
临床耗竭及其应对
咨询师的自我照顾
第十五章 疗愈者之路
具身之路
荆棘之路
无门之路
后记

早年学习心理咨询的时
候，我对自己作为咨询师的
发展路径和职业前景一片模
糊。
最初决定学习心理咨询
的时候，我对心理咨询的了
解绝不比如今任何一个外行
人更多，甚至在那个年代，
大约是比现在的人了解的更
少。除了对“心理咨询师”这
样一个称谓的向往，以及从
零星的影视文学作品中接触
到的形象（如今我知道这些
形象都是高度艺术化的），
我对咨询一无所知，对咨询
师的生存状态、现实困难和
发展方向毫无概念。我基本
上是以“信仰之跃”的方式，
一头冲进了咨询业。
进入咨询硕士的专业学
习后，事情也并不能说有了
显著好转。当然，经过学校
的悉心栽培，我总算明白了
心理咨询大概是什么，咨询
师大体上应该做什么。但读
了整整三年书，我的咨询却
并没法说做得怎么样了，而
且我也不明白自己为什么做
得不怎么样。到底要怎么做
才能从根本上提高咨询水平
呢？是一直做就能，还是要
上什么课、跟哪位老师学习
才能？
不仅如此，虽然在学校
里我就大概知道咨询师未来
要“执业”，而且学校也有配
套的职业发展课程，但对于
刚刚入行的我来说，根本没
有基础和能力去整合这些信
息，为自己勾勒出一幅符合
现实的生存图景和一条发展
路径。
“想当然”和“对未知的不
安”交替存在。今天回头来
看，当时的我可能把执业工
作这件事想得太简单、太顺
理成章了，同时又把当时遇
到的一些专业上的困难看得
过于严重、难以逾越了。
除此之外，我还遇到过
一些如今想来完全是“自己
作出来”的坎坷，但如果回
到当初，我恐怕还是会原封
不动地“作”一遍。因为当时
的我根本不知道哪些是歧途
，哪些是误区，哪些又是看
来遥遥无期却必须经历的过
程。如果有人能事先告诉我
一个大概，哪怕给我一些线
索，那都会是相当有帮助的
。
谁适合阅读本书
我是2009年开始学习心
理咨询的，而今年是2023
年。经过这数十年，我终于
做完了我的10000个临床小
时。作为对这10000个小时
的回顾，我决定写这本书，
一方面是梳理自己经历和观
察到的咨询师执业发展历程
，另一方面是给还在10000
个小时以内的同行们一些支
持和帮助。
本书适合处于执业发展
初期和中期的咨询师阅读。
不论你是刚刚起步，还是相
对经验丰富，是已经在私人
执业，还是在机构工作，相
信书中都会有一些你可以参
考的内容。
如果你正犹豫是否进入
咨询行业，或者刚刚开始学
习咨询，应该也能从中获得
充足的业内信息和指导性意
见。
本书会告诉你什么
在本书中，我会先简单
介绍咨询师执业与发展的概
况，包括咨询师大致的生存
状态、发展的基本路径和需
要考虑的因素，也会分享根
据我的个人经验，什么样的
人适合从事咨询行业。其中
，我将咨询师的成长分为学
习培训、临床积累、执业发
展、个人成长四个方面，后
面会逐一探讨。
第一章到第四章是学习
培训篇，我会介绍咨询师从
新手到专家的过程中，专业
学习的各个阶段，以及在每
个主要阶段中咨询师需要关
注的方面，并提供一些参考
性的学习角度和方法。我们
还会谈到如何选择流派和培
训，如何应对培训中的常见
问题，以及在将培训成果转
化到临床实践中的一些考量
。除了正式培训之外，我们
也会聊到咨询师在日常生活
中需要主动探索的其他非正
式却至关重要的学习内容。
第五章到第九章是临床
积累篇，我们会谈到咨询执
业和咨询师发展中最主要的
组成部分——临床实践。我
会概括性地勾勒不同临床时
数的咨询师在各方面发展顺
利的情况下，可以达到的咨
询水平。我也会介绍在临床
积累中咨询师的常见议题，
包括但不限于：新手经常遇
到的困难，选择督导的方式
，与督导有效合作的方式，
发展自身临床专长中的考量
，以及培养实践中的伦理能
力的一些思路。
第十章到第十二章是执
业发展篇，我们会讨论咨询
师从零星个案到完全独立私
人执业的各个业务发展阶段
，以及在这些阶段中咨询师
可能遇到的一些问题。我们
也会讨论咨询师不同的就业
方向，并就许多读者最感兴
趣的“私人执业”展开讨论，
包括：私人执业的实际状况
，对咨询师个人、专业和执
业上的要求，执业中的种种
商业和市场考虑，以及私人
执业与其他执业形式的不同
之处，等等。
第十三章到第十五章是
个人成长篇，我们会着重讨
论咨询师常见的个人议题及
其对临床工作的影响，以及
咨询师如何找咨询师解决自
己的问题。我们也会谈到咨
询师在执业中经常面对的一
些个人困境，以及自我照顾
的方式。最后我们会尝试聊
一聊咨询师的内在发展历程
，即咨询师如何从一个“能
进行治疗性操作的人”变成
一个“具有治疗性特质的人”
。
因为本书的章节标题都
相当清晰，阶段开列也很明
确，你完全可以根据自己目
前所处的阶段和感兴趣的议
题，单独查阅某些章节。但
我也鼓励你去看一看其他章
节。那些“你已经走过”的章
节可能会给你一些不同的视
角，帮助你查漏补缺；那