这是为8到14岁的女孩开拓的一个特别的空间，这里没有评判，也没有测验，只有妙趣横生的神经科学和心理学知识，以及各种各样充满挑战又十分有趣的写作、实践与互动。这些知识和活动会帮助青春期之前的女孩培养自信、坚韧、勇敢的积极心态与性格特质。翻开这本书，女孩们将开始一场新的冒险、学习新的技能，走入一个崭新的、充满未知的世界。在书中，她们将养成一种“我可以”的态度，并学会庆祝自己的错误，使自己的脑部更加强大。
八大板块告诉女孩什么是成长型思维，详解人脑的可塑性，引领她们认识到思维的强大，教会女孩与恐惧同行，让她们知道人无完人，给她们打破常规的勇气和力量，也向女孩展示与团队合作所收获的快乐和荣耀。书后还有符合科学书范式的术语表和参考文献，也列出了更多专门为女孩准备的线上资源。

致中国小读者的一封信
引言
第1章\t什么是成长型思维
第2章\t脑补的弹性
第3章\t强大的思维
第4章\t与恐惧同行
第5章\t人无完人
第6章\t好事连连
第7章\t打破常规的女孩
第8章\t你和你的狼群
我的笔记
关键词
相关资源
参考文献
致谢

亲爱的小读者：
感谢你翻开这本书。它是专门为你而写的，我想将
它作为一份礼物送给你，因为我在你这个年纪的时候，
也曾希望拥有这样一本书。
这本书也是我想送给女儿的礼物，在写作这本书时
，她才10岁，却帮了我不少忙。记得有一天晚上，我让
她阅读书中的某几页内容时，她很快就按下了删除键，
并摇着头对我说：“妈妈，你不要这么写，这么写很没
意思。”我的本意是在这几页的内容中展现我的睿智，
经过她的提醒，我又读了一遍这些内容。我发现她是对
的，这些内容并不是那么有趣，也没有我想的那么机智
。多亏了她的建议，我才能不断完善书中的内容。向你
信任的人寻求帮助和建议会帮助你把一件事做得更好。
希望你能在这本书里找到一个安全的空间，并在这
个空间里学习和探索，发现自我以及你所拥有的无限潜
能。让我们一起努力，使这个世界成为对你我、对大家
而言都更美好的地方吧。
你永远的朋友肯德拉

每个人的“出厂设定”都带有两个发展心理学和发展生物学的关键期：0-5岁的婴幼儿期和10-19岁青少年期。在这两个阶段，神经系统对特定环境刺激呈现超敏感状态。
在两个关键期，大脑的可塑性处于我们一生中最强的时期，可以通过外界的刺激获得的视觉、铭印、前额叶统合等其他时候无法获得的神经发展，我们对于诸如想象、语言、表达、音乐、体育、身体统合等技能的学习能力也是最强的。
关键期是培养良好的思维方式，健康的心理状态和与自我和他人沟通能力的最佳时期。
这本书并不是教给女孩应该如何，而是和她们分享世界各地和她们一样的女孩的故事，并鼓励和引导她们去说、去写、去做。

脑部是如何工作的？
你的脑部由几个关键部分组成，这些部分协同帮助你体验周围的世界。当你坐在桌边时，当你看书或者看电脑时，当你跑步、思考、感受周围的环境时，甚至当你睡觉时，你的脑部一直都在工作。随着学习和积累，神经科学家们对脑部的很多部分都有了
更多了解。接下来，就让我们一起来看看科学家们的发现吧！你正坐在椅子上或者地板上阅读这本指南吗？你能够“坐着”，要归功于你的小脑，它可以帮助你保持平衡，并让你动作
协调，当然也可以帮助你做出坐、站、走、跑这些动作。你看到了什么？你听到了什么？如果你可以回答这些问题，
请感谢你的大脑。你的核心感官、想法、谈话、情绪管理和学习都由大脑负责。