什么是人格、情绪、放空、个人课题？
什么是闭环、实力、未来、长期主义？
什么是人脉、成熟、冲突、社交货币？
什么是信息、消费、忘他、网络效应？
什么是好专业、好老师、好产品、好公司？
……
我们都理解这些词语的字面意思，但在现实世界中，这些词语背后的要义是什么？
本书精选523个词语，通过词典的形式，为你详细解读每一个词语在当今社会语境下的要义。作者从一个个细小的问题出发，在与外界一切可连接的人、事、物、理中获得启发(精)，给读者呈现了一个又一个意想不到的视角、直指人心的思考和面对现实难题的解药。
本书内容精选自作者在“罗辑思维”微信公众号“罗胖60秒”栏目中的分享。自2012年12月21日起，作者每天早上六点半，都会在“罗胖60秒”栏目发送一条60秒语音，十年如一日，日日精进，陪伴几千万读者终身学习。
本书精选出那些在当下依然能够为读者带来启发(精)，帮助读者构建自己的知识体系、思维模式、工作方法和沉淀人生智慧的内容，为读者绘制出一幅十年认知成长地图，也奉上一场跨越十年的思维盛宴。

一本帮你打开思路的启发(精)词典
“有启发(精)”的前提，往往是内心已经有了一个百思不得其解的问题。书中的523条“启发(精)”，不是给你灌输某种思想，而是向你展示，如何在寻常事物中获得新视角、打开新思路，从而获得属于自己的启发(精)。
一份给成年人的社会生存指南
作者在与不同人、事、物、理碰撞的过程中，通过词条拆解的方式，剖析了很多学校里不教、职场里不说、不经实践难以领悟的社会生存规则，如“优秀的人的核心是什么”“最有效的求职策略是什么”“如何衡量一个人是不是靠谱”“怎样培养自己的抗压能力”，等等。
一个快节奏生活的能量充电站
本书词条按字母顺序排列，无需按顺序阅读，你可以从目录中挑选最感兴趣的词条任意翻阅；每个词条占一页篇幅，每篇都有高亮金句，阅读轻松无负担，用刷短视频的时间收获高纬度认知。
一篇“我有一个启发(精)”的写作模版
本书结尾附上一篇“我有一个启发(精)”的写作模版，帮你降低记录自己受启发(精)的门槛。“我有一个启发(精)”不仅是一种写作工具，更是一种学习方式。唯有让知识穿过身体，不断和真实的世界撞击，才能在终身学习的道路上成为自己。