本书是一本介绍儿童心理和教育方法的经典著作自1930年出版以来，被翻译成50余种语言帮助了一代又一代困惑的父母和教育工作者。
阿德勒提出“培养健全的人格是教育的首要目的”他用具体案例分析儿童的特定行为——撒谎、口吃、打架、逃避学习等背后的心理成因帮助从根本上识别孩子的困境保证他们健康成长的需要。 孩子会变成什么样的大人取决于其可塑性极强的童年。

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870—1937），奥地利人，心理学大师，人本主义心理学先驱，个体心理学创始人。
出生于维也纳郊区的一个小镇，父亲是犹太裔富商。阿德勒排行第三，自幼患有佝偻病，无法剧烈运动。5岁时得肺炎差点死掉，不久目睹弟弟去世，从此梦想做一名医生。
中小学阶段成绩糟糕，经过不断努力终于名列前茅。中学毕业后，如愿进入维也纳医学院。25岁，获维也纳大学医学博士学位。工作后做过眼科与内科医生，后将重心移转到神经学和精神病学，一度跟随弗洛伊德学习。
26岁应征服役，在奥地利军队的一所医院工作。27到28岁回到维也纳大学继续深造，期间与来自俄国的留学生罗莎结婚。29岁时受弗洛伊德邀请，成为当时精神病理分析学会的核心成员之一，40岁时任维也纳精神分析学会主席。
41岁因与弗洛伊德产生理念分歧脱离该学派，42岁将其更名为个体心理学协会，影响力与日俱增。51岁开始在欧洲及美国游历讲演，56岁时成为哥伦比亚大学客座教授。64岁时定居纽约，67岁时在赴苏格兰旅行讲演时病逝。
阿德勒经典代表作《自卑与超越》，深刻阐述了教育、爱情、婚姻、社交等对人生的深刻影响，启迪无数人认识自卑，超越自我，找到生命的真正意义，成为内心强大的自己。

01 引言
02 人格的统一性
03 追求优越及其对教育的意义
04 对追求优越的引导
05 自卑情结
06 儿童的成长：防止自卑情结
07 社会情感和儿童成长的障碍：儿童在家庭中的地位
08 孩子在家庭中的位置：心理处境及其矫正方式
09 作为准备性测试的新环境
10 儿童的学校生活
11 外在环境的影响
12 青春期与性教育
13 教育的失误
14 给家长的教育
附录1 个体心理问卷
附录2 五个案例及分析

从心理学的角度看，对
于成人来说，教育就是理性
认识自我和引导自我的问题
。儿童其实也是如此。但二
者之间存在一定的区别：因
为儿童不够成熟，给予他们
指导就很有必要。然而，其
实成年人有时也需要指导。
如果我们愿意的话，完全能
放任儿童自主发展；如果他
们有两万年左右的发展时间
，再加上良好的环境，最终
很可能会接近成人文明的标
准。但这种方法显然只是天
方夜谭，因此，成人必须关
注并引导孩子的成长。
要教育孩子，最大的困
难就是对儿童的无知。成年
人了解自己的心理(包括辨
明情绪和爱憎的原因)尚且
不易，要理解孩子并在适宜
的知识基础上加以指导更是
难上加难。
个体心理学特别关注儿
童的心理，不仅因为它本身
就很重要，也因为它能对成
人的心理特质和行为有所启
示。与其他心理学方法不同
，个体心理学不允许理论与
实践之间存在任何差距。它
着眼于人格的统一性，探究
人格的发展与表现的动态追
求。从这样的角度看，科学
知识就是实践智慧，因为所
谓知识正源于对错误和谬误
的认识。无论是心理学家、
家长、朋友还是个体自己，
谁拥有这种知识，谁就能运
用它来指导人格的发展。
由于个体心理学的方法
论，它的各种论述得以成为
一个有机的整体。个体心理
学认为，个体的行为是由整
体人格统一驱动和引导的，
因此，个体心理学对个体行
为的所有描述，都反映了表
现在心理活动中的同样的内
在联系。因此，在引言中，
我试图对个体心理学的观点
进行整体性的论述，后面的
章节将更详细地讨论在此提
出的相关问题。
人的心中总是充满了能
动的、有目的的追求，这是
人类发展的根本事实。儿童
从出生起，就一直在为发展
而奋斗，追求伟大、完美而
优越的理想目标，这种目标
是无意识形成的，却又永叵
存在。这种追求，这种有目
标的活动，当然反映了／人
类特有的思维和想象能力。
这种有目的的追求支配着我
们一生的所有具体行为，甚
至决定了我们的思想，因为
我们的思考绝不是纯粹客观
的，而会跟我们已形成的生
活目标和方式相一致。
整体人格隐藏在每个人
的存在之中。每个人都会表
现出自己的整体人格，同时
，整体人格又是由每个个体
亲手塑造的。也就是说，我
们既是一幅画作，又是绘画
的艺术家。每个人都是创造
自己人格的艺术家。然而，
我们都不是完美无缺的画手
，也无法彻底了解自己的灵
魂和肉体，只是相当虚弱、
极易犯错、并不完美的人类
。
在考虑人格的建构时，
需要注意的是，人格的统一
性以及独特的生活方式和目
标，都不是以客观现实为基
础的，而是建立在个人对生
活事实的主观看法之上的。
正因如此，人们虽然生活在
同一个事实世界中，塑造自
己的方式却各不相同。每个
人都根据自己对事物的看法
来塑造自己，有些观点比较
正确，另一些观点则存在不
少问题。在人的成长过程中
，我们必须始终考虑到这些
个人的错误和失败，尤其是
幼年时出现的问题，因为这
些都会影响人们的未来生活
轨迹。
因此，我们可以从一个
人对这三个问题的回答中，
发现他大致的生活方式和目
标。个体的生活目标是决定
性的，决定了一个人的生活
方式，并将反映在他的一举
一动之中。如果一个人向往
团体合作，生活目标非常积
极，在他解决所有问题的过
程中都会显现出这些特征，
所有的解决方案都具有建设
性和可用性。与此同时，他
自己也会在这种积极的建设
活动中感受幸福、价值和力
量。相反，如果一个人的目
标很消极、自私而无用，他
就会发现自己无法解决根本
性的问题，也无法从解决问
题中获得快乐。
这些基本问题间的相互
联系很强。同时，在社会生
活中，这些基本问题会派生
出一些特定的任务，而这些
任务又必须且只能在社会或
公共环境中才能正常进展，
换句话说，必须建立在社会
情感的基础上——这反过来
又强化了基本问题之间的关
系。这些任务始于童年早期
，我们的感官在社会生活带
来的刺激(包括看、听、说)
下不断发展，我们在与兄弟
、姐妹、父母、亲戚、熟人
、伙伴、朋友和老师的关系
中不断成长。这些任务以同
样的方式伴随一个人的一生
，谁失去了与同伴的社交联
系，谁就注定会失败。
因此，个体心理学有充
分的理由认为，一件事如果
对社会有益，那就是“正确”
的；一切背离社会规范的行
为都是偏离正轨，必将与法
律和现实的客观必要性发生
冲突。这种与客观现实的冲
突首先会让违规者产生无价
值感；然后会让感到被侵犯
的受害者产生更强烈的报复
心；最后，可以说，背离社
会规范的行为违背了人们内
在的社会理想，而我们每个
人都自觉或不自觉地怀有这
种理想。
个体心理学十分强调将
社会意识作为儿童发展的检
验标准，所以理解和评价孩
子的生活方式变得相对简单
。因为一旦孩子面临人生难
题(如面对考试)，他就会展
现出自己是否已经“正确地”
准备好了。换句话说，他将
表现出是否具备社会情感，
是否勇敢、善解人意，是

要教育孩子，最大的困难就是对儿童的无知。成年人了解自己的心理(包括辨明情绪和爱憎的原因)尚且不易，要理解孩子并在适宜的知识基础上加以指导更是难上加难。
本书是一本介绍儿童心理和教育方法的经典著作自1930年出版以来，被翻译成50余种语言帮助了一代又一代困惑的父母和教育工作者。

“要教育孩子，最大的困
难就是对儿童的无知。成年
人了解自己的心理(包括辨
明情绪和爱憎的原因)尚且
不易，要理解孩子并在适宜
的知识基础上加以指导更是
难上加难。”
——阿尔弗雷德·阿德勒

孩子的心灵十分美妙，每次接触到它，都会令人着迷。最重要的或许是这样一个事实，为了理解孩子做出的某一特定行为，我们必须研读他的全部生命画卷。每个单独的行为似乎都是孩子的生命和整体人格的表现，因此，如果不了解隐匿在行为背后的整个背景，就无法真正理解孩子为什么要这样做。我们将这种现象称为人格的统一性。
人格统一性的发展从很小的时候就开始了，也就是行为和表现逐渐协调成为单一模式的过程。生活迫使儿童整合、统一自己的反应，这种对不同情境的统—应对方式不仅构成了孩子的性格，也I她的行为趋向个性化，从而与其他孩子区分开来。
大多数心理学流派都忽视了人格的统一性——即便没有彻底忽视，也没能给予应有的关注。因此，我们经常发现，许多心理学理论和精神病学技术会将某一特殊的姿势或表达方式看作一个独立的实体。有时，这种姿势或表达被称为某种“情结”(complex)，被假设为可以与个体的其他活动分离开来。但这就相当于从一段完整的旋律中抽出一个音符，试图理解这一单个音符的意义，而不考虑构成旋律的其他音符。这种做法显然不妥，但不幸的是，它应用得相当普遍。
个体心理学必须反对这种普遍存在的错误，因为这种错误一旦流入儿童教育领域，必将贻害无穷。这在有关惩罚儿童的理论中尤为明显。如果孩子做了一些会招致惩罚的事情，通常会发生什么呢?在某种意义上，人们通常会考虑到对这一儿童人格的整体印象，但这往往是一个不利因素——因为如果这个孩子经常犯错，教师或家长就会心存先入为主的偏见，认为他屡教不改。相反，如果这个孩子平时表现良好，人们往往不会那么严厉地处置他。然而，在这两种情况下，我们都没有触及问题的真正根源，即在全面理解儿童人格统一性的基础上，探讨这种错误是怎么发生的。人们往往都脱离了整段旋律，试图理解单独音符的意义。
如果你质问孩子为什么这么懒，不要指望他能真正认识到我们想知道的根本原因；同样，也不要指望孩子能清晰说出自己撒谎的根源。几千年来，苏格拉底深谙人性的名言时时回荡在人们耳边：“认识自己多么难啊!”那么，我们凭什么要求一个孩子回答如此复杂的问题?要知道，哪怕是心理学家也很难给出答案。要理解个体某一行为表达的意义，首先得有办法认识、理解他的整体人格。这种办法不是要去描述孩子做了什么、怎么做的，而是要理解他对面前的任务所持有的态度。
下面的例子能说明理解孩子的整体生活环境的重要性。有这么一个13岁的男孩，他有两个妹妹，5岁之前，他是家里唯一的孩子，愉快地度过了这段美好时光。在这段岁月里，周围的每个人都乐于满足男孩的所有愿望。母亲非常宠爱他。父亲脾气很好、心平气和，很享受儿子对自己的依赖。由于父亲是位军官，经常外出工作，男孩与母亲更亲近。他的母亲聪明善良，总是试图满足儿子的每一个突发奇想，虽然他既依赖又固执。尽管如此，当儿子表现出不礼貌、威胁性的姿态时，她还是经常生气。于是，母子之间的紧张状态产生了。这种紧张主要表现在男孩不断尝试控制母亲，对她专横霸道、指手画脚，简而言之，就是随时随地用各种讨厌的方式吸引别人的注意。P14-16