日常生活中，我们总会被各种各样的健康问题困扰，其实，只要懂得一些基本的防病养生方法，就能帮助我们摆脱健康困境。其中，最简单有效的方法之一就是中药膳食养生。
古代医家认为，人体与自然的风寒暑湿、春夏秋冬、花草树木、鸟兽鱼虫息息相通，自然万物之间存在着广泛而永恒的相生、相克、相制、相化的关系，所以人体的不适与病痛，自然界中总有一物可以化之。这正是中药之所以能够保健养生、防病治病的最根本的道理。以中药为基础的食疗药膳是中国传统医学与美食的完美结合，一碗粥、一勺汤、一道菜，只要加入适当的药材，就成了滋补身
体的药膳，让您健康与美味兼得。如今，越来越多的人开始注重传统养生，选择用中药来调补、滋养身体。
本书在深入研究《本草纲目》的基础上，从书中所述几百种传统中药里精心挑选最常见、最常用、最有效的中药，从药理、药效、家庭用法、养生功效、药膳制作、选购保存、使用宜忌等方面做了详细介绍，并针对不同人群、不同体质、不同症状、不同季节，给出了相应的中药食疗养生对策。
不论你是哪种体质、哪种症状，也不论你是要食疗养生，还是要化解症状……相信本书介绍的中药养生方案总有一款适合你。

• 治愈天使拉斐尔之残血天堂
• 治愈天使拉斐尔之残血天堂
• 神煞
• 新郎十八岁
• 绽放吧，比谢尔之花
• 宁愿暧昧
• 相对饮
• 心窝
• 龙游天下之紫川诀
• 回归现实的爱情
• 许恋晴
• 浅挽夕颜
• 微光-评<回到1975>
• （神奇宝贝）西游记
• 灰姑娘，你是不是公主
• 躲在时光的背后
• 日夜咒
• 网王之最后一次等我
• 逆生长之后
• 等你爱我
• 待木成林
• 西边有雨
• 戏剧人生
• 死神人造垃圾
• 死神人造垃圾
• 流氓软件克星 V1.0
• KnockKnock 3.10 特别版
• Pix Hunter 1.35 特别版
• Popcorn 1.66 Final 最终正式特别版
• SuperSpeed SuperCache 5.1.855.0 汉化优化安装版
• 超级文件粉碎机 2009 绿色免费版
• 卸载大师 V2008 绿色版
• 布卡漫画转换器 V1.0 绿色版
• SuperModel(3D模型查看器) V25.0
• 全景大师 V2014.5.1.8 绿色版
• 掘地球升五项修改器 v3.0
• 黑蔷薇女武神二十一项CT修改器 v2.0
• 松鼠王国二项修改器 v3.0
• 四女神ONLINE三项修改器 v3.0
• 黑蔷薇女武神十三项修改器 v3.0
• 超级达里尔三项修改器 v3.0
• 农场经理2018无限金钱即时培养修改器 v3.0
• 拳皇97全球对决十项修改器 v3.0
• 拾穗者高地两项修改器 v3.0
• 至日编年史八项CT修改器 v3.0
• new lad
• newly
• newlywed
• New Man
• new media
• new moon
• new potatoes
• news
• news agency
• newsagent
• [BT下载][被未来的自己愚弄！？][第31-32集][WEB-MKV/0.54G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][无能之鹰][第08集][WEB-MKV/0.88G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][地。―关于地球的运动―][第10集][WEB-MP4/0.20G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][被队伍驱逐的治愈师，其实是最强的][第09集][WEB-AAC-ZEROTV/0.26G][简繁英字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][被队伍驱逐的治愈师，其实是最强的][第09集][WEB-AAC-ZEROTV/1.33G][简繁英字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][热血司祭2][第08集][WEB-MKV/2.52G][简繁英字幕][1080P][Disney+][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][旅行护士.第二季][第06集][WEB-MKV/1.01G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][我们陷入恋爱的理由][第08集][WEB-MKV/0.52G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][全领域异常解决室][第08集][WEB-MKV/0.65G][中文字幕][1080P][流媒体][ZeroTV]
• [BT下载][一念向北][第01-06集][WEB-MKV/7.70G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][ParkTV]
• Win10电脑分辨率无法更改怎么办？
• 怎么查看Win10电脑死机原因？
• Win10无法访问其他电脑共享文件怎么办？
• Win7电脑出现0x80070643错误代码要怎么办？
• Win10收集错误信息重启怎么解决？
• Word文字竖着数字横着怎么操作？
• Win10怎么设置远程连接？
• Win10开始键没反应怎么办？win10开始键没反应解决方法
• Win10服务项哪些能禁用？
• Win10怎么更换账户登陆？