本书在研究教材、教学实际的基础上，把现代文各类文体阅读训练、文言文阅读训练、古诗词鉴赏训练、名著阅读训练的内容合理有机地组合起来，进行既反映学习常态，跟进教学实际，又有更大的辐射面、更强的针对性的训练。
本书主要由目标式训练内容和优化式训练内容两大块组成。其中目标式训练内容既有阅读方法类目标或阅读知识积累类目标的合理确立，又有针对相应目标而提炼出来的训练内容，打破了单纯盲目训练的局限，针对性更强；优化式训练内容则是针对期中、期末复习阶段的优化测评，更符合考前的训练需要。
本书在选文方面，现代文部分多选取精彩美文、时文，古诗文部分则多选取经典文言文、古诗词，名著阅读以教材规定的篇目为命题范围，充分贴合各年级学生的认知水平和阅读水平，主题内容丰富多彩，可读性强。本书在设题方面，紧密结合各年级所侧重的阅读考查点以及历年中考阅读的命题趋向，力求精准科学地体现每周训练目标，以帮助学生全面建构阅读目标体系，提高阅读学习效率。

第一周
组合式训练1
【现代文阅读】
中国核潜艇之父——黄旭华
侠者黄大年
【古诗文阅读】
竹里馆
孙权劝学
组合式训练2
【现代文阅读】
铁骨铮铮闻一多
独一无二的“老小丁”
【古诗文阅读】
春夜洛城闻笛
《孙权劝学》与《傅永列传》
第二周
组合式训练3
【现代文阅读】
忆萧乾先生
一面（节选）
【古诗文阅读】
麦田
秦观劝学
【名著阅读】
组合式训练4
【现代文阅读】
讨分数的人
卖伞姑娘
【古诗文阅读】
夜雪
鲁肃过蒙屯下
【名著阅读】
第三周
组合式训练5
【现代文阅读】
又临黄河岸
【古诗文阅读】
逢入京使
木兰诗
组合式训练6
【现代文阅读】
母语争霸战
【古诗文阅读】
晚春
《木兰诗》与《陌上桑》
第四周
组合式训练7
【现代文阅读】
泥土的声音
【古诗文阅读】
春游湖
冯婉贞（节选）
【名著阅读】
组合式训练8
【现代文阅读】
有它的地方叫故乡
亲近泥土
第五周
第六周
第七周
第八周
第九周
第十周
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周