该书是依据新教材高中物理选择性必修第一册人教版教材编写的教学辅导资料。该书是高中物理新教材选择性必修第一册的相关内容，所讲知识在高考中所占比例较大。
本书以新高考知识点为主线，与新教材教程同步，科学划分，精心设计例题和课后练习题，体例优化创新。

第一章 动量守恒定律
第1节 动量
重难点1 动量与动能的比较
第2节 动量定理
重难点1 冲量与功的比较
重难点2 动量定理与动能定理的比较
重难点3 动量定理与牛顿第二定律的比较
第3节 动量守恒定律
重难点1 对动量守恒定律的理解
重难点2 动量守守恒定律与机械能守恒定律的比较
第4节 实验：验证动量守恒定律
重难点1 研究气垫导轨上滑块碰撞时的动量守恒
重难点2 研究斜槽末端小球碰撞时的动量守恒
第5节 弹性碰撞和非弹性碰撞
重难点1 碰撞问题合理性的分析方法
重难点2 碰撞的常见模型分析
第6节 反冲现象火箭
重难点1 人船模型问题分析
单元复习归纳
第二章 机械振动
第1节 简谐运动
重难点1 简谐运动特征的应用方法
重难点2 简谐运动图像的应用方法
第2节 简谐运动的描述
重难点1 简谐运动的周期性和对称性
第3节 简谐运动的回复力和能量
重难点1 简谐运动的特征及判断方法
重难点2 简谐运动中各物理量的变化规律的判断方法
第4节 单摆
重难点1 对单摆周期公式□的理解
第5节 实验：用单摆测量重力加速度
第6节 受迫振动 共振
重难点1 固有振动、阻尼振动、受迫振动及共振的比较
单元复习归纳
第三章 机械波
第1节 波的形威
重难点1 振动和波动的比较
第2节 波的描述
重难点1 振动图像与波动图像的比较
第3节 波的反射、折射和衍射
第4节 波的干涉
第5节 多普勒效应
重难点1 多普勒效应的两种比较
单元复习归纳
第四章 光
第1节 光的折射
重难点1 视深与实际深度的关系
重难点2 测量玻璃折射率的数据处理方法
第2节 全反射
重难点1 有关全反射的自然现象
第3节 光的干涉
重难点1 对杨氏双缝干涉实验的理解
第4节 实验：用双缝干涉测量光的波长
第5节 光的衍射
重难点1 单缝衍射与双缝干涉的区别与联系
第6节 光的偏振激光
单元复习归纳