你是谁？
你想要过怎样的人生？
这是一本涉及社交、商业管理等方面的专著。
本书是作者以其在长期工作过程中所累积的丰富经验，从实战的角度进行剖析，整理出独到的思维模式，拆解人际关系，帮助人们逐步构建人脉地基，加速人们在社会中的实践历程，更快地达到人生理想的目标。
本书具体收录了“社交的前世今生”“最伟大的商业模式——利他”等内容。

范玥婷，卡枚连集团董事长，一名有着丰富经验的社交达人。在18岁的时候，已经是新丝路模特大赛的全国十佳选手，成为海口市的旅游大使。离开舞台后，为了突破自身的语言障碍和社恐，游历多国，拜访名师，进行了长达10多年心理学学习，最终成为高级心理咨询师，出版了《幸福地图》和《与自己的初心·遇见》两本书。2007年进入台湾蓝天集团旗下意莎百货担任经理，在这个拥有5万人的集团公司中学习团队管理，建立起自己的品牌观。2010年开始了连续创业，从宏点文化到社交平台卡枚连，再到知见研究院，12年来丰富的社交和教学经验，让她成为多个奢侈品品牌背后的影响力顾问。

从心开始
社交的起点
社交的前世今生
销而不销的秘密
孤岛文明的退化：塔斯马尼亚岛效应
邓巴数的启示
被看见的需要
富人的谎言
坠落层次
商业利他
最伟大的商业模式——利他
利他的前提
无效社交
有效社交
价值观
成功社交的逻辑
利他式自我介绍
社交的六个阶段
弱者心态，强者心法
什么是自我价值
自我价值三问
人际交往三问
卡枚连自我价值公式
自我价值涟漪
后记一
后记二

你是谁？
你想要过怎样的人生？
这是一个哲学命题，很
多人终其一生都在试图寻找
它的答案。在美国哲学家威
廉·巴雷特的《非理性的人
》一书中，开篇第一章就写
道：
一个对自己生命心不在
焉的人，直到他在一个阳光
明媚的早晨中一觉醒来发觉
自己已经死了，才知道他自
己的存在。我们中的很多人
，可能明早发现自己死了，
却从不曾触及我们的存在之
根。
快节奏的现代生活，充
斥着高速发展的科技、转瞬
即逝的商机和各种让人眼花
缭乱的数据信息，忙忙碌碌
中，“思考”已经成了一件奢
侈的事。我也不例外，因为
忙于公司的生存大计，很多
年都没有时间停下来思考。
人生的转折是从新冠疫情开
始的，因为没有办法再工作
，我不得不停下来思考，却
意外地发现，对于“我是谁
？要去向何方？”这个问题
，我居然是逃避且恐惧的。
苏格拉底曾发出“认识你
自己！”的呼唤，请大家直
面这个问题。可只有到了无
路可走的时候，人才有可能
真正地开始反思。因为无路
可退了，所以只能思考。我
这才意识到，一直以来我都
在逃避成为理想中的自己。
很多人都说，讲台上的我才
是真正的我。可是多年来我
一直以忙碌为理由，不断地
走上讲台又走下来，怕被理
想束缚而失去退路。其实这
样的想法又何尝不是一种束
缚呢？——因为热爱，所以
害怕江郎才尽，害怕进退两
难。
在不知不觉中，我把理
想、工作和生活分开了。可
当我真正停下来思考，触及
这个问题时，一种新的可能
性诞生了。我不禁在想：如
果它们是可以整合的呢？我
不需要烦恼理想、工作和生
活的平衡，而是让理想直接
蔓延到工作与生活中去。用
理想点亮生活，随时随地把
生活过得精彩，自然就不愁
没有东西分享，而且素材是
取之不尽的。
疫情期间，没有工作可
以做，没有路可以走，我只
能面对镜头分享，那个心底
的渴望却破土而出。我给自
己订了一个特别大胆的计划
，设置一个课程框架，然后
每个月根据当月实际分享不
同的内容，遇到什么说什么
，不设限也不设防。我这样
设计了也真的去执行了。每
月课程分享都是新内容，边
学边讲，时刻不能松懈，虽
然执行压力很大，却拓宽了
我的人生边界。我验证了一
件事：只要不设限，成长是
可以每时每刻发生的。
所以我一直相信，所有
难关都是一次机会，让人重
塑自我认知的机会。
社交难不难？难，真的
很难。
就个人而言，我并不喜
欢社交，甚至是恐惧和抗拒
的，因为人际关系太复杂，
太难了。但是我幸运地遇到
了那个给我带来二次新生的
人，她是我的心理学导师，
是她让我明白，我所恐惧的
社交行为背后，隐藏着一份
巨大的天赋才华，那就是我
与生俱来的连接感。只是在
我能够意识到这点之前，这
份天赋总是给我带来困扰，
比如太敏感、总是不自觉地
背负他人的情感等。只有在
不断的社交实践中寻找和稳
定自己的中心，这份天赋才
能真正点亮我的生命。因此
，我的人生目标是要带领更
多人找到内在的核心价值。
而我也在这个过程中看到了
答案：我是谁，我要过怎样
的人生。
这是一种奇妙的感觉，
在你看到它的那一刻，所有
对生活的抱怨都不见了，仿
佛整个生命都在为这一刻做
准备。原来我想要的，一直
是真相。看似和这个世界格
格不入的我，被迫放弃原则
融入这个世界，不断刷新对
这个世界的认知，这一切矛
盾又和谐地交织着，就像一
曲交响乐，是混响的，也是
美妙的。我想把这首歌传递
给更多人，让他们也能看见
自己正谱写着一首自己的歌
。
停顿、思考，度过最初
的恐惧，真相慢慢浮出水面
：万一，那些人并不代表错
误？万一，那些事并不代表
终结？万一，那些烦恼，并
没有看上去那么可怕？思考
，让“真相”破土而出。
人生绝对不止一个维度
，生命是无边无界无限的，
总有一天，你也会遇到那个
点亮你的人，或是一句话、
一堂课、一本书，就能开启
你的新生。你到底想要一个
怎样的人生呢？其实说完“
想要”，即可停止，根本不
需要去找理由，求答案。我
思故我在嘛。
所以，你想要吗？
只要确定、一定以及肯
定地想要，就放手一搏吧！
下一步的传奇，会自动书写
。