《小学生健康教育读本（5～6年级）》共有32个主题，包含该阶段学生健康教育内容，并结合当前的热点问题，突出了健康生活方式、青春期健康、常见疾病，特别是消化道传染病的预防，并增加了关于分餐及公筷公勺使用等热点内容。编写者认真分析5～6年级学生的学习生活特点和教育教学规律，合理编排健康主题顺序，在突出核心信息的基础上，充分运用故事、案例以及小贴士等拓展阅读，增加信息量，提升阅读兴趣，并通过做一做、想一想，强调健康知识与技能的了解掌握和运用。读本图文并茂，具有较强的可读性和行为指导性。该册读本可供5～6年级学生自行或者和父母亲子阅读使用，也可供各地、各学校在健康教育活动中参考使用。

1.健康的生活方式
2.提供能量的营养素
3.这些营养素也很重要
4.认识营养标签
5.选购安全的食品
6.预防食物中毒
7.如何测量体温和脉搏
8.运动要保证一定的强度
9.别让近视进一步加深
10.了解青春期身体的变化
11.青春期卫生与营养
12.贫血的危害与预防
13.拒吸第一支烟
l4.远离毒品
15.合理使用网络
16.正确面对挫折
17.对校园欺凌说“不”
18.预防消化道传染病
19.常见的消化道传染病
20.实行分餐，使用公筷公勺
21.预防疟疾
22.预防血吸虫病
23.预防肺结核
24.预防红眼病
25.乘车安全
26.软组织挫伤的处理
27.轻度烫伤的处理
28.预防触电
29.预防一氧化碳中毒
3O.预防中暑
31.合理用药
32.常见的警示标识