《颐身集》是一部养生小丛书，清代叶志诜辑编。该书编集古代养生著作5种，包括元代丘处机的《摄生消息论》，明代冷谦的《修龄要指》，清代汪昂的《勿药元诠》、汪晸的《寿人经》和方开的《延年九转法》。全书不仅具有较高的医学文献价值，而且书中所记载的各种养生方法，至今仍具有较大的实用价值。
此次整理点评，以咸丰二年编者自刻首刊本为底本，在标点校注的基础上，对重要的学术观点或有关内容进行了简要点评，并就所收各书的内容特色、学术思想进行了全面总结和深入阐述。同时，还对学习本书的要点做了提示。本书内容精要，方法简便，是中老年养生的重要著作。
本书是从事中医药理论研究、临床研究和教学的案头应备参考书，也可供中医临床医生及中医药爱好者参阅。

全书点评
整理说明
摄生消息论
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏冬旺
相肾脏病法
修龄要指
四时调摄
起居调摄
延年六字总诀
四季却病歌
长生一十六字妙诀
十六段锦法
八段锦法
导引歌诀
却病八则
勿药元诠
总论
调息
小周天
道经六字诀
一秤金诀
金丹秘诀
诸伤
风寒伤
湿伤
饮食伤
色欲伤
寿人经
理脾土诀
理肺金诀
理肾水诀
理肝木诀
理心火诀
坐功诀
长揖诀
导引诀
延年九转法
序
第一图
第二图
第三图
第四图
第五图
第六图
第七图
第八图
第九图
全图说
跋