本教材共十一章,分为三部分:部分(至三章)介绍现代预防观和中医预防观的基本特点、基本原则及历史源流;第二部分(第四至七章),介绍中医营养与食疗、传统运动与锻炼、经络腧穴与推拿、情志调摄与养神的常见预防保健技术的实践操作及科学内涵;第三部分(第八至十一章),在现代预防观及''治未病"理念的综合指导下,从不同体质人群调护、特殊人群疾病预防、常见慢性病管理、传染病防治的角度,介绍基于循证证据的健康管理与疾病预防的中西医结合方案。
本教材从结构和文字上力求充分体现学科间的融合与交叉,以期为中医学与预防医学之间提供沟通桥梁。