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内容推荐 《深夜树洞》起初是同济大学心理健康教育与咨询中心公众号上的一个栏目,设立的初衷是为了给同济大学的在校生搭建一个线上“解忧杂货铺”。为了分享每一个大学生成长过程中纠结困惑可能带给你我的共鸣,分享每一个解答可能带给同龄人甚至家长的启发,我们精心挑选具有代表性的烦恼问答,兼顾专业性、可读性和实操性,编辑成自助书籍出版,旨在为全国大学生心理健康教育贡献一份绵薄之力。 目录 序一/赵旭东 序二/孟馥 自序/姚玉红 1.生活烦恼 1.1新生碎碎念 1.2初来的烦恼:想家 1.3容易上当受骗 1.4每天日程太满,好忙啊! 1.5迫不得巳的休学让我快抑郁了 1.6感觉被关注时会莫名紧张,怎么办? 1.7放屁让我神经很紧张 2.学业压力 2.1科研上,越被催促越慌张 2.2好讨厌设计课 2.3当专业看起来没有前景时,如何保持学习热情? 2.4事情太多想逃避,大学生活慢慢失控 2.5要不要跨专业考研? …… |