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内容推荐 在书中,作者精选了十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,用细致而平实的语言来讲述医疗,让人轻松学到疾病知识。书中主要讲解了每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力。 目录 推荐序一 医学书也能像小说一样好读001 推荐序二 李博治好了我的老胃病004 自序 给你讲讲消化道的有趣故事008 章 吃,是一件攸关性命的事 被"剩饭文化"害了的姑姑003 吃保健品,不如吃自家菜园的黄瓜豆角007 最好的补食是一日三餐011 微信朋友圈里的"科普",只能"微微信一下"014 开心地吸口烟,也比郁闷地吃饭好016 第二章口腔溃疡和口臭:口腔问题是表象,消化问题才是真相 急性口腔溃疡和"上火"的一世痴缠021 逼退急性口腔溃疡只需1周026 来医院找我的都是复发性口腔溃疡患者029 为何老李的"祖传秘方"对老杨压根儿不管用?033 如果不社交,口臭就口臭吧!?037 …… |